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[健康养生] 说说现在每天喝的

说说现在每天喝的

话说春天穿的衣服少了,减肥也迫在眉睫,我呢,说胖不胖, 说瘦不瘦,很烦人的那种 不想怎么大减了,就是每天久坐的话,觉得会水肿,还有下午的时候会饿,想吃东西,这个两个是偶的大忌啦,所以针对自己的缺点,给自己点小措施吧,下面上图……


玉米须茶,去水肿滴,尤其是下半身,也属偏凉性,快来月经的时候偶就不喝了,含纤维质丰富,喝了不会便秘,偶老妈也爱这个,味道么,也不错,玉米香




玄米可可,这是下午饿了的时候喝的,避免吃东西,淡淡的香甜,很好喝,如果还是饿,我就吃无糖的全麦饼干



晚上我也开始少吃了,配合些小运动,匀速减肥是健康的,不要求一下子减多少……修正身材,比减肥更好,也许你并不是很胖,只是肉肉松了,所以一定要动,春天来了,脱掉厚厚的冬衣之后,应该很想运动了吧

[ 本帖最后由 bahaodangpu 于 2009-4-21 12:31 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • Azure幺 金钱 +2 苗条快回来了 2009-3-21 03:01
  • 嘉嘉爱妈妈 金钱 +2 支持一下哦^_^ 2009-3-20 18:47
有人牵挂的漂泊不叫流浪,有人陪伴的哭泣不叫悲伤,有人分担的忧愁不叫痛苦,有人分享的快乐叫幸福.

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减肥..

我心中的痛啊..一直都减不下来..

现在在尝试中药减肥.但愿会有效果..



嘿嘿..我连减肥都回归"国货"了..

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回复 沙发 梁摸摸 的帖子

中药?吃?还是……
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我就是属于水肿型肥胖的~~玉米须茶我有兴趣。嘿嘿。

姐姐在哪里买滴?


有风吹来,我迎风微笑~~~

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我也在尝试运动减肥。玉米须茶哪里买啊?

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回复楼上两位,淘宝,想买的话,可以短地址给你们……
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我也想买啊!! 这个喝了有用吗??我也在减肥~~努力爬楼梯中
☆.°浪費可恥,但囤貨不是罪過啊~哈哈 n_n

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回复 7楼 stephanie1208 的帖子

去水肿不错,也要配合运动啊……
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快点给我地址啊。

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玉米须是玉米里面最有营养的东西了..真想试试..
支持原装正版的脸.支持纯正坚定的国货.

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看到减肥滴话题飘进来><
LZ短俺个地址啊~~~~谢谢啦><俺要把小肥腿减掉!!!fight!!!

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回复 6楼 bahaodangpu 的帖子

楼主也短个给我吧~~
我看见很多杂志说玉米须煮水,可是很麻烦啊~现在居然都有现成的了,我要试试

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楼上想要地址的都短给大家了
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引用:
原帖由 bahaodangpu 于 2009-3-20 17:20 发表
中药?吃?还是……
网上找的帖子。去药店给配的.一共十来块.一天也就一两块的样子.药店的人说没副作用的.

熬的.我妈熬的.我和我娘一起喝.

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我也在减肥……我是配合拉伸运动,因为我是肌肉型……哎
生活可以很朴实,梦想可以很奢华~

Azure幺,皮卡丘,幺儿,皮皮,小幺,小皮,小皮皮……都是我~!

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玄米可可~~
听着就好喝,雪儿姐姐短地址给偶哈~~

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回复 15楼 Azure幺 的帖子

一起加油,夏天来的时候可以美一把
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我也想瘦.....
姐妹如果想聊手工,请站短我或者博客见~~~ http://blog.sina.com.cn/pinpinpinger

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回复 15楼 Azure幺 的帖子

我也是肌肉型的
  不过其他地方都软下来了 除了腿子
支持原装正版的脸.支持纯正坚定的国货.

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我也想买,短给我吧

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= = 亲爱的 我也想要 地址。。

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LZ
你喝了有效果吗~?

心动啊~

段给地址 可以吗??~

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看到减肥这两个字就兴奋

偶是典型梨型身材~这个玉米须和玄米茶,雪儿喝了感觉如何啊??
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MTAyNDEy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTU1NDE2.html
与此异类[●]为邻——悲痛!愤恨!充满不安!!!!!!

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嗯,喝这个是因为纤维质多,我有时会便秘,喝了比较管用,然后去水肿还行,口感不错,就是这样……不敢保证多有用,就是辅助,主要还是要修身锻炼
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那个中药还蛮管用的呢。

我和我娘亲喝了两天了.一天上2.3次厕所吧.是那种正常的.我妈还比较多.我想可能是排宿便..
不过体重没下来...

只记得有玫瑰.菊花.番泻叶什么的...听说都是拉的....反正也不会贵.想继续吃下去..

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