近日连日大雨。。。。KingFo吃了5天的面条。。。。。。。。。。。今日下午放晴,故特去菜场弄食材招待自己。。。。。。。。。。
上图:
爆炒茄子
主料:
就是茄子。。。。。。。
配料:
大蒜末+大葱。。。。。简单吧?
其他:
油+盐+酱油。。。。。。。。。
步骤:
入油爆热,同时下蒜末和茄子。。。。。拌炒后色深酱油加入盐少许。。。。。。。待熟后入葱青。。。稍拌即可出锅。。。。。。
没有加一点水~
菜2:
五香鸡腿块
主料:
鸡腿块
配料:
八角、大葱、大蒜丝、生姜丝
其他:
油+盐+醋+糖+料酒+酱油少许
步骤:
刀背盾鸡腿肉松散后入盆,依次加入盐 酱油 糖 料酒 醋,用手轻捏搅拌5分钟后静置15分钟。。。。
上油,半熟,下生姜丝和八角,待香味漫溢,大蒜丝跳入油锅中舞蹈,之后将鸡腿块自觉10厘米跳锅运动。。。
之后爆炒,火力最旺,俺已将火炒入锅中来确保热度。2分钟后入原腌制料水小火同煮10分钟。。。。开锅见水少了些后继续大火爆炒至水为原始料的1/2....入葱后,出锅咯。。。。。。
PS:
本人烧菜从来都不使用味精,调鲜用酱油+醋+糖调。。。但必须有肉。。。。。蔬菜之类的没办法。。。。只能干爆了
哈哈
大家对偶的小菜多多指点哦~~
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本帖最后由 KingFo 于 2008-6-11 20:29 编辑 ]