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养颜也要食补 狸猫推荐给大家一个配方

飞天狸猫

县令 Rank: 2

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楼主 发表于 2009-6-18 19:11  只看该作者

养颜也要食补 狸猫推荐给大家一个配方

银耳+红莲+枸杞+百合+大枣+桂圆+冰糖 放一起煮40分钟 好吃又有营养 正在煮呢哈哈     和大家分享一下！！！

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书香门鱼

钟家小鱼

尚书 Rank: 6Rank: 6

wildcat

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江苏 
沙发 发表于 2009-6-18 19:17  只看该作者
额。。。哈哈~可能还是有些体质需要减掉其中的一个或几个的，不过这个其实很常见，一般家里自己做银耳汤都爱放这些的。

很支持LZ说的，养颜是需要内调的。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MTAyNDEy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTU1NDE2.html
与此异类[●]为邻——悲痛！愤恨！充满不安！！！！！！

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可儿

郎中 Rank: 4

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混合性 
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北京 
板凳 发表于 2009-6-18 19:18  只看该作者
都是好动动,可我吃桂圆就上火. 唉......

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书香门鱼

钟家小鱼

尚书 Rank: 6Rank: 6

wildcat

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油性 
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江苏 
地板 发表于 2009-6-18 19:22  只看该作者

回复 板凳 可儿 的帖子

所以我说有些体质可能需要减掉一些东西。那就不放桂圆，一样很好吃的。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MTAyNDEy.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3NTU1NDE2.html
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飞天狸猫

县令 Rank: 2

肤质
 
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5楼 发表于 2009-6-18 19:27  只看该作者
桂圆和枸杞适合体寒的人
其他的都是撤火的
我本人容易上火
所以这两样放得比较少
除了银耳主要是含胶原蛋白大枣补气补血以外
莲子和百合都适合容易上火的人
大枣最后放
但这些放一起并不冲突的
贵在坚持吧

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安小七

尚书 Rank: 6Rank: 6

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河南 
6楼 发表于 2009-6-18 23:15  只看该作者
话说偶从来不敢下厨的
总是引起厨房大大小小的灾难

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Helen静

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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天津 
7楼 发表于 2009-6-18 23:43  只看该作者
银耳+枸杞+陈皮+藕粉，成品像果冻似的，我是这样吃的，呵呵！

我就是吃不了桂圆，枸杞也只是象征性的放3粒，呵呵！
猫有九条命！

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柳丁娃娃

内阁 Rank: 8Rank: 8

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8楼 发表于 2009-6-19 08:52  只看该作者
感觉准备这些材料就好麻烦啊~

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moonkuan

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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混合偏油 
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广东 
9楼 发表于 2009-6-19 08:59  只看该作者
哇，看到静MM的果冻介绍还不错啊。夏天吃藕粉正适合呢，加几颗枸杞好漂亮呢
自己的快乐自己体会

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彤彤猫

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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混合偏油 
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上海 
10楼 发表于 2009-6-19 09:47  只看该作者
想想就觉得热  还是冬天再弄吧

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大白菜

主事 Rank: 3Rank: 3

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中性 
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辽宁 
11楼 发表于 2009-6-19 10:39  只看该作者
平时泡茶的时候都喜欢加几颗枣
以前看到过“一日食三枣 青春永不老”的广告

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眼空蓄泪

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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干性 
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上海 
12楼 发表于 2009-6-19 10:55  只看该作者
都是爱吃的东西呢   那个  就是枣子太腻了   不大喜欢

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