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[使用心得] 好久没来。今天跑来分享内调心得~

佳佳妈妈

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楼主 发表于 2010-4-19 19:17  只看该作者

好久没来。今天跑来分享内调心得~

最近看湖南台那个百科全说，有个叫张悟本的老师，虽然他有的话我不敢苟同，但他的某些建议采纳后感觉还真的有效果诶~
第一就是吃白萝卜。张说白萝卜对肺好，肺是水官，管皮肤的。俺抽烟，肺火大，所以有便秘，皮肤自然就差了。。。。。心想反正白萝卜便宜，一天就来一个吃好了。现在已经吃了半个多月了。别说这玩意还真管用。。真的没便秘了，皮肤确实水润多了。
第二是喝豆浆。本来我就不爱喝牛奶，听他一说吧，我就跑去买豆浆机了。每天都喝，早上是红，黄，黑，绿豆子，黑米，燕麦，小米，大米，玉米加红枣打豆浆，晚上是纯黑豆豆浆，黑豆对肾好，俺肾不好，掉头发很严重，斑秃过呢，前阵子又掉秃一块，就这么调啊调长出头发来了。。
女人确实应该喝豆浆，调节内分泌真有效的。。
我的问题多，月经不调比较严重，喝豆浆真能慢慢调。。。
顺便交代最经用的护肤品洁面 胖子和百雀羚竹炭，水就是千纤草丝瓜水，霜是片仔癀。俺用片仔癀不暴痘。
说了这么多就是想告诉大家，除了支持国货买国货化妆品外，别忘了内调啊。
本帖最近评分记录

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姚小朵

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沙发 发表于 2010-4-19 19:49  只看该作者
大沙发
我在服用VC加VE，白的效果还不明显

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浅浅浅浅

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板凳 发表于 2010-4-19 21:07  只看该作者
豆浆我以前喝个很久，都没什么用啊…

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toni022

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地板 发表于 2010-4-19 21:09  只看该作者
白萝卜生吃么？？？

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威威的菊花

小海豚

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5楼 发表于 2010-4-19 21:22  只看该作者
萝卜好吧，号称什么什么人参来着

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咖啡宝贝

天涯陌路。

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

、浅唱忧伤＂

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6楼 发表于 2010-4-19 22:52  只看该作者
那些什么豆，我妈都是直接丢下去和稀饭一起煮，直接吃。。

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平凡人生

熊猫狭的侍卫

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

享受生活，支持国货。

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7楼 发表于 2010-4-20 10:03  只看该作者
生吃好吃吗？会不会很辣的。
护肤从支持国货开始
爱他从爱护熊猫做起

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381521312

禁止访问

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8楼 发表于 2010-4-20 11:07  只看该作者
我一直口服维生素
  喝豆浆
.我喜欢睡觉 ..所谓睡觉,即卸去责任的死亡.ˊ   

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佳佳妈妈

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9楼 发表于 2010-4-20 13:49  只看该作者
昨天下班了，今天继续说。白萝卜是生吃的。我就当水果吃的。有一点点辣。水水的我觉得不难吃的。
维生素我倒是没吃。现在就是各种杂粮一起上。买个豆浆机我可劲的折腾它，哈哈。
肺主肠，皮。白萝卜对肺好，又便宜，并且不难吃，咱就吃呗。黄豆也对肺好的。
黄豆里面还含有大豆异黄酮，好处大家都知道我就不啰嗦了。
VC VE美白。。。俺从没试过美白，因为天生还算比较白。我一直认为美白产品不可靠。哪有能让黑种人变白种人的护肤品啊！MJ变白那是因为患白癜风。。。个人认为，肌肤够水润有光泽就会先得白点吧。

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墨心

墨

侍郎 Rank: 5Rank: 5

宅女，购物狂

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10楼 发表于 2010-4-20 14:05  只看该作者
偶买的九阳豆浆机在家里睡觉呢
明天开始让它上岗
药妆只爱片仔癀。
男人征服世界，女人征服男人

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