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[咨询讨论] 女人睡前别忘做的10件事/眼霜保养误区/九个护肤大忌

女人睡前别忘做的10件事/眼霜保养误区/九个护肤大忌

刚刚逛了个美容论坛 贴点有用来了

1.女人睡前别忘做的10件事
    第1要事:“油”满全身    要舒缓肌肉的压力,首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩,令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
    第2要事:砂糖去唇皮
    要去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上润唇膏,才可以放心去睡觉。
    第3要事:茶包敷眼
    基本上,这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上,然后休息数分钟,可令双眼的肌肤得以舒缓。
    第4要事:颈部护理
    对女性来说,最介意暴露颈部的细纹,因为它会出卖你的年龄。所以,你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部,促使颈部肌肤吸收养分。
    注意,涂乳液时要轻轻按摩,尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。
    第5要事:滋润双手
    不一定要踩单车时才涂护手霜的,平时也要经常涂护手霜滋润双手,当然在睡觉前做,效果会更好,因为肌肤会得到一整夜的滋润。
    第6要事:伸展运动
    不想年老时骨头僵化的话,就要从年轻时开始做运动,而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
    第7要事:别喝太多
    各位靓妹妹请记住,临睡前别放纵自己喝过量的开水,否则翌日起床后会双眼浮肿,好难看的!如果真的很口渴,只需喝一两杯开水,反过来说,若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
    第8要事:补充水分
    临睡前,若皮肤感到干涩,可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水,具有滋润的作用,如果皮肤很干燥,可以多喷几次。
    第9要事:回复脚力
    在公司站得太久或shopping太久,都会引起双脚疼痛、疲软,所以,你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚,或喷上舒缓压力的足部喷雾,这样就可令你回复脚部的弹性。
    第10要事:早睡早起
    要现代人早睡早起不是一件容易的事情,但每人每日平均最少睡够8小时,才能有足够的精神应付每日的工作


[ 本帖最后由 月长石手链 于 2009-3-6 19:35 编辑 ]
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2需要注意的眼霜保养误区
眼霜对于美容护肤来说有着独特的功效,不是一般的保养品可以轻易代替的,但是眼霜在使用上也要注意几点,下面就来看看需要注意的眼霜保养误区吧!
误区一:面霜可以替代眼霜
眼霜和面霜仍然不可相互替代,因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同,面霜不能保证眼部皮肤所需要的营养成分,和眼霜的使用效果相差甚远。
误区二:眼霜要最先擦
眼霜的质地一般较为厚重滋润,擦过眼霜的肌肤很难再吸收到其他护肤品的营养成分,所以正确的顺序应该是按照护肤品的分子大小结构来确定,最先使用的是分子最小的水质护肤品,下一步是可以深层渗透的精华素,然后再涂眼霜。
很多精华素是可以用于眼周肌肤上的,消费者可以在购买前问清楚。
误区三:画圈涂眼霜能除皱
画圈的按摩方法,不管是向哪一个方向画圈,都会使眼部皮肤拉伸,皱纹更深。正确的方法是,先用指尖将眼霜均匀点于眼周皮肤,再用中指和无名指端像弹琴一样顺时针轻轻弹击,直至眼霜被皮肤完全吸收。
误区四:偏油的眼霜更滋润
眼霜最根本的作用在于易吸收,却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的,而是皮肤表面完全吸收,感觉舒适柔软,富有弹性。不干也不腻,才是最佳的选择。


[ 本帖最后由 milly113 于 2008-7-23 20:44 编辑 ]
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好长…………呃…………,我觉的那个油满身很难做到唉
而且会不会觉的皮肤很脏呢。我喜欢洗完澡干爽的感觉

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3. 九个护肤大忌
       大忌一:
  每次卸妆时,总是先用纸巾直接抹去唇膏,然后再洗脸。
  分析:直接用纸巾抹去唇膏,这样做对嘴唇的刺激过于强烈,会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏,长此以往会令唇色改变,严重的甚至引发炎症。
  正确的做法是:唇部肌肤也需要专用卸妆品。取适量眼唇卸妆液于化妆棉上,轻轻涂抹,让唇膏浮离嘴唇,再以化妆棉或纸巾擦拭干净。
  大忌二:
  习惯早上直接用清水洗脸,反正前一天晚上已经洗干净了。
  分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净,之后又化妆,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。
  正确的做法是:使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分,使肌肤镇定舒适,恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。
  大忌三:
  觉得用洁面乳卸妆也是一样的,不一定非要使用专用的卸妆品。
  分析:只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够?大家都知道,一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的,这时,你就需要专门的卸妆品帮忙了。
  正确的做法是:卸妆是第一步,卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除,就可令肌肤更干净爽洁。
  大忌四:
  进行面部按摩时,时间愈久愈好。
  分析:面部按摩的时间宜适度,不可太长或太短,必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
  正确的做法是:一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。
  大忌五
  把紧肤水直接倒在手上,以为用手拍打会让紧肤水更易被吸收。
  分析:将紧肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,紧肤水又会在拍脸的过程中流掉,其实挺浪费的。
  正确的做法是:取适量紧肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部同时也更卫生。
  大忌六
  涂眼霜的时候,习惯又快又用力,三两下就完成了。
  分析:眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多。
  正确涂眼霜的方法是:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。
  大忌七:
  每次洗完脸后,会用毛巾擦干脸上的水分。
  分析:粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,不但会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹,还会暗藏细菌呢!
  正确的做法是:洗完脸,用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾,并以按压的方式吸掉水分,这样才不会造成细菌感染。
  大忌八:
  无论是护肤品,还是彩妆都节约用,常将用剩的再放回去,以备下次使用。
  分析:保证美容化妆品的干净不变质,在美容化妆时需格外当心。因为变质或不洁的化妆品不但不会使面容得以美化,还有可能污染皮肤,使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。
  正确的做法是:在平日使用美容化妆品时,首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品,以免细菌感染到里面尚未使用的部分。建议用挖勺或粉扑取用每次所需的化妆品;若取出的化妆品尚未用完,谨记不要再放回瓶内,以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净,再把盖子拧紧。
  大忌九:
  是干性皮肤,所以不能使用美白产品。
  分析:干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系,但干性皮肤一定要将保湿放在首位,以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化,否则美白成分不会被肌肤吸收。
  更好的做法是:最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜,让肌肤充分吸收营养,才能逐渐显现美白的效果。
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唉呀 这个贴子我贴的好烂啊 那个油满身是很难过哦 呵呵
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哈哈,不过不少女子喜欢这样子的歪,我上次在TBS买了身体乳,用了一次就不用了,吃不消满身都涂

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你可以局部涂 比如腰际(裤腰勒的 容易沉淀黑色素)  膝盖 手肘的橘皮组织 还有小腿 脚
手臂 我觉得这些部位经常露在外面 比较脆弱 呵呵
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好麻烦……我天天写作业学习时间都不够……
大人们也有很忙的吧?这些都能做到的人一定不多。耐力也很重要啊

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哈哈 小孩子还是要多花时间学习达 想当初姐姐你这么大的时候 连洗面奶都没空用
早晚就洗洗脸 摸摸霜 去苦读去了
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时代不同了~
可我一开始是只用洗面奶,不摸霜。

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汇报一下,学习了

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真全部按这个做
人都要郁闷死吧
嘿嘿
得之淡然,失之坦然,争其必然,顺其自然

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好多都没做呢。。。

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习惯就会成自然哦~很轻松的。
请教楼主,满满的身体乳再睡觉算不算呢? 一定要是油么?

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咳,其实美容这些东西就是一个习惯的养成过程……上帝在考验咱们的毅力呢~~

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楼主真是个有心人呀!学习了!!

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好多啊,我比较懒做不全
是不是每个人心灵滴深处都藏着一些人物,伴着欢欣和凄楚,平时把他锁起来,自己不敢碰,更不愿外人知,直到某些心灵澄澈滴日子,或者回光返照滴时刻,世俗心弱了,再也锁不住,终于人物浮现

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睡前把这些做完都可以不用睡了
学习了~我以前都是先涂眼霜的~现在改改

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学习中

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只有懒女人,没有丑女人啊

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我就不爱用化妆棉拍水水
http://sywonderland.blogbus.com

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学习学习~~~

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原来眼霜不能画圈圈涂啊……

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说的都很有道理,但是很难坚持做到啊
简单地生活,静静地绽放

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