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[健康养生] 不想办公室每天喝白开水，泡什么喝好，养生的？

nidx

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楼主 发表于 2009-11-28 10:54  只看该作者

不想办公室每天喝白开水，泡什么喝好，养生的？

各MM踊跃推荐下吧，每天在办公室泡什么养生的喝较好，我也不知道我什么体质，透露下我每月例假推迟并有痛，舌苔白，脸部T字油，这是什么体质，泡什么喝好，平常多吃些什么？

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nidx

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沙发 发表于 2009-11-28 10:55  只看该作者
去看中医不错

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散缘伊恋

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板凳 发表于 2009-11-28 10:55  只看该作者
普洱加上金丝小枣~~

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dearwendy

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地板 发表于 2009-11-28 10:58  只看该作者
泡藏红花或者玫瑰花可以缓解痛经，不过经期不能喝，因为这两个都是痛经活血的

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nidx

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福建 
5楼 发表于 2009-11-28 10:59  只看该作者
引用:
原帖由 散缘伊恋 于 2009-11-28 10:55 发表
普洱加上金丝小枣~~
要很方便的易买到的，普洱加金丝小枣这个。。嘛MM我不喜欢呀只好排除了，枣可以

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nidx

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福建 
6楼 发表于 2009-11-28 11:01  只看该作者
引用:
原帖由 dearwendy 于 2009-11-28 10:58 发表
泡藏红花或者玫瑰花可以缓解痛经，不过经期不能喝，因为这两个都是痛经活血的
玫瑰花可以接受，曾喝过，只是每天喝这个乏味，偶尔吧

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nidx

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福建 
7楼 发表于 2009-11-28 11:16  只看该作者
不能沉下去了，还没有满意回答。。

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艾薇儿

叫我小艾老艾艾酱都行

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减肥啊减肥啊减肥啊

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8楼 发表于 2009-11-28 11:27  只看该作者
我以前在书上看说把红枣炒熟了泡水喝对气血很好 要把枣皮炒开 不过我木有试过
                                                                                                          →Go to 酱窝←

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佳洛特

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9楼 发表于 2009-11-28 11:50  只看该作者
红糠水+玫瑰花+菊花啥的都可以

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黑白配_88

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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10楼 发表于 2009-11-28 12:16  只看该作者
mm舌苔白~~
还素不要喝菊花类的降火茶咯~~
会使痛经更严重地~~
偶现在和红枣枸杞茶~~
hoho~~
红枣最好切片哈~~

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天涯芳邻

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11楼 发表于 2009-11-28 12:35  只看该作者
首推枸杞。经常看电脑，明目又补血。上火就菊花枸杞，嗓子疼就麦冬枸杞，经期前后就红枣桂圆枸杞。

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玻璃空杯

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广东 
12楼 发表于 2009-11-28 12:35  只看该作者
我就直接喝白开水就很好啊
努力隐藏的痛，反而更明显～～～～～～～

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米米是天使

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四川 
13楼 发表于 2009-11-28 14:32  只看该作者
绿茶和玫瑰~

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rosa

圈圈

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灌水突击队

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14楼 发表于 2009-11-28 14:41  只看该作者
红枣 补血
枸杞 补气补肾
玫瑰 活血
根据我大学这几年在女生澡堂偷看美女洗澡换衣积累的经验来看，偏瘦的女生穿衣服好看，偏胖的女生脱光了好看，那种穿衣服和脱光了都很有美感的至今没发现几个~~于是我心安理得的当脱光了好看的那一类

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蜗牛破了壳

蜗牛

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偏执狂。

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15楼 发表于 2009-11-28 15:47  只看该作者
红枣、枸杞、红糖都可以。
都是适合女孩子的补血养生的东东，我就囤了些红枣和红糖在家里。
记得有一次去买红枣，八块一斤，结果半个月以后我一姐妹告诉我现在红枣15块了。发财了。。。   

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蜗牛破了壳

蜗牛

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偏执狂。

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湖南 
16楼 发表于 2009-11-28 15:50  只看该作者

升级啦。哇咔咔~~~

发完楼上那个帖子俺居然升级了，娃哈哈~~~~
痛哭流涕状。无限感谢楼主中。。

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牧云盼兮

平民 Rank: 1

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湖南 
17楼 发表于 2009-11-28 15:55  只看该作者
喝茶吧！！

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clover

小落

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18楼 发表于 2009-11-28 16:00  只看该作者
为什么不喜欢普洱，我最喜欢普洱了
现在这个时候，应该是红枣，枸杞，参片（西洋参），麦冬，普洱，这些都是我最喜欢的了

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泪天

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江苏 
19楼 发表于 2009-11-28 16:37  只看该作者
白开水，最方便了

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amberhoho

哥廷根提琴手

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宅女，干物女，不会穿衣服的时尚达人 ...

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20楼 发表于 2009-11-28 16:50  只看该作者
MM症状太明显了，体内寒湿，典型的，每晚热水泡脚吧！这个比喝管用

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薇拉

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广东 
21楼 发表于 2009-11-28 16:59  只看该作者
红糖水~~···

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婚婚

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江西 
22楼 发表于 2009-11-28 17:56  只看该作者
我是建议喝花草茶，比较健康，因为我自己平时就是喝花草茶的。
针对痛经和月经不调，可以喝玫瑰花+金盏花+芍药花+茴香
像平时的话，可以喝喝茉莉花，桂花，都比较清香。还有勿忘我，千日红等等，都可以。

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kelly

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福建 
23楼 发表于 2009-11-28 18:07  只看该作者
红糖水的确是好DD哦

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鱼都出汗

鱼

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江苏 
24楼 发表于 2009-11-28 18:38  只看该作者
玫瑰 枸杞都不错
菊花不适合冬天 凉性好像
我一路向北^^^^

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nidx

郎中 Rank: 4

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福建 
25楼 发表于 2009-11-28 22:02  只看该作者
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原帖由 amberhoho 于 2009-11-28 16:50 发表
MM症状太明显了，体内寒湿，典型的，每晚热水泡脚吧！这个比喝管用
你懂得看呀，我真属于体内寒湿的吗

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