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[使用心得] 护士长推荐的面膜（更新）

...丸...

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楼主发表于 2010-3-26 15:11 只看该作者

护士长推荐的面膜（更新）

我初中的时候认识位朋友，她是妈妈是一位护士长

，人长得漂亮，高贵大方，心地很好。第一次见她真不知道她们是母女，因为她看上去太年轻了，朋友还骗我是姐姐

。但说姐姐好象太勉强，是妈妈吧好象说得人家老了些

.后来她终于承认那是她妈，我朋友说她妈会美容，也没什么贵的护肤品.就喜欢做面膜，但一般不会买现成的面膜，喜欢DIY其中她妈妈最喜欢的就是. 新鲜苦瓜面膜就是用苦瓜磨碎。(能吃的护肤品，最放心）
有美白，润肤，排毒，去豆的功效。
后来我的美容书上苦瓜有去热杀菌。降血压，以及美肤明目抗癌的功效，常吃新鲜苦瓜（既没有经过烹调的），可以达到身体好，皮肤靓的效果，但必须长期食用，最理想就是天天吃，连续吃6个月为一个疗程，皮肤一定改善不小皮光肉滑很多，也有提到用它敷在小孩身上的火钉疮上效果人人叫好，而且不留疤痕.
有人说苦瓜粉，恭喜他，猜对了，当然其他MM说的也很好啊。。。但是我觉得还是新鲜的好，新鲜的苦瓜营养最齐全，加工到苦瓜粉肯定流失了多少营养成分，而且苦瓜粉比苦瓜贵啊，天然的就是好啊..多余的苦瓜可以吃也可以晒干泡茶，可以排毒明目。一举两得

.。
下面是上网查的
苦瓜功效
1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
　　2.苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
　　3.苦瓜中的有效成分可以仰制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
　　4.苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。
清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。 临床应用(食疗价值)
　　苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；
　　具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；
　　主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
　　美容作用
　　苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
　　吃苦瓜防治青春痘
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期引用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。
　　因此夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物，而多进食富含维生素的蔬菜如苦瓜、胡萝卜等，同时注意多饮水。
哈哈，很多好处啊，觉得苦，就晒成苦瓜干泡茶，很好的。

[ 本帖最后由 ...丸... 于 2010-3-26 17:29 编辑 ]

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