学习一定的美容知识，你也能成为自己的美容专家
超级美容误区－－洁面篇
★误区1.拼命揉搓皮肤，这样才能洗得更干净
正解：过度揉搓皮肤会给皮肤带来损伤。只要把洁面产品搓出丰富泡沫就可以清除脸上70﹪的污垢。
★误区2.一天使用洁面乳三次以上，多洗就能去油，保持清爽
正解：皮肤分泌油分是让皮肤表层保持滑润，如果一出油就马上进行清洁的话反而会刺激油脂的分泌，所以一天洁面以两次为佳。
★误区3.防晒霜、隔离霜、淡妆，只要用洁面乳清除就可以了
正解：仅仅用洁面乳是不能将脸上的污垢洗掉的，长此以往，痘痘、色斑、毛孔变大，统统都会找上门来，一定记得要用卸装产品进行卸装。
★误区4.冷热水交替帮助收紧肌肤
正解：先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状。本身就是敏感肌肤的人，情况可能会更糟糕。建议使用温水洗脸的原因是，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好的工作。
★误区5.一年四季都用同一款洁面产品
正解：随着季节的变化，皮肤油脂分泌的情况是不同的，所以我们需要根据自己的情况调整洁面产品。
超级美容误区－－美白篇
★误区6.美白就是将皮肤增白，去掉所有斑点
正解：美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，使斑点生成的机率减少；另一方面帮助你将因外部环境因素影响而早已失去“原色”的肌肤调理成原本的肤色，从而使脸色看起来更均匀、明亮。此外，美白保养品对晒斑的效果最为明显。
★误区7.一年只在春、夏季用美白品就可以了
正解：美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即刻停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。
★误区8.洗面奶可以把脸洗白
正解：众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用，美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。
★误区9.晚上没有紫外线
正解：晚上的紫外线不及白天，但同样对皮肤有影响，特别是夏天。
★误区10.睡眠不足与美白无关
正解：熬夜、牺牲睡眠，会使得黑斑、雀斑、黑眼圈都迎面而来
超级美容误区－－防晒篇
★误区11.一次日晒是不会影响到美白的
正解：日晒是累积的，无论是否长时间日晒都必须滴水不漏才行！
★误区12.防晒指数越高，防晒效能越好、防晒时间越长
正解：任何防晒产品，无论其防晒系数有多高，都不可能完全避免肌肤被晒黑。
★误区13.临出门才涂防晒霜
正解：防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10～20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
★误区14.皮肤不易晒黑，就不必使用防晒产品了
正解：其实，皮肤不容易晒黑的人更应该做好防晒！因为白美人，皮肤天生所含的黑色素量自然较少，用来抵御邪恶的紫外线的防护罩也相对较少。使用防晒霜并不仅仅是为了防止皮肤晒黑，更重要的是抵御紫外线对皮肤的伤害。过多的日晒有可能使人换患上皮肤疾病。
★误区15.在夏季以外的季节，不做防晒也没关系
正解：紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，一点一点的破坏肌肤的组织。
★误区16.防晒霜不能在上妆前使用
正解：现在新出的隔离霜，其目的就是在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护层。
★误区17.一天涂一次防晒品就够了
正解：所以防晒品涂用后两个小时就被肌肤吸收了，不再具有防晒功能，所以涂抹防晒产品最多每隔两小时就要加涂。
★误区18.防晒效果可以叠加
正解：使用防晒隔离霜后，再用防晒粉底，两者效果并不会叠加，而是以最外层产品的指数为标准。
★误区19.SPF值越高防晒效果越好
正解：SPF值是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15）的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或是盛夏时，才应该用SPF在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为防晒系数越高的话，对肌肤的护理性能就必然降低，同时高防晒系数产品还会很油，令肌肤感到不舒适。
超级美容误区－－黑头篇
★误区20.黑头是年轻人的烦恼
正解：黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不好好的护理肌肤，都有出现黑头的可能。
★误区21.挤压可以去除黑头
正解：适度的挤压可以去除黑头，但过度挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害——毛孔粗大和疤痕。
★误区22.黑头可以一次根除
正解：已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
★误区23.黑头的形成是因为污垢
正解：黑头的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，而不是脏。
超级美容误区－－粉刺篇
误区24.粉刺不是青春痘 正解：粉刺当然是青春痘的一部分，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本！
★误区25.粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了
正解：粉刺是由“油脂和角质”组成的，两者要兼顾。
★误区26.挤出来、拔出来或是吸出来才能解决粉刺
正解：这些都是暂时的手段。
★误区27.治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇
正解：事实上，治粉刺的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其他副作用，只要按照医师指示使用即可。
超级美容误区－－肌肤篇
★误区28.皮肤脱皮是干燥的现象
正解：成熟女性经常出现脱皮现象，可能是油脂分泌过剩或患上病症所致，最好是请皮肤科医生诊断。
★误区29.油性皮肤比干性皮肤衰老慢
正解：油脂分泌是在表皮之上的，而皱纹形成则在表皮之下，两者互不相干。
★误区30.油性皮肤就不用任何含油的润肤霜了
正解：其实肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的，当它失去平衡时，就会出现“干”或“油”的肌肤问题。当肌肤逐渐走入成熟，肌肤自然的水分和油分都会减少，如果一点油分都不补充，很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象。所以如果你的肌肤已经出现了衰老的征兆，那你在控油的同时最好为肌肤每天补充一些含油的化妆品（当然质地要容易吸收不油腻），以保证肌肤有足够的营养来抵御老化。
★误区31.不油也不干就是中性皮肤
正解：12岁之后的肌肤就没有中性的说法了，那时肌肤一般分为：干性、油性、敏感性、混合性偏干性或油性。
超级美容误区－－基础护肤品篇
★误区32.护肤水要用可以平衡PH值的
正解：护肤水的功效，主要不是平衡PH值，而是平衡皮肤的状态。例如，油性皮肤的人需要使用控油平衡水，来帮助你的皮脂腺畅通分泌油脂。而营养水，则针对出现松弛或细小皱纹的老化性皮肤，补充较高的胶原蛋白。护肤水的选择，应该根据个人肤质而异。
★误区33.乳液会破坏化妆，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆
正解：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面很容易被破坏的话，是因为乳液的使用量太多了。
★误区34.把护肤水直接倒在手上，用手拍打脸更容易被皮肤吸收
正解：正确的做法是，取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻的涂抹在已洁净的面部及颈部。化妆棉与肌肤的黏合度比手好，同时也更卫生。
★误区35.洁面产品没有面霜类产品重要，为节省开销选择质量较差些的
正解：通常质量不好的洁面产品会破坏肌肤的PH值，而由此造成的伤害需要多用掉约1/3的面霜才能挽回损失。
★误区36.别人觉得“好用”的保养品，无论如何也要试试看
正解：年龄及肤质不同，适合的产品也会不同，不要太迷信。
★误区37.每天一定使用的保养品有6种以上
正解：只要保证基础保养就足够了。一般来说，基础保养品包括洗面乳、化妆水、乳液。若化妆的话，则还要准备卸装乳液。
★误区38.护肤品要使用同一厂牌的全套
正解：选择适合自己的产品即可，护肤品是可以混搭不同厂牌的。但美白产品最好使用同一厂牌的系列。
★误区39.从不使用排毒、净化肌肤的产品
正解：随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染，新陈代谢的速度变得越来越慢，不进行排毒的话，即使持续给予肌肤滋养，效果也看不见。
★误区40.敏感性肌肤使用的护肤品最安全
正解：敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。
★误区41.任何香皂都会刺激皮肤
正解：目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。
★误区42.润肤霜抹得越多越好
正解：肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。
★误区43.人人都应使用修复水
正解：修复水对去除洁肤后的残留物效果很好，但如果你不化妆，或使用极易漂洗干净的洁面乳，就不需使用修复水。
★误区44.精华素习惯使用一种
正解：精华素对皮肤的调理是阶段性的。当皮肤长斑、长痘或出现皱纹时，就要用相应的精华素来调理。皮肤问题解决了，就要停用，否则会起反作用。
★误区45.磨砂对肌肤有益无害，做得越多越好
正解：这要看磨砂的次数及产品的温和程度，当然凡事过犹不及，磨砂次数愈多未必愈好，应该依照产品上的说明，以免弄巧成拙，伤害皮肤。
★误区46.与家人合用护肤品
正解：家族的肤质的确会比较相似，但年龄和生活习惯不同，肌肤状态也会变得不同。尤其是长辈所使用的化妆水、乳液营养性比较高，容易造成青春痘。
★误区47.不含油分的产品等于不含油脂
正解：很多“不含油分”的润肤霜、粉底及防晒霜都含有油性或润滑的物质，如石油和古蜡等等。究其原因，是美容界对于“不含油分”并没有一套标准。
★误区48.随时随地强效护理
正解：不要以为高效密集的护肤品就对肌肤有好处。建议每周找出一天为“肌肤休息日”，不涂护肤品，也不化妆，你会切实感受到肌肤强大的自然恢复力。
★误区49.没用完的护肤品再放回瓶中
正解：化妆品一旦沾手，绝对不要再送回瓶内，尤其是水质化妆品、液类化妆品。
★误区50.手指直接挑用护肤品
正解：用手指直接勾取化妆品会把细菌带入化妆品中。使用时宜用竹签挑出来。
★误区51.希望用护肤品来治疗严重的粉刺、痤疮
正解：护肤品毕竟不是药，不能取代药品的功效。粉刺、痤疮本身就是一种病理反映，使用护肤品可以在一定程度上缓解症状，但要根本治愈只能到医生那里寻求帮助。
★误区52.含有果酸的保养品会使黑皮肤的人呈现色素不均的现象
正解：其实果酸对深肤色助益良多，但如果你的皮肤很干燥，果酸保养品可能会让皮肤产生灰暗的现象。
★误区53.所以的化妆品都往冰箱里放
正解：很多化妆品是不能放在冰箱里的，比如说含油脂的产品可能会由于冷藏而油水分离，很多含活性成分的产品会由于冷藏而失去活性。一般来说，无油的凝露或者面膜、化妆水可以冷藏后使用，但具体情况最好还是在购买产品时咨询清楚。
★误区54.贵的品牌不适合年轻的肌肤
正解：品只会给肌肤加分，不会令肌肤产生耐受性。价位和年龄并不成正比。只能说因为某些产品的价位较高能消费的人群相对年龄大些、经济实力较强罢了。大多数的高档化妆品牌都有不同的产品线，用以适应不同年龄的消费人群。
★误区55.早上使用精华素
正解：为了发挥最大作用，精华素要放在晚上使用，吸收的更好。
★误区56.因为肌肤会粘粘的，所以洗脸之后只用化妆水
正解：肌肤的粘腻，是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不用乳液，肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样更会出油。
★误区57.还很年轻不用考虑老化问题使用抗皱的产品
正解：解决老化问题分两个阶段：预防老化和抵抗老化。20岁至25岁时肌肤机能仍处于良好的状态，自我修护的能力非常好，只要做好日常的保湿、滋润、水油平衡工作就很好，基本没有抗老的需求，使用抗老产品反而是浪费了。25岁至30岁左右肌肤状态已经处于水平发展的方向，自我修复能力减缓，老化已经慢慢的显现，此时需要开始使用一些具有抵御老化功效的产品，帮助肌肤延缓老化的脚步，否则等面部出现老化现象再采取措施就如亡羊补牢。30岁后或者哺乳后，女性的荷尔蒙开始走下坡路，肌肤自我修复能力越来越差，此时需要的是具有强效抵御老化的产品。
超级美容误区－－面膜篇
★误区58.面膜敷得越久越好
正解：面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，反而会影响肌肤的正常呼吸导致养分无法正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
★误区59.天然的自制面膜都可以使用
正解：医学专家提醒女性，不要随意往脸上抹东西。例如用白醋、芦荟等物质抹脸时，浓度不易控制，使用这样的面膜很容易对皮肤造成较强的刺激。
★误区60.一周使用面膜三次以上
正解：基本上每周使用1～2次面膜已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜。
★误区61.为了使面膜养分被吸收得更彻底，每次使用前都要去角质
正解：角质层的周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感性的肌肤更不用去角质。
★误区62.面膜敷得越厚越好
正解：过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮？
★误区63.使用面膜代替日常护理产品
正解：面膜为肌肤护理中的补充型产品，它的功效时间通常仅有2～3个小时，是周护理型产品。日常护理产品却能够提供1天左右的保护功效
超级美容误区－－眼霜篇
★误区64.眼霜要最先擦
正解：眼霜的质地一般较为厚重滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收到其他护肤品的营养成分，所以正确的顺序应该是最先使用分子最小的水质护肤品，下一步是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜。
★误区65.画圈涂抹眼霜
正解：正确的方法是，先将眼霜均匀点于眼周皮肤，再用中指和无名指端像弹琴一样顺时针轻轻弹击，直至眼霜完全吸收。
★误区66.25岁以后才需要使用眼霜
正解：即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一。
★误区67.眼部从来不用防晒产品
正解：眼周肌肤非常脆弱，必须注意其防晒。含有SPF防晒指数的面部产品，有可能造成不适甚至会产生敏感现象。一副太阳眼镜，质量好的防晒眼霜，可用于眼部的遮瑕膏，都可充当眼部的防晒品。
★误区68.眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上
正解：眼霜的滋润度、延展性都比较高，因此用量不用很大，大概在一个绿豆粒大小。这也就是为什么几乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。另外眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多的涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。
超级美容误区－－化妆篇
★误区69.使用多厂家的化妆品
正解：由于化妆品是化学药品是一种，搽抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般来说，基础化妆品最好选择同一厂家生产的系列化妆品。
★误区70.固定使用粉底液或粉饼
正解：秋冬干燥天气使用粉底液更贴合肌肤，且更滋润。但夏天使用粉底液较易脱妆，则要使用粉饼较好。
★误区71.过度使用含珠光亮粉的眼影
正解：使用珠光眼影时应避免打满整个眼窝，尤其是眼睛较泡、浮肿者，只需打在眼皮褶缝内。
★误区72.一色粉底全脸打透
正解：只用一个颜色的粉底妆极无立体感。可以利用一个非常接近自己的肤色搭配比此色再深及再浅一号的粉底色修饰脸部的轮廓。最快速、有效的做法是，选用带有珠光质感的淡粉色蜜粉来打亮T字部位。
★误区73.粉底会堵住肌肤的吸收
正解：事实上，优质粉底质地轻盈，不仅能滋润和柔化干燥部位，还能抑制油脂再生。只要做好卸装工作，并且尽可能缩短带妆时间，优质粉底基本上不会堵塞肌肤。
★误区74.用遮瑕膏掩饰黑眼圈
正解：遮瑕膏主要功能是遮盖青春痘及较小面积的斑点，大量使用会显得厚重。在黑眼圈部位简单的涂上一层粉饼再用粉扑或手指轻轻点压即可。
★误区75.为了让眼睛更迷人，上下睫毛均使用睫毛膏
正解：下睫毛涂睫毛膏容易花妆，其实只要在上睫毛涂些睫毛膏，就会有明眸善昧的效果了。
★误区76.跟风选择眉型
正解：自然眉型是最好的，你只需拔除掉多余的杂毛及理顺毛路，借助眉笔在毛发稀疏的部位做重点式的补色。
★误区77.用腮红来修饰脸型
正解：把修饰脸型的责任交给深色粉吧，腮红的功能是改变你的气色。
★误区78.用洗面奶卸装
正解：仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的，习惯化妆的美人一定要使用卸装产品。
★误区79.唇线笔勾勒出唇型
正解：当唇膏褪色后，唇线会成为突兀的红框。如想突出嘴唇，可在唇峰处涂上深色唇膏，再用唇彩盖过。另外将唇彩稍往唇外涂出一点，就可营造丰唇效果。
★误区80.化妆工具久用不换
正解：粉扑、海绵等使用一次后，会沾染上皮脂、汁液和细菌。因此，化妆用的工具应及时清洗或经常更新。
★误区81.所有的化妆品都会伤害皮肤
正解：这是错误的理解，重要的是你应在购买化妆品前搞清自己的皮肤属性，若是油性皮肤，就应注意不要购买那些含有油质的化妆品，以防皮肤受到刺激出现暗疮粉刺。
★误区82.好的粉底可以天天用
正解：好的粉底应该能让皮肤呼吸。但长时间天天使用粉底，会给皮肤呼吸造成障碍。而城市空气中的硫化物很多，与脸上分泌的油脂结合形成的硫化物会造成毛孔堵塞。因此长时间带妆的，一定要使用优质粉底。
超级美容误区－－美容院篇
★误区83.按摩时间越长越好
正解：许多人会以按摩时间长短来判断美容师是否尽职。其实，一般性的脸部按摩，均在15分钟左右完成。
★误区84.每次护肤必“吸铅”
正解：油性、混合性的皮肤每月吸面一两次即可；中性、干性、敏感性肌肤不用吸面；毛细血管已经扩张的，禁止吸面。
★误区86.一旦停止做美容，皮肤会变得更糟
正解：做美容是深度保养，皮肤状况得到改善后要做的是加强基本护理。
★误区87.做美容聊天不碍美容效果
正解：做美容护理时，最好进入半睡眠状态，这样皮肤能够充分吸收产品中的营养成分，若精神过度兴奋，面部肌肉一直处于不平衡状态，会使营养吸收状况大打折扣。
★误区88.蒸汽时间越长、越勤，多面部皮肤越有利
正解：张大后的毛孔，即使使用了最好的收敛水，也无法迅速恢复到正常的状态。如果过于勤快地使用这种方法，皮肤会经常处于打开的状态，容易吸附赃物。
★误区89.每次护肤都去死皮
正解：“死皮”是皮肤角质层的俗称，根据细胞生长周期，每月只需做一次即可。如果每次护肤都去死皮，皮肤便少了一层保护层，适得其反。
超级美容误区－－生活习惯篇
★误区90.勤洗脸就能有美美肌肤
正解：其实如果经常用毛巾擦脸，只能增加皮肤的分泌物，促使暗疮的生长，正确的方法是以按摩的方法洗脸。
★误区91.颈部很少去护理
正解：美丽的颈部让你更添色。平日颈部受到化妆品、风沙、头发油渍的污染侵袭，如果不加以护理，会让你显得衰老。
★误区92.仰睡姿势防止皱纹
正解：其实，睡姿是很难在短期内改变过来的。用缎料枕头套就可改善，因为它不会压紧肌肤。
★误区93.运动与美容没有关系
正解：适量的运动能促使全身血液循环加速，使机体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，让肌肤达到健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
★误区94.钙的摄取不影响美容
正解：忽视了钙质的摄入，从而年纪轻轻就患上骨质疏松症，当然会让你显得衰老。
★误区95.避免肌肤出油于是一天内频繁使用吸油纸
正解：油性混合性肌肤通常油脂分泌都不正常，皮脂腺分泌过于活跃，尤其是在炎热、潮湿、闷热的夏季，皮脂腺更是“超速传动”，所以不应该过分地刺激它，频繁洗脸、吸油等等都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH值被破坏，越挤越多、越吸越多。应该选择合适的平衡油脂的产品，最好是一个系列，从洁肤到面膜到日常护理产品，而非单纯地选择控油的产品。
★误区96.长时间不换洗枕巾
正解：枕巾其实是最容易粘上肌肤分泌的汗液、油渍，久而久之，会导致暗疮滋
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