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迫切求瘦身方法~

快乐妞儿

县令 Rank: 2

肤质
混合偏油 
地区
河北 
楼主 发表于 2010-7-11 20:48  只看该作者

迫切求瘦身方法~

救命啊~还有一周就要拍婚纱照了，好想瘦点儿再瘦点儿！JMS给推荐瘦的快的方法吧，不用太节食的，俺坚持不住 最好是自己用过滴，吃的涂得都行啊~现在满脸的痘痘外加胖，都不知道怎么拍了，很没自信！
附加下：本人163cm，目前56KG，尤其是手臂和腿，小腿因为之前运动很粗壮，脚腕都是粗粗的！愁啊！

[ 本帖最后由 快乐妞儿 于 2010-7-11 20:50 编辑 ]

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xiaoxiaoaix

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
江苏 
沙发 发表于 2010-7-11 21:35  只看该作者
运动可以  节食么 不用怎么节食  但是晚上少吃一点

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