[咨询讨论] 电脑族滴GGDD和JM们都来看看～

今天看到消除眼疲劳的帖子时忽然想到自己滴一个小小心得～～
现在给大家分享

不知道现在还有多少人记得我们上学时做的眼保键操和广播体操哦～～

记得当时在学校真的很不喜欢做的说～～到大学不用做这些的时候也没想过！只是偶尔还是做下眼保键操！
不过不知道是不是它的功劳，我从初中开始看小说漫画到高中玩游戏（每天有至少有8小时以上都在看小说＝＝），大学也是天天玩电脑，看小说看半夜！到了现在工作了一天除了睡觉和上下班回家总共一小时左右没玩电脑外，天天都在坐在电脑前！可是到现在我的眼睛也没近视哦～～虽然没有1.5那么厉害可也有1.2和1.0以上哦～～

这点是我最大的骄傲！老妈天天说看你的眼睛怎么怎么样～这个米办法，我眼睛好小，而且天天熬夜，黑眼圈肿眼睛是一直在脸上挂着～～看起来好像有点近视，实际上是一点事也米有

至于说广播体操是我前段时间才忽然想到的，也知道为什么原来在学校也是天天坐在那里确没有腰酸背痛的感觉了！原因就是它------广播体操！因为前段时间不知道怎么回事，可能这两年真的是天天坐电脑前，坐的时间长的过分！问题在前段时间出现了！背痛！肩劲那也好痛！想到在学校的眼保健操有这样的效果就想到了和眼保健操这个同样所有学校都让做的广播体操来～～每天都抽点空去做，发现真的好很多哦～～

这些在上学时不注意不喜欢的东西，实际上确是最实用对电脑族，对于我这样不喜欢运动的懒人来说都是最好的最合适的东西！

呵，我是想到哪说到哪，可能有些杂，有些不通顺的地方～大家知道我的意思就好～～如果真觉得眼睛或是身体哪不是很舒服的话不要花冤枉钱在一些眼保仪呀健身器上，就用上学时的眼保健操和广播体操就完全能搞定了！

一个人做广播体操。有点好玩啊，哪天试试，不过好像记不全了

好怀念啊！其实都挺实用的，虽然现在很少做。

做体操仿佛是几世纪以前的事了，眼保键操倒是天天做，我近视，还天天对电脑。。。

眼保健操还能记得全套，这个广播体操就只记得几个动作了，

眼保健操是可以受用一辈子的~