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[胡吹乱侃] 锻炼身体去，出门暴走！

gita

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楼主 发表于 2009-7-21 21:31  只看该作者

锻炼身体去，出门暴走！

沿小区暴走3圈，应该够了：）
回来继续劳动一小时，然后睡觉，(*^__^*)...嘻嘻

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miumiu

妞妞

侍郎 Rank: 5Rank: 5

糊里糊涂的笨蛋

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江苏 
沙发 发表于 2009-7-21 21:47  只看该作者
我走了两天就没毅力坚持了
希望gita能够坚持更久
我看好你哦
执子之手，将子拉走

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gita

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干性 
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浙江 
板凳 发表于 2009-7-21 23:25  只看该作者
我已经坚持一个月啦，嘿嘿

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

内阁 Rank: 8Rank: 8

大愛無聲，孝行天下。

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四川 
地板 发表于 2009-7-22 00:41  只看该作者


你们好扯噢
这样也运动啊?
暴走好神速啊

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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小仙女宝贝

永远不长大的小仙女

尚书 Rank: 6Rank: 6

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广东 
5楼 发表于 2009-7-22 08:56  只看该作者
哇咔咔···我为自己制定的养生方案，都没来得及实行过
愿我有生之年，得以君临天下，后宫美男三千

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柳丁娃娃

内阁 Rank: 8Rank: 8

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湖北 
6楼 发表于 2009-7-22 08:57  只看该作者
暴走啊？话说我每天为了赶公汽也常常暴走呢~~结果小腿好粗啊~~~

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丑的别致

郎中 Rank: 4

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7楼 发表于 2009-7-22 09:49  只看该作者
我有一朋友曾经跟着暴走族走了二十五公里 然后又走了回去 超级佩服她 这一来回五十公里啊

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彤彤猫

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8楼 发表于 2009-7-22 09:55  只看该作者
我昨天在外面走了一天了  早上起来腿酸死了 眼睛里全是红血丝

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gita

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9楼 发表于 2009-7-22 13:16  只看该作者
啊？走路能把眼睛走出红血丝…………

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彤彤猫

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上海 
10楼 发表于 2009-7-22 13:18  只看该作者
大概是累的吧  这一整天的太阳晒的   昨天晚上回家脚酸得睡都睡不着  早上睡到九点多才醒 平时我可是天不亮就醒了呀  差点错过看电视

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gita

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干性 
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浙江 
11楼 发表于 2009-7-22 13:41  只看该作者
我脸上昨天晒了一下子，流了不少汗，出了红斑，痒啊，肌断食中，好痛苦…………

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jijie518

左岸的芦笙

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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浙江 
12楼 发表于 2009-7-22 13:53  只看该作者

回复 板凳 gita 的帖子

很强哎，很好的意志力！
坚持自己的选择，无悔自己的选择

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子色

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13楼 发表于 2009-7-22 13:55  只看该作者
楼主不用暴走了，你那瘦弱的小身体，可以不锻炼了

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joyjie520jay

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14楼 发表于 2009-7-22 14:42  只看该作者
其实每天慢走对身体很好的哦~~~~
像是跑步之类的，如果坚持不了，会加速衰老的

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TINK

主事 Rank: 3Rank: 3

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广东 
15楼 发表于 2009-7-23 14:59  只看该作者
这么大太阳对皮肤多不好呀, ;
还不如买个跑步机就在家锻炼,又健身对皮肤又好,
暴走还不如选择太阳下山后去外面散散步,
我就经常晚饭后带儿子出外面溜达

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沐尔

梦的眼睛

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不清楚 
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山东 
16楼 发表于 2009-7-23 15:24  只看该作者
锻炼锻炼也好，我们现在人都太会享受了。身体都虚着呢。
踮起脚尖--------用力呼吸--------就能更靠近阳光 O(∩_∩)O~

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