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[健康养生] 美丽心计划--早上第一杯排毒水！超重要！

我是佳人

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楼主 发表于 2009-5-11 11:38  只看该作者

美丽心计划--早上第一杯排毒水！超重要！

如果留心报章的美容或减肥广告，您一定会发现“宿便”似乎是终结美丽或曼妙身材的元凶之一。是的，由于结肠组织是以直角彼此联结而非弧型，因此，常常会因各种不同的原因而造成角落的阻塞，形成所谓的“宿便”宿便一旦形成后，所积存的废物会渐渐变质为“毒素”不仅造成臀腹肿变形，最终还会发散至皮肤表面。在嘴巴四周长出非皮脂性的“毒刑痤疮”。

        因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水，别小看这杯“排毒水”，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清初宿便、排除毒素的功效，此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！

         如果您发现身体或脸部皮肤一直反复出现细小的疙瘩颗粒，就表示您需要热柠檬水的帮助喽！

本帖标签(TAG): 排毒

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彤彤猫

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沙发 发表于 2009-5-11 11:39  只看该作者
空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水

胃不好的不能喝  喝点盐水或者蜂蜜水就可以了

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红太狼

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板凳 发表于 2009-5-11 11:41  只看该作者
我就经常这样做滴~

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Helen静

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地板 发表于 2009-5-11 11:52  只看该作者
我是白醋+蜂蜜，嘿嘿！
猫有九条命！

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猕猴桃

桃子

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5楼 发表于 2009-5-11 11:53  只看该作者
偶早上起来是喝蜂蜜水~~润肠通便还养颜~~

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sukilee

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6楼 发表于 2009-5-11 11:53  只看该作者
真滴么？下班去买柠檬片

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Garfield

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陕西 
7楼 发表于 2009-5-11 11:54  只看该作者
我似乎已经有抗体了，呜呜、、、

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Remeta

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8楼 发表于 2009-5-11 12:12  只看该作者
学习啦，我是每天早上一杯蜂蜜水

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冷蕊飘香

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9楼 发表于 2009-5-11 12:55  只看该作者
我喝的是白开水

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易粉寒

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10楼 发表于 2009-5-11 17:01  只看该作者
空腹喝柠檬，会不会胃疼啊

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紫音

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11楼 发表于 2009-5-11 17:05  只看该作者
我是蜂蜜+苹果醋，味道不错哦
偶是路过打酱油滴~

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PASS-BY

路人君

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↑真的好像外星人呀

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12楼 发表于 2009-5-11 17:44  只看该作者

回复 10楼 易粉寒 的帖子

会，我以前偶尔早餐会喝维它柠檬茶，每次喝肚子都超痛
更不用说空腹一起来就喝了..........

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迷路

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13楼 发表于 2009-5-11 18:19  只看该作者
我先喝点温开水醒神。。。然后再喝蜂蜜水。不敢一大早空着肚子就喝柠檬

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qingriwish

晴日

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喜欢下雨天~

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山东 
14楼 发表于 2009-5-11 18:32  只看该作者
我坚持不住啊~~

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蓝色山茶

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15楼 发表于 2009-5-11 20:46  只看该作者
早上一般是8点的课，7点半醒。
挑衣服，慢慢擦护肤品。准备些书什么的。
等到要喝水时都是比较匆忙的，最多就下点蜂蜜了。

夏天到了，一定要坚持！！！

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我是佳人

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16楼 发表于 2009-5-11 20:53  只看该作者
坚持吧，可以用柠檬水洗脸洗澡，我很喜欢，毛孔都洗没了

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书香门鱼

钟家小鱼

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wildcat

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17楼 发表于 2009-5-11 20:56  只看该作者
我觉得，早晨空腹喝柠檬水不科学，作为平时的下午茶倒是不错。一早就喝醋啊柠檬什么的，终有一天胃会提出抗议的。

其实白开水是最好的，但偶已经习惯喝蜂蜜水了。。。。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MTAyNDEy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTU1NDE2.html
与此异类[●]为邻——悲痛！愤恨！充满不安！！！！！！

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joanfmv

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18楼 发表于 2009-5-11 22:51  只看该作者
我是一大杯白开水就行了！从来没有便秘过，如果妈妈煲了绿豆沙和一些解毒食品给我吃，我就更加畅通了！

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lunafelton

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广东 
19楼 发表于 2009-5-11 23:07  只看该作者
蜂蜜+柠檬水是通便用的
每天早上刷牙前喝一杯水
能把口腔里整晚分泌出的酶吸收
有助于身体健康
而且有利于降血压
。。。。嗯。。。。我妈妈是医生。。。。。

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永恒依然

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河南 
20楼 发表于 2009-5-11 23:29  只看该作者
我也是喝白开水

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shuashua

耍耍

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耍耍

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21楼 发表于 2009-5-12 00:12  只看该作者
才知道啊    明早试试

问题是我一般是睡到中午才醒
看来又要纠结
怕 是心头怕 只要胆子大

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希狗崽'S

我是晴儿宝宝

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22楼 发表于 2009-5-12 00:15  只看该作者

回复 地板 Helen静 的帖子

味道不怪吗？
昨夜逢春雨，今朝雾满江，奇峰俏丽似新娘，半隐半明带羞着纱装，含羞人间美，自然意味长，作诗作画亦相当，妙在容君日后慢思量！

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小天仓

谢耳朵

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23楼 发表于 2009-5-13 15:51  只看该作者
偶一醒来必要喝一杯水的
偶现在还有个很囧的习惯 一边嗯嗯 一边喝水 貌似会比较顺畅

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wswdqzy

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江苏 
24楼 发表于 2009-5-13 20:44  只看该作者
每天起床一杯蜂蜜温开水，坚持。

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猪@海豚

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江苏 
25楼 发表于 2009-9-17 16:24  只看该作者
我就喝一杯温开水

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