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[健康养生] 我的过冬大计——D.Grace

D.Grace

董董

尚书 Rank: 6 Rank: 6

肤质: 混合性
地区: 北京

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楼主发表于 2009-11-23 21:57 只看该作者

我的过冬大计——D.Grace

话说在这个河南之南湖南之北的中原地带，夏天跟南方混，冬天跟北方混。又没有暖气供应所以再怎么冷我们也得硬抗着。我从小就生冻疮的，每到冬天都难过，到了春天也难过，因为会痒的受不了。
现在长大了，知道去寻找一些方法来保护自己了。

护肤篇
以前不愿用油腻腻的霜。其实霜才能在冬天好好的保护皮肤。早上安安洗面奶，晚上肤美灵黄胖子。洗面奶之后都是丝瓜水，早上水水之后是乳液（目前是泊美，马上用完了换大宝），晚上水水之后是美加净的珍珠银耳霜，偶尔春娟。我总觉得银耳霜不容易抹开。这两天混合了下凤凰甘油，虽然涂的时候有点花花的，但早上起来皮肤状态不错，含水量似乎更高了些。
相宜本草的眼唇膜挺好用，每晚都会抹嘴，立马就不干了，早上起来还基本能保持。抹眼袋部位就不行了，因为太补水吧，用了早上起来眼睛就浮肿~

现在在用曼秀雷敦天然植物润唇膏，滋润度挺好的，也不显油腻……

着装篇
我是个怕冷的孩子。可总又不愿意穿太多，因为那样看上去会很臃肿。羽绒服是我的爱。今年淘到了件宝，E-LAND的毛衣，纯羊毛的。不算特别厚，但很暖和。不过是07年的款了，180价格能接受。

在家穿的棉拖，很喜欢这图案，都穿第三个冬天了还没坏，样子很像雪地靴吧，嘿嘿

如果还觉得冷，我会穿上这个袜套，家里有好几双呢，这双是同学的妈妈给织的。

手套也很多啦，这里放送2双，都是二姨织的。我说第一双太丑了颜色不好看，二姨又织了双套筒，用的时候往下拉，做事的时候弄上来就行了。样子很一般，实用就行。

因为今年甲流厉害，备了口罩。不常用这东西。下周末去武汉我会带着，因为武汉灰尘特多……

还打算入手一双雪地靴，等到手了如果还来得及再传图吧，听说很保暖……

饮食篇
每天早上我们家的早餐基本就是糊糊加饼干。这糊糊是啥呢~
本地黄豆，糯米玉米，核桃仁，黑芝麻，桂圆肉，枸杞，放在一起打碎，加蜂蜜然后煮熟就可以吃了。我妈妈说都吃上瘾了。估计我家都吃几个月了……营养是足够了的。对止脱发生发应该有作用。这里放图只有头两样东西。

下面这个跟上面说的糊糊有点像了。但是在药店买的。这黑乎乎的是啥呢？里面有东阿阿胶，核桃仁，无核干红枣，黑芝麻，桂圆肉，冰糖，黄酒。蒸过~叫固元膏，是治手脚冰冷的。罐子还算好看吧~每天早晚各一勺，我是用热水冲着吃。据说这一罐可以吃几个月。上次看到有MM提到过。看内容物我就觉得会很有用，有兴趣的朋友可以百度下~太满了，盖子没法盖~

冬天吃羊肉很好，所以妈妈经常煮羊肉我吃，没拍图就不上图了。

生活篇
我百度到说十滴水、正骨水、云南白药等可以治疗冻疮，所以就买了十滴水。

治疗冻疮

　　用法：以十滴水在皮损处涂搽3～4次/天，对已形成溃疡或继发感染者，用其稀释液（相当于原液的2‰）浸湿纱布敷，2次/天，每次20～30分钟。

　　但如果皮肤破溃糜烂严重，直接用可能会因进一步刺激皮肤导致皮肤变硬。

　　若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消除后再用。

很便宜，1.5一盒，一盒里面有10小瓶，一小瓶就能用好几天。不过这东西每天要擦很多次，我用的次数少了目前效果不明显。

这里另外说下，早前我还泡过辣椒水和生姜水。辣椒水太辣，用了两天实在受不了就停了。生姜水比较温和，暖暖的，这几天升温了也停了。

暖宝宝。秒杀的，原价也才0.98。拍了10片送了10片。很划算。不过最近天气不冷还没用上。