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[健康养生] 求助：亲们救命啊

笑红尘

县令 Rank: 2

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江苏 
楼主 发表于 2010-4-28 14:37  只看该作者

求助：亲们救命啊

偶本来是个挺俊滴小孩 ，168CM，54KG，还可以吧？可是自从偶大学毕业从长春来到了扬州，身材就像吹气球一样胖起来了 因为工作忙，想运动减肥也没时间。最近，偶把罪恶的眼光伸向了减肥药，可是到底能不能吃啊，会不会有副作用啊？为了减肥搞出什么问题来就麻烦了，所以请教一下亲们，有谁有这方面经验的快来救人吧

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...丸...

主事 Rank: 3Rank: 3

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广东 
沙发 发表于 2010-4-28 14:39  只看该作者
减肥药，还是不吃好。。。

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呤之了了

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四川 
板凳 发表于 2010-4-28 14:46  只看该作者
减肥药不是万能的,也都是有副作用的,你确定要吃药减的话就选副作用小的吃,选对身体和皮肤不影响的那种

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格子间女人

主事 Rank: 3Rank: 3

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天津 
地板 发表于 2010-4-28 14:47  只看该作者
不支持吃减肥药~~不是让你吃了就拉，就是吃不进去~~~

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凝碧冉冉

郎中 Rank: 4

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河南 
5楼 发表于 2010-4-28 15:09  只看该作者
少吃点就好了。

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381521312

禁止访问

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湖北 
6楼 发表于 2010-4-28 15:21  只看该作者
我觉得最好还是运动减肥
抓住一切可利用的时间做运动
吃了就走走啊
晚上也要多动下啊
总之，不要依赖药物
对身体伤害那叫一个大啊  
.我喜欢睡觉 ..所谓睡觉,即卸去责任的死亡.ˊ   

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佳佳妈妈

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油性 
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天津 
7楼 发表于 2010-4-28 15:25  只看该作者
四个字---------千万不要

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佳佳妈妈

主事 Rank: 3Rank: 3

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天津 
8楼 发表于 2010-4-28 15:28  只看该作者
俺可怜的嫂子乱吃减肥药，结果内脏长出红斑狼疮，最终结果吃激素维持生命，但大夫说顶多能活到40吧

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晓絮2009

小宝

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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河北 
9楼 发表于 2010-4-28 15:36  只看该作者
同意8楼的，很多得红斑狼疮的都是吃减肥药吃的。
还不如试试精油按摩配合运动
早知道你的到来，我会让生命空白着去等待

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猪猪

JUJU

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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浙江 
10楼 发表于 2010-4-28 15:53  只看该作者
不要吃啊 还是靠节食 运动减肥吧  不要吃夜宵 不要吃零食  晚餐不要吃肉
有些东西我们可以抛弃，却无法忘记，它静静的躺在记忆的深处，冷不丁醒来，让你心碎一场，激动一场，感叹一场，然后又沉沉的睡去。

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爱难留

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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辽宁 
11楼 发表于 2010-4-28 15:57  只看该作者
减肥药一定有副作用的，还是不介意使用了，找一个最适合自己的方法坚持下去，一定会恢复苗条的，我要说的是，不是别人用了合适就一定适合你本人，要因人而异。找找自己的发胖根源在哪里。
杳杳灵凤.绵绵长归.悠悠我思.永与愿违.万劫无期.何时来飞?

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machiken

内阁 Rank: 8Rank: 8

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上海 
12楼 发表于 2010-4-28 16:41  只看该作者
饮食上面节制一点
扬州的东西还是很好吃的
下一站，HK……
想拥有的东西开始一件件收集

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yhp

主事 Rank: 3Rank: 3

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北京 
13楼 发表于 2010-4-28 16:45  只看该作者
绑着保鲜膜爬楼梯，不怕你不瘦啊，不过要坚持，每次  至少  半个钟头

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Kylie22

郎中 Rank: 4

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广东 
14楼 发表于 2010-4-28 17:03  只看该作者
多喝茶，可以减肥~
爱生活，爱国货！

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着火的冰

平民 Rank: 1

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河北 
15楼 发表于 2010-4-28 17:33  只看该作者
我觉得你先别急
去医院检查下自己肥胖的原因出在哪里
再对症解决
盲目的吃些减肥药，结果肥没减下去再惹来一身病

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shalomqq

县令 Rank: 2

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地区
湖北 
16楼 发表于 2010-4-28 18:18  只看该作者
节制饮食
经常锻炼
规律生活
关键是内调！你身体健健康康的，想胖都难！

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Eliza

青春老太婆~~~~

内阁 Rank: 8Rank: 8

.别紧张,我不是什么好人...... . ...

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地区
广东 
17楼 发表于 2010-4-30 15:50  只看该作者
俺很蛋腚的跟你说:不能吃..吃了后果挺严重的..要有负责的准备

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薄荷凉夏

主事 Rank: 3Rank: 3

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四川 
18楼 发表于 2010-4-30 15:53  只看该作者
“少吃多动”乃减肥颠扑不灭的真理。
千万别吃药！

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