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[胡吹乱侃] 大家知道“辟谷减肥”吗

大家知道“辟谷减肥”吗

刚才接到朋友一个电话,他说他现在准备和湖南那面朋友联系准备去“辟谷”去了,上次听另一个朋友 说过辟谷,说是电视上放出来的,今天朋友 说“辟谷”是一种道家的方法,简单的说就是不吃五谷杂粮。他还说湖南那面有个用这个减肥的中收说是15天最起码能减15斤。唉!也不知道是真是假,坛子里有没有人知道的呀???我想要知道简单明了的说明,不要百度里搜的那么一堆看不懂,。我也想减肥,,还想成仙,,,哈哈

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看了天天向上的反应都这样吧

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道家的辟谷是要配合气功之类的 普通人的辟谷也就是一个星期挑一天什么都不吃 只喝水或者现榨的果汁  清洁一下肠胃而已

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新鲜!我最多不吃肉肉·嘻嘻·全部吃水果·蔬菜·这些·
得之淡然,失之坦然,争其必然,顺其自然

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缙云山天一道长他是用自己的能量打通普通人的经络,然后分三年第一年辟谷14天、第二年21天、第三年28天,因为很耗能量所以他每次只带四个人,也就是说四个人就要占他三年的时间,也就是说普通没修炼过的人是不能随便辟谷的,而且辟谷是不会饿的哦。所以你朋友的那种是不是变相断食哦,小心被骗哦。其实一般的人每星期用一天时间来断食就可以排毒了。吃饭细嚼慢咽很重要,而且佛家有过午不食的说法,也可以试试。

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我家也想去就是不知道价钱恩  到网上没查到恩```谁知道缙云山那里的价钱

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好像哪裡看到過,就是不吃東西就吃鮮榨果汁。
我會被餓死的。

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我觉的会被饿死的,还是叫他别去好了,瞎花钱,反正我们是俗人,能不了仙的

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天天向上前几天播的

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偶自己在家试过,断食了一天,就喝水,据说有助于排毒~~~~
第二天偶就开始吃饭了,太饿了~~~

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叫屁股减肥???
我要努力赚钱,然后让别人来傍我这个大款…

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好像穆斯林有斋戒月,半夜12点之前不准吃饭。。。在那个月,每当半夜我饥肠辘辘的时候,楼下就会准时飘来饭菜的香味。。
我要努力赚钱,然后让别人来傍我这个大款…

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我也看了那节目,说的真是神....
★抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算   ★`

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吃了N天巧克力

不知道需不需要减肥那

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我只相信抽脂~~那样塑造出来的身材匀称,但是很疼……
生活可以很朴实,梦想可以很奢华~

Azure幺,皮卡丘,幺儿,皮皮,小幺,小皮,小皮皮……都是我~!

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女人为了美可以牺牲很多啊

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不知道怎么滴,我觉的抽脂减肥很恶心,唉!

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回复 13楼 liyige3 的帖子

斋月是要吃东西的,太阳出来后落山前就不吃了,也不能喝水,晚上就可以吃了,为期一个月。然后开斋的时候就大吃特吃,呵呵

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回复 19楼 kozam 的帖子

这样啊。反正他们都是在我最饿的时候吃~~~
我要努力赚钱,然后让别人来傍我这个大款…

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