[咨询讨论] 跪拜路过姐妹，帮我指点30女人用什么好？

本人30岁了，全脸都要小细纹，因为以前得过面TAI，眼睛笑纹比我妈还吓人，，，晕脸上有痘，不是很多，也不知道是不是豆，反正有点鼓，红红的，像挫疮，还有黑头，鼻子两头和眼睛下面最为严重，眼袋和黑眼圈严重，唉，，，希望那位妹妹能帮我介绍几款用过比较好的国货，，，，，在些，谢谢

楼主这种情况主要是做好清洁补水，比如安安的粉刺洗面奶，去痘淡痘印，乳液、霜可用补水滋润的，比如奶冻，黄瓜乳等，眼睛可用清爽一点的眼霜来促进眼周血液循环，比如新面孔金眼霜。

另外需要内调，护肤品只是辅助的，因为生理的原因，女性每月的月经以及生育哺乳容易使女性产生气血不足、便秘等问题，体内淤血、垃圾排不出会导致脸上长斑，暗黄，甚至其他疾病。所以要想肌肤美丽首先要使体内气血充足通畅、保证正常的新陈代谢才行，女人都是要内分泌平衡了，气血顺了，毒素排除了，皮肤和气色才会好。可选用补血补气活血化淤的当归、红枣、枸杞、阿胶等，另如楼主没胃病的话，可以常服用果醋，降脂排毒淡斑美白的。

非常的感谢，，，

LS的姑娘可以去美容大全看看，找找合适自己肤质的护肤品试试看：）

补水属于基础护理，多做肯定是错不了的，看lz的描述似乎皮肤底子不是很好，基础保养要做好，多做面膜~~
不过内调确实是最重要的而且最能有效果的，lz不妨注意一下这些问题。
确定自己皮肤的问题以后，可以去美容大全里寻找合适的产品，也可以进一步发帖详细询问，有的放矢效果比较好，lz这样问总让人觉得无处下手，嘿嘿~~~
感觉国货抗衰老的东西也不是很多啊~~

楼上说得不错，生完孩子基本没有管过，现在发现很痛苦，想买一买起补水属于基础护理，还想买一些内调的粉，，，，不知你是否有一些你用过比较好的，给我地址，，，，我去买一些，，

我鼻子上也很容易长黑头，经过很长时间的调理，黑头的数量没那么多，增长速度也没那么快了。感觉清洁与补水真的很重要，每次洗脸我会重点清洗T区，挤过黑头之后一定会抹上爽肤水然后泡纸膜，长时间坚持下来，皮肤好多了。

眼袋我没有，黑眼圈倒是历史悠久了，用了十年的眼霜，貌似还没哪一款产品能起作用的。

LZ的皮肤听起来真是很糟，很赞同沙发上那位暗香MM的话，保养品也好，化妆品也好，都只是外用，治标不治本，关键还是内调，吃点维C维E以及排毒的吧。闲时用纯露多泡纸膜。

[ 本帖最后由 月下听花落 于 2009-3-14 11:52 编辑 ]

非常非常感谢楼上的妹妹，，，，，，，，，，

内调的法子我是跟我妈妈学的，虽然我是卖化妆品的，但我还是觉得内调更重要。我自己这几年才用，以前没注意这方面，老是月经不调，肚子痛，头晕无力的，气色也发黄还有斑点，没办法才用了我妈妈的那些法子。这两年来所有毛病都没了，气色好真的显的皮肤很好的，我把我用的方法发上来给你。这些我都写在我的QQ空间里的。

因为生理的原因，女性每月的月经以及生育哺乳容易使女性气血不足、便秘等问题，体内淤血、垃圾排不出会导致脸上长斑，暗黄，甚至其他疾病。所以女性要想肌肤美丽首先要使体内气血充足通畅、保证正常的新陈代谢才行，这一点其实很容易就能做到，下面把我的保养方法告诉大家。

         一、准备当归十克，枸杞十克，红枣十粒，去壳熟鸡蛋一个，红糖十五克（易上火的人用冰糖）；先将当归、红枣、鸡蛋放入锅中，加水三大碗，大火煮开，然后小火煮十分钟，再放入枸杞（枸杞放早了会酸），继续小火煮十分钟后加入红糖，这时汤汁浓缩成一碗水就可以了，喝汤水吃鸡蛋，每周保证最少两次，易上火的人一周一次。

         这个汤中的当归甘温质润，为补血要药。可治血虚面色萎黄，眩晕心悸，既能补血、活血，又能调经，自古为妇科要药。又有养血润肠通便功效；而枸杞《本草纲目》中说能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。养肝，补肾生精，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿”；红枣含有丰富的维生素，被誉为活维生素丸，红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能改善肠胃功能。红枣又能补气血，对于中气不足及气血亏损人士特别有帮助，能减少平日气促气喘的情况，又能针对肌肉无力等症状，增加体力。红糖和鸡蛋有补血补气的功效。


        此汤经期和孕期不要吃，因为当归具活血化淤功效，会使月经延期增多，使孕妇有流产的危险。枸杞和红枣可每天服用。


         二、准备阿胶一百克，黑芝麻二十克，桂圆肉二十克，冰糖十五克；将锅中加水一千克，烧开后放入阿胶边煮边用勺不停搅动防止粘锅，待阿胶全部融化后加入黑芝麻、桂圆肉、冰糖一起煮，煮时仍要不停的搅动，大约三四十分钟后待阿胶汁变的粘稠时即可关火，将煮好的阿胶盛入一个大碗或盆中，凉后放入冰箱每天吃几勺。因此时阿胶已变成者喱状像凉粉一样，又有黑芝麻和桂圆肉所以是非常好吃的。

        阿胶性味甘、平，有滋阴补血之功效。黑芝麻有滋阴补肾，乌发、润肠通便排毒等功效，桂圆肉在润气补气之中,又有补血之功,不但能补脾固气,且能保血不耗,具有甘而兼润的作用。

       三、准备米醋300克，苹果300克，冰糖（或蜂蜜）60克。将苹果洗净后晾干，切块放入广口瓶内并将醋和冰糖（或蜂蜜）加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封。取汁加入三倍水即可饮用。 注意：苹果洗净后一定要自然晾干，切苹果的刀具、案板一定要干燥、干净、无异味，盛苹果醋的容器一定要是玻璃材质的，且干净干燥，不能有一点点水，否则苹果醋会坏掉。如果嫌麻烦就去商场里买苹果醋。

       苹果醋中的酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，改善消化系统，清洗消化道，润肠通便排出体内垃圾，调节内分泌，具有降低血脂和排毒功能。醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺。果醋的减肥降脂效果更是了得，能使你身材更优美迷人。


         只要你照着以上的方法去做，两个月保你面色红润，通体舒畅，但一定要坚持哦，另外，一定要多喝水多吃蔬菜水果，保持肌肤的水润，促进体内新陈代谢，排出体内多余垃圾，人就自然漂亮了。

我搬个小马扎坐这准备我的30岁