夏天终于来了,突然间气温就飙升到了37度,很热啊!
想起小时候常喝的酸梅汤了,开胃清暑,属于夏日必不可少之解暑良方!
不罗嗦,马上写作法(纯正古法炮制哦)
材料:药店买的酸梅200克;药店买的山楂片200克;(要减肥的MM可以再加上决明子50克);冰糖若干
做法:
1.酸梅和山楂用清水清洗干净(因为药用酸梅也称乌梅,是经过烟薰加工的,所以有股子烟薰味,不喜欢的
MM可以多洗几遍去味)
2.用一大碗清水将洗干净的酸梅和山楂(要加决明子的MM也要把决明子加入啊!)泡上1小时备用
3.将泡好的材料和水一起放入锅内,煮沸后转小火再焖煮20分钟左右即可关火
4.焖一下煮好的酸梅汤,汤色呈暗红色是正宗哦!将酸梅等材料用漏勺捞出,放入适量冰糖
5.放凉后即可,入冰箱冷藏味道更佳!(这句像广告啊!呵呵)
当然,坛子里如果有怀孕的MM也可以试试熬这个方子,但是山楂跟决明子可以去掉,加上少许桂花糖,
味道会更好的哦!
不啰嗦,喝酸梅汤了!!!