[使用心得] 教你做个水灵灵的女人.~

都说女人是水做的,可是少了水灵灵的肌肤怎么可以呢?!!

接下来就是要让你肌肤变的水灵起来!!

保养皮肤就要内调外养.内调就是要让自己各个器官的功能非常正常,这样有时候少了外在的修饰也不会让别人感觉到诧异,这个说过了,我在这就不多提了.对于外在嘛,是我们花的时间和本钱最大的地方,很多人说女孩子要到25岁以后再去保养好了,其实啊18岁就要有保养的意识了哦~

首先,我们来对自己的皮肤做个定性的检查!皮肤分为油性,中性,干性和混合性.

油性皮肤表现为整张脸的毛孔都非常的粗大,分泌油脂的能力非常强,对于这种性质的皮肤影响最大的时候是14-30岁左右,因为这个阶段的女性是油脂分泌最旺盛的时候,且对于饮食方面也没有一个很好的控制和规律.再来,这个年龄的女性又基本喜欢在外面娱乐,当你的肌肤清洁不当或不干净时,粗大的毛孔吸收的外面的灰尘且逐渐累积就会形成粉刺和黑头.对于这两样是千万不要去美容院去挤去抠,刚开始挤压出来好象是非常有成就感,可是毛孔并不会缩小,因为至今为止没有人也没有产品能让你的毛孔缩小,只能是通过一些产品达到一定的清洁度后从视觉上感觉小了,而且你日积月累的挤你鼻子的黑头,慢慢的如果有些人红肿不能消退的话就会形成酒糟鼻,我相信这个是真正的破相了吧!!所以女孩子们,你们都要当心啊!!

对于油性皮肤最好的就是多做清洁和选用适当的产品,但一天不能超过三次!

那对于中性皮肤是人们最理想化的皮肤,它在人群中还占不到百分之五,而一般人们所说的中性皮肤则是混合性皮肤,也就是T子部位油而两颊干燥的皮肤.

对于这种皮肤一定要分产品使用,干性的用干性的产品,油性的用油性的,这样才会慢慢的改善.当然也是花钱最多的一种皮肤类型了,那也没办法哦,不过,现在还是混合性皮肤占了极大的人群比例.

那干性皮肤好象很多人都会羡慕,因为当人家都在长痘痘的时候她们可以化得漂漂亮亮而不用担心化妆品让皮肤变得更糟,因为她们的皮肤都非常的细腻,但如果任意脸这样不加保养的话,皱纹很快就会爬上你的脸了.

所以,老天是公平的,油性皮肤的人痛苦在前,等到过后40岁了人家还说你象28,而干性的呢,痛苦则在后了.不过,女人爱美,这是天性,谁不希望自己水水灵灵..漂漂亮亮的呢.~

补水.~

补水的功能并不仅仅在于保湿。健康而理想的肌肤具有均衡的水分和油脂，保护全身免受外界环境的影响。肌肤的保湿机能如果处于正常的工作状态，就能够自然防止细菌、空气中的灰尘以及其它刺激物的侵害。

无时无刻补水法：你可以使用以下方法给自己补水，记住，这些补水方法可是无时无刻都可以使用的。
　　使用喷雾式化妆水
　　喷雾式化妆水用来滋润皮肤很方便，它与喷雾式矿泉水有所不同，喷雾式矿泉水只有矿泉水的成分，喷在脸上只有短暂清凉的感觉，肌肤能够吸收的成分很少，保湿效果也不大。而喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，有利于肌肤的吸收。 它可以用于补妆前。在补妆之前用喷雾式化妆水喷1~2下，然后再补妆，会令脸色滋润，妆色自然。只是喷了之后，不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，以帮助肌肤迅速吸收。

化妆水+纸面膜，保湿好帮手
　　用你平时的化妆水(一定是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，15分钟以后，会感到肌肤滋润有弹性;也可以用化妆棉蘸上化妆水贴在脸上，效果是一样的。只是这种保湿效果保持的时间不长，但对于缓解干涩、紧绷等一些不适，仍是蛮有效的。  
(感觉有点像废话.... )


速效保湿面膜
　　如果有应酬或约会，而脸上却显得干燥缺水，暗淡无光，就会让化上的妆不服贴紧致，而是浮在表面，这时最好使用一种真空包装快速保湿面膜，它通常以保湿精华液浸泡，能立即补充角质层的水分，缓解干燥状况。


洗澡+敷脸，效果加倍
　　敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠得是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了

美容药膳
　　饮食美容，是护肤美容的根本。医家认为，西红柿可生津止渴、健胃消 食，常吃可抗衰老；大枣能益气健脾、养血生津，常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体 消瘦等症；胡萝卜可清热解毒、补中安胎，常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等；芝麻可补 肝益肾、养血润燥、乌发，常食可令皮肤白嫩、润泽。除此之外，还可制作食用面容药膳。
    以下，就是一些小小的菜谱，让你享受美味的同时，保持美丽。
    1、红枣菊花粥：红枣50克、大米90克、菊花15克，加水适量，煮熟至粥食用。
    2、银耳鸽蛋汤：银耳15克水发，炖至粘稠，打入鸽蛋2个，加冰糖调匀，文火炖熟食 用。
    3、莲子芡实羹：莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量，加清水 煮1小时后食用。此外，海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。

(   我娘亲始终坚信..化妆品是不能改善肤质的..要内服...内服...)

[ 本帖最后由 sweetheart 于 2010-7-3 00:08 编辑 ]

学习喽

怎么觉得好像还没写完?

那怎么做呢？

我是比较勤劳的 基本上天天做纸膜 而且我在敷之前 还要涂一层芦荟胶 撕下之后 洗脸 在上保养品程序

没学到什么…

恩,油皮确实需要多做清洁

   学习学习