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[健康食谱] 黑芝麻怎么吃才好？

mi小米阿米

小米

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先这样吧不知道写什么

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楼主 发表于 2010-1-21 21:45  只看该作者

黑芝麻怎么吃才好？

那个。额， 我纯粹是为了长头发，才买了一小包黑芝麻。熟的。
我这两个月头发掉得厉害，老厉害了。之前可能压力太大，睡不着啊情绪波动啊什么的，所以明明用海鸥洗头之后，强健了好几个月的头发，突然又掉得厉害了。 梳头发，梳子上一大把；洗头，盆里一大把。洗头就算了，肯定是掉的，可梳头，明明很顺，也掉成这德行，不得不担忧。
所以来问问大家，这个传说中可以生发的黑芝麻怎么个吃法。我不喜欢直接吃啊。。。不好吃。能不能混在什么好吃的东西里面吃吃呢？
欢迎大家献计献策。让掉发烦恼远离我~~

本帖标签(TAG): 生发

为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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暖暖宝贝

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沙发 发表于 2010-1-22 08:00  只看该作者
把黑芝麻炒熟，然后放点糖，或者放点椒盐，稍稍拌一下，每天吃一两勺！

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暖暖宝贝

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板凳 发表于 2010-1-22 08:02  只看该作者
或者熬粥时放一些！ 就是要在粥快好的时候再加哦！

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幸福的微笑

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地板 发表于 2010-1-22 09:20  只看该作者
吃这个要坚持才能对脱发起作用吧。。我觉得可以打成粉像喝牛奶那样吃。。。

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冰点柔情

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5楼 发表于 2010-1-22 15:07  只看该作者
磨成粉回家自己加点糖，想吃的时候就吃，效果不错的

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rong20011218

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6楼 发表于 2010-1-22 15:40  只看该作者
可以放在汤或粥里
善待自己，享受生活

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mi小米阿米

小米

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7楼 发表于 2010-1-22 17:09  只看该作者
我准备放点在稀饭里吃吃
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raopin_li

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8楼 发表于 2010-1-22 17:53  只看该作者
用料理机来做，做法：
先将芝麻炒熟，然后用干磨机磨成粉
把芝麻粉放到搅拌机加开水加红糖
搅拌好了就可以吃了，那个香啊

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薄荷绿茶

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9楼 发表于 2010-1-22 21:48  只看该作者
网上不是有卖这个生发乌发套餐的吗，首乌粉+黑芝麻粉+黑豆粉+黑米粉。是店主自家磨得。我秋天掉头发的时候有吃过，现在冬天了，不掉了就没吃了，不过我就是秋天爱掉头发，我也不知道有没有效果，不过这个要长期吃的，可是我很懒
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  • mi小米阿米 金钱 +2 全都是黑色的粉。。。谢谢哦！ ... 2010-2-2 12:18

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安米

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10楼 发表于 2010-1-23 10:09  只看该作者
我喜欢吃黑芝麻馅的小饼 好香好好吃

把黑芝麻炒熟用赶面丈压得稍微碎一点然后加上白沙糖搅拌做馅

包在面皮里，上油锅酪 和酪饼一样，真的是非常好吃！

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gita

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11楼 发表于 2010-1-23 10:14  只看该作者
干脆吃黑芝麻汤圆好啦！

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Lavieenrose

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12楼 发表于 2010-1-24 13:53  只看该作者
可以买黑芝麻粉  花粉  和蜂蜜 早晨是按照一比一的比例冲来喝  对皮肤很好的啊

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Aliena

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13楼 发表于 2010-1-26 14:15  只看该作者
炒熟后打成粉，加在牛奶里喝

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alyxxue

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14楼 发表于 2010-1-26 23:05  只看该作者
磨粉泡着喝。。。

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清酒·桃花

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15楼 发表于 2010-1-27 14:05  只看该作者
芝麻糊呀
长安月下，一壶清酒，一束桃花…心如烛光，渴望能在幻想中点亮；长相守它是 面具下的明媚；明媚后隐蔽的诗，无缘感悟；你像迎送花香的风，无辜而自由；我像闻到迷香的蜂，爱上你……

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宁树树

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16楼 发表于 2010-1-28 17:30  只看该作者
打豆浆的时候配着吃吧
有好办法记得分享哦

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小熊饼干

昵称是什么东东

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17楼 发表于 2010-1-29 14:30  只看该作者
看看我的吃法吧，加上奶酪，咸的吃法~
http://www.zhongguohuo.com/bbs/thread-41419-1-1.html

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mi小米阿米

小米

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18楼 发表于 2010-1-29 15:14  只看该作者

回复 17楼 小熊饼干 的帖子

小熊好滋润的~向你学习。
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草姬

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19楼 发表于 2010-1-31 21:07  只看该作者
做芝麻糊咯。
lz买的已经是熟的芝麻就不用自己炒了，不过自己炒的比较香~

做法很简单：
1、把芝麻放到搅拌机里打成粉（说是粉，但是因为芝麻里含有比较多的油脂，所以打出来会一块一块的）；
2、把糯米粉放到无水无油的锅里炒熟（看到粉变成淡黄色的时候就差不多了，不要炒焦了）；
3、取适量的芝麻粉和糯米粉拌匀，加上砂糖，用开水一冲就ok啦~~~

我超喜欢吃芝麻糊的，自己做更健康~~~

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雪叶

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20楼 发表于 2010-2-1 13:32  只看该作者
吃芝麻糊的方法好，很香，肚子饿的时候也可以垫肚子。

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月巴女未

阿Yen/肥yen

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21楼 发表于 2010-2-2 10:52  只看该作者
引用:
原帖由 冰点柔情 于 2010-1-22 15:07 发表
磨成粉回家自己加点糖，想吃的时候就吃，效果不错的
这个看过我同学做过~~~~~

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mi小米阿米

小米

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22楼 发表于 2010-2-2 12:17  只看该作者

回复 21楼 月巴女未 的帖子

恩，加点糖直接吃也可以。
为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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