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[咨询讨论] 毛囊角质化战斗专帖！大家一起努力吧！

朱华公子

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楼主发表于 2010-3-6 21:26 只看该作者

毛囊角质化战斗专帖！大家一起努力吧！

昨天晒货的时候有筒子问起毛囊角质化的问题，激起我无数的辛酸泪，干脆开个帖吧。
我关于毛囊角质化的认识，全部来自于晋江时尚版和天涯，天涯的帖子系统一些，地址给大家。

[size=+1]『[size=+1]时尚资讯』 [塑身美体]毛囊角质化专贴

http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/282611.shtml

（以下转帖）
            你也有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来实在是不甚美观，摸起来又好象是粉刺，忍不住用手一挤，还果真挤出白白的粉刺……奇怪，粉刺怎么会长到身上来呢？　　
　　　　这其实是一个普遍的误会。这些小颗粒并不是粉刺，而是毛孔角化症。　　
　　　　毛孔角化？这个名称听起来很专业，但它的盛行率却相当普遍。在美国的调查显示，约有40％的人患有毛孔角化症。其实许多人都有这种毛病却不自知。你可以仔细检查一下自己的皮肤，如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。　　
　　　　一般的毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。但对爱美的女性而言，可就不得了。因为它好发于青春期至40岁的女性，之后会随着年龄增长而逐渐消退，但好发时期也正是最在意外表的阶段。有些患者因为觉得难看，所以即使是大热天，也穿著长袖长裤，以遮掩不必要的尴尬。更严重的，误以为一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，兴起“除之而后快”的念头，用手指挤压或抠抓，造成更严重的发炎及色素沉淀。
　　
　　冬天症状更严重
　　
　　　　毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛孔角化症　       冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
　　　　除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。　
　　　　一般而言，毛孔角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，因为一旦用手去抠，才是可怕恶梦的开始。当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。
　　
　　痊愈难，只能改善
　　
　　　　由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　
　　　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。　
　　　　由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。
　　　　不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。
　　
　　日常生活保养之道
　　
　　　　医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。　
　　　　有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。

      其他的那个帖子里还有很多，每个人都有对付毛囊角质化的方法，可供参考。我自己折腾了半年得出的经验：

1、是一定要找适合自己的方法细心摸索，别人适合的自己不一定适合，不要气馁。
2、症状严重的最好看医生，还有药用的维生素A片、尿素什么的用着要慎重，最好有专业人士指导，尤其口服维生素，不要超过安全剂量。
3、定期去角质，但不能太过度，一个月两三次就够了，也不能用手抠得太利害。我没用身体磨砂膏，用的是相宜本草去死皮膏，更加细腻舒服。
4、身体乳是必须的，洗澡后擦最好。我个人是用甘油+身体乳（宫灯、郁美净、标婷都很好吸收~~），这样吸水锁水都更好。（我自己还加一步水水，用芦荟汁拍进去再涂别的，只有上臂有所以还不太麻烦。）
5、不能根治，野火烧不尽，月月都复生，只能坚持不懈，加油吧筒子们~

欢迎交流讨论分享心得~
天涯帖子很好用，建议通读！

本帖标签(TAG): 毛囊角质身体乳