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[使用心得] 【美肌宝典】+娇生惯养宠爱自己+洛洛弗洛塔

洛洛弗洛塔

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肤质: 混合偏干
地区: 北京

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楼主发表于 2010-9-3 15:33 只看该作者

【美肌宝典】+娇生惯养宠爱自己+洛洛弗洛塔

时光不停地向前流去，天气渐渐地凉爽起来，吵人的蝉声被秋天吹散了，代替它的是晚间阶下石板缝里蟋蟀的悲鸣。秋天，给大地带来一片金黄，给蓝天送去棉花似的云朵。秋风，清凉如水。所以我们更要娇生惯养我们的皮肤和身体。
【美肌宝典】+洁面保湿护肤篇

洁面：相宜本草蚕丝洁肌乳这个泡沫丰富洗完不紧绷味道大爱洗之后感觉脸色白了一个色度

纯露：雪家的千叶玫瑰我喜欢它的味道芳香馥郁  这款水水不黏稠很轻爽经常用这个泡纸膜做爽肤水用

洁面膜：贝佳斯粉泥味道很大爱这个是朋友送的我是干性皮肤第一次用这个的时候脸上火辣辣的后来才知道是缺水一般来说用这个再泡个（雪家的水）纸膜敷在脸上时间不到12分钟拿下来洗脸之后再泡个纸膜再敷脸补水效果很不错粉泥有提亮清洁的作用美白淡斑保湿千叶玫瑰水粉泥是一个星期一次

滋养面膜：肤美灵甘草排毒滋养面膜如果说芳草集的是水性睡眠面膜的话这款就是滋养面膜玫瑰味的效果很滋润但是擦的时候有点腻很容易干静静的等二十分钟之后的效果可以跟大宝晚霜媲美

补水面膜：芳草集甘草排毒美白面膜这款面膜用了三个了现在用的是第三罐第一个用于泡各类纸膜当面膜碗了这款是果冻很Q的面膜补水的效果我觉得很不错

乳液：蓓蕾VE营养蜜  用了半个月的时间了吸收快味道香甜皮肤很嫩很软总是忍不住摸自己的脸

眼膜：我用的是自制的眼膜由于每天喝银耳莲子汤这个眼膜是同学介绍给我的他说他的妈妈经常用银耳泡发用小火煮稠凉凉之后少量的抹在眼周十分钟后用清水洗去 (这个眼膜我是去年六月开始进行的一周两次 )之后用安安Q10精华素眼霜轻轻敲打眼围我每只眼袋附近敲打100下是用指腹轻轻的敲打的熟龄肌肤的我眼角有很多细纹用这个眼膜缓解了眼周的干燥 (用过大宝的眼霜不知道是手法的问题我起了两个脂肪粒) 再用安安挺舒服的到现在一年了眼周没有太多细纹

明眸：再漂亮的皮肤如果眼睛充血无神无彩的也会使整体肌肤暗淡无光  经常面对显示器眼睛发干发痒还有眼睛里有絮状的东西很常见用颐莲明眸洗眼液也是用了快一年了效果还可以很缓解眼睛疲劳的

【美肌宝典】+娇生惯养肺

秋天正是肺的脏气最旺能最强的时候我们可以借天时以养肺在中医理论当中主要有两大功能一个是宣发一个是肃降宣发主要是通过发汗咳嗽流涕来表现肃降功能主要表现在两个方面一是通调水道下输膀胱二是推动肠道排泄糟粕 __中里巴人


食调之汤汤水水

古人云：“宁可食无肉，不可居无竹。”得历代文人墨客渲染，连妇孺也琅琅上口。而另一说语：“宁可食无馔，不可饭无汤。”

海带排骨汤

这汤的特点是：肉烂脱骨海带滑烂味美汤鲜

      西红柿紫菜鸡蛋汤

      这个汤的特点：酸酸甜甜  不腻口

民间流传有这样的一句话：春夏祛暑湿秋冬防痱燥北方的秋天天气比较干燥因此秋天养肺防燥热最重要 “汤神”佘自强也指出（被誉为岭南汤王）从中医角度来说肺主皮毛一个人肺好皮肤自然也会水润而光滑他认为民间也有很多很好的饮食方法他推荐了秋季期间民间常饮用的一款汤水--霸王花煲猪肺汤霸王花可清火润肺止咳补气猪肺味甘性平有补肺润燥作用秋季常饮本汤既能消暑清热润肺治咳还可使女性的皮肤滋润白皙此外他还推荐菜干无花果雪梨煲猪骨也可以煲猪肺还可以煲猪瘦肉或者是煲鲫鱼

总之不管是外用护肤品还是内调汤汤水水都需要持久坚持祝坛子里的美女越来越漂亮我坚持用最简单的东西达到最好的效果

我要赶火车去了