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[健康养生] 不行啊，怎么睡都睡不醒……

gita

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楼主 发表于 2009-11-17 11:56  只看该作者

不行啊，怎么睡都睡不醒……

连续好几天了，自从气温降下来了之后。吃完饭习惯平躺休息下的gita，只要一躺马上就睡过去了，醒来马上要吃下一顿饭了

连续几天连上论坛的时间都米了，整天都只有吃饭和睡觉。莫非开始冬眠了 好似论坛上的发帖的JMS也越来越少了。大家是不是都像我一样钻在被窝窝里面出不来

说说有啥好法子，打起精神气啊

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bahaodangpu

穆雪儿

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沙发 发表于 2009-11-17 12:02  只看该作者
让老公在身边学小新的样子唱“打起精神来，打起精神来……”我们家那个就老唱，一唱我就想笑，然后就有精神了
有人牵挂的漂泊不叫流浪，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人分担的忧愁不叫痛苦，有人分享的快乐叫幸福.

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gita

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板凳 发表于 2009-11-17 12:03  只看该作者
额……雪儿老公真有爱呀
想起来你们北方有暖气，南方只能硬抗了说

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bahaodangpu

穆雪儿

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地板 发表于 2009-11-17 12:09  只看该作者

回复 板凳 gita 的帖子

嗯，这个时候南方是很难过的……冬天大家的精神都差些，随着慢慢适应了，应该好些吧
有人牵挂的漂泊不叫流浪，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人分担的忧愁不叫痛苦，有人分享的快乐叫幸福.

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小猪

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5楼 发表于 2009-11-17 12:13  只看该作者
羡慕啊，想睡多少就睡多少。不过，人睡得多了，精神不一定好，会越睡越晕的
我白天要上班没时间睡，一到晚上，九点钟就爬床了，睡到第二天八点。天冷了，啥事也不想做，就抱着热水袋钻进被窝里，暖和来。

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小猪

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6楼 发表于 2009-11-17 12:15  只看该作者
建议G大多运动，跑跑步、打打球什么的，促进血液循环，体内抗寒的能力也会加强的，坚持下去，精神状态也好，就不容易犯困了。

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gita

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7楼 发表于 2009-11-17 12:18  只看该作者
嗯嗯，谢谢小猪，下午就出去走动走动，不过外面真是冷啊。
往年好像米这么冷滴

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L-Y

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8楼 发表于 2009-11-17 12:33  只看该作者
我每天都睡到不想起来，被窝好暖和啊～！！
不过一起床，用冷水洗个脸，就会清醒啦～～！哈哈

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嚛嚛·

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9楼 发表于 2009-11-17 12:47  只看该作者
每天起床去上课真的是好痛苦的事啊啊~好想一直钻被窝哇~

话说今年天气是比较极端呢·广东就冷的好突然~··几天前还短袖去上街呢·现在过没几天就把最厚的衣服披上鸟·

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宛在水中央

小浅同学

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神的孩子都在跳舞

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10楼 发表于 2009-11-17 13:09  只看该作者
我们寝室有个雷人的，早上11点起，下午2，3点就又去睡午觉了，睡到6点左右。然后10点左右又去睡觉了，如此如此。

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潘塞亚

木暮日尧菌~

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11楼 发表于 2009-11-17 13:20  只看该作者
这种天气是比较爱困啦~ 逛坛子也比较懒打字（嘿嘿~ 手冻啊 ）
我现在是强迫自己尽量不沾床~ 不午睡（睡了就直接天黑了~可以say good night咯 ）
晚上就拖舍友爬楼梯运动下~ 晚上好睡觉~ 否则一整夜怎么也暖不起来身子

啊~ 我要冬眠啊~
YOO你平安！

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uny

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12楼 发表于 2009-11-17 14:10  只看该作者
偶頁想冬眠啊

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俺爱国货

五颗小星星

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13楼 发表于 2009-11-17 14:23  只看该作者
真想什么都不用干，在被窝里抱着电脑上网。。

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紫冰月

阿紫/冰月

组长

混世魔妈

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14楼 发表于 2009-11-17 17:33  只看该作者
我是早上起不来啊～！！！！！
被窝多暖和，5555～赖了一会儿还想赖一会儿，最好就是可以不用上班成天窝着
闲游紫陌冰清月 懒拭红尘雪白衫
评论我最大小组欢迎你：http://www.zhongguohuo.com/bbs/forumdisplay.php?fid=81

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半盏琉璃...

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15楼 发表于 2009-11-17 17:35  只看该作者
就是就是啊。。
暖暖的被窝。。
每天早上得下很大的决心才爬的起来。。
还要磨蹭好久。。。。

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gita

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16楼 发表于 2009-11-17 17:45  只看该作者
我刚刚又睡了一觉，真是米办法了…………

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微玮

绵绵

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容易烦躁滴银

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17楼 发表于 2009-11-17 18:13  只看该作者
我也想睡觉··
今天下午要上课，中午起床花了好大的功夫
因为还在做梦啊
我的美梦啊··
太冷了·
我着实的想冬眠了··
※不管明天会怎样，都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

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暖暖小七

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18楼 发表于 2009-11-17 19:36  只看该作者
呵。。是啊。。。冬天都想窝到床上呢。。。。

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鱼都出汗

鱼

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19楼 发表于 2009-11-17 19:49  只看该作者
中医说是元气不足啊
白天睡觉是不好的
除非午睡
早上还不如早点睡觉啊
我一路向北^^^^

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贝贝0茹果

小兔子

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20楼 发表于 2009-11-18 12:07  只看该作者
我以为只有我一个人整天没精神,觉得什么都冷呢 原来大家都一样啊

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小田豆

允浩啊~

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21楼 发表于 2009-11-18 13:23  只看该作者
听gita这么一说。难道南方木有暖气？我又少见多怪了、、、
√女 √80后 ×美女 √单身 ×有房 ×有车 ×有钱 √负资产 √好吃 √懒做 √抵制日货 ×心地善良

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裙摆摆

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22楼 发表于 2009-11-18 16:12  只看该作者

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哈哈哈， 雪儿姐你家老公好逗哦。。。

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香水静菲

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江苏 
23楼 发表于 2009-11-19 11:49  只看该作者
偶起床做到电脑前，坐了一会就想睡觉感觉昨晚没睡醒........

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米兔宝宝

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24楼 发表于 2009-11-19 12:49  只看该作者
gita老大多睡些吧！ 嘿嘿···说不定能长胖些  生个小gita或小shark  最好龙凤胎啊 哈哈
开开心心过日子哦~HOHO

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Eliza

青春老太婆~~~~

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.别紧张,我不是什么好人...... . ...

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25楼 发表于 2009-11-20 08:31  只看该作者
我每天要上班...7点起床,,,6:30闹钟让他响半个小时,,,

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