黑头是鼻子及鼻翼周围的硬化油脂阻塞物所形成的皮疹，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当皮脂腺受到过分刺激，毛孔里面会充满多余的大量的油脂，此时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉，如果毛孔出口处有堵塞的情况出现，这些油脂会在毛孔里面越聚越多，就象吹气球一样把毛孔胀得特别大，俗称“毛孔粗大”。并且，由于鼻子及鼻翼部位的皮脂腺分泌的皮脂的成分与其它部位的皮脂组成有所不同--鼻子的皮脂腺分泌的油脂含有更多的不饱和脂肪酸，这些油脂非常容易被氧化或者被细菌、螨虫分解，最终形成黑色的、难闻的污垢，牢牢地堵塞于毛孔中间，成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
由此可见，黑头的发病原因是：鼻子周围的皮脂腺分泌过于旺盛且其中的不饱和脂肪酸含量过高，加之毛孔堵塞，积聚于内部的大量皮脂被氧化、分解、硬化而形成污垢，堵塞在毛孔中所形成的。从中医上来讲，则主要是肺脾胃湿热，肝气郁结，湿热薰蒸于面所致。
所以，专家建议，黑头的内治，还是以中医学辩证施治为宜！
黑头的诱发或者加重因素有很多，主要有以下几个方面：
一、心理因素是一个非常重要的因素，紧张、烦躁、郁闷、急于求成的心态，往往会大大加重黑头的病情，而乐观、轻松的心态，则会相对减轻黑头的病情。因此，治疗黑头一定不要心浮气躁！否则，会步入烦躁--病情加重--更加烦躁--病情更加加剧......的怪圈，如此恶性循环。
二、辛辣刺激性饮食，由于会促进皮脂腺的分泌，也可以导致黑头加重。
三、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
四、不讲究卫生，面部长期不进行认真的清洁，不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸等，容易导致细菌大量繁殖，继而加重黑头。建议先用
黑头导出液清理前期遗留的小黑，然后再进行洁面护理。
五、长期缺乏体育锻炼，不利于身体的新陈代谢和免疫力的提升，也是导致黑头加重的主要原因。
六、长期不注意睡眠，或者长期处于疲劳状态，也容易诱发或者加重黑头。
另外，不良的排便习惯，尤其是习惯性便秘，也可导致黑头加重。
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本帖最后由 wuyuedexue 于 2010-8-23 11:44 编辑 ]
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