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[哈哈一笑] 成功瘦身11斤~~今年最大的收获哇

momopeach

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湖北 
楼主 发表于 2009-11-18 15:17  只看该作者

成功瘦身11斤~~今年最大的收获哇

如题！如题~~~果真少吃才是硬道理啊
我成功从120到现在109~这么多年了，还从米有这么身轻如燕过哇~~我再加把劲。。目标106左右，，我就圆满啦

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nidx

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福建 
沙发 发表于 2009-11-18 15:21  只看该作者
上图上图吧，对比的图图更有说服力呀

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Smily_lyn

"憨憨灌水"

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**傻呵呵**

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江苏 
板凳 发表于 2009-11-18 16:20  只看该作者
我重了4斤
淡然笑.............轻声说.............安静听
在线时间不固定O(∩_∩)O~

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安闲

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地板 发表于 2009-11-18 16:22  只看该作者

问一下

弱弱地问下，楼主您怎么减的啊，教我撒。

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辉辉图图

百变机器猫

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机器猫

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5楼 发表于 2009-11-18 16:38  只看该作者
怎么瘦的
最近恋上中原一点红

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nidx

郎中 Rank: 4

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福建 
6楼 发表于 2009-11-18 16:50  只看该作者
我最多也就在5斤内反复呀呀~

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小药兔子

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7楼 发表于 2009-11-18 17:20  只看该作者
强烈要求出教程~！！！！

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冰菊物语

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山东 
8楼 发表于 2009-11-18 17:27  只看该作者
LZ怎么瘦的，能否传授一下~~
既然选择了，就要坚持走下去~
paris wait for you ~~

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微玮

绵绵

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

容易烦躁滴银

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四川 
9楼 发表于 2009-11-18 19:21  只看该作者
姑娘是怎么瘦的哟···
我也想瘦啊···
※不管明天会怎样，都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

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暖暖小七

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重庆 
10楼 发表于 2009-11-18 20:44  只看该作者
呵。。看来我也得得意一下、每顿都吃得撑得走不动。。男朋友总是说我。。呵。。不过也不长胖。。真好。

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momopeach

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湖北 
11楼 发表于 2009-11-19 10:55  只看该作者
我原本是参照21天减肥法的，前三天真的没吃哦，就喝水，这三天就瘦了5斤（脱水过程），中间八天我因为某原因只持续了前4天。。后来称的时候瘦了3斤，正常情况下8天下来应该是瘦6斤左右的，中间这个我当提前结束了，接下来我基本少吃到现在共瘦了11斤。。。话说我中途差点暴了~~~
这个方法女孩子一定要避开“大姨妈”~我是在大姨妈走后3天开始的~~有兴趣到俄姐妹可以在网上搜下

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momopeach

县令 Rank: 2

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湖北 
12楼 发表于 2009-11-19 10:56  只看该作者

回复 沙发 nidx 的帖子

米拍图图~我原本以为我的腿没得救了的，腿瘦了哦~~~太高兴了

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cp的牛

放娃的牛

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天津 
13楼 发表于 2009-11-19 11:23  只看该作者
LZ采用的是节食法么？减少热量摄入+运动
我周围很多朋友也差不多是这样，不过她们都是夏天减的，觉得冬天还是存着点脂肪，天气那么冷，身体壮一点才有抵抗力！
放娃的牛：“我是一只牛，最大的心愿是放一千个娃！”

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momopeach

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湖北 
14楼 发表于 2009-11-19 15:29  只看该作者

回复 12楼 momopeach 的帖子

恩。。的确比去年怕冷。。。我没有运动哦，只节食。。

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丹菲独舞

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15楼 发表于 2009-11-19 15:48  只看该作者
……我现在都不敢说自己多少斤

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我在梦见你

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江苏 
16楼 发表于 2009-11-19 19:33  只看该作者
是在一个月之内瘦下来的吗 好有兴趣

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俺爱国货

五颗小星星

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17楼 发表于 2009-11-19 21:08  只看该作者
只要别反弹就好了。

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xiaodan113

晓丹113

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18楼 发表于 2009-11-19 22:56  只看该作者
瘦子溜走。。。
想让人教教怎么长胖，别说多吃，多吃对我没用。。。
我爱国，爱国货；我也崇洋媚外，喜欢大牌。这并不矛盾。

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艾薇儿

叫我小艾老艾艾酱都行

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减肥啊减肥啊减肥啊

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天津 
19楼 发表于 2009-11-20 10:35  只看该作者
我要减肥
                                                                                                          →Go to 酱窝←

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哑哑品

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20楼 发表于 2009-12-13 16:56  只看该作者
我曾经一个星期减了10斤··没反弹，不过也到瓶颈的样子··我159厘米，110斤·

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