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买了漂亮健身球,要大干一场了!!

copperkey

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江苏 
楼主 发表于 2010-4-26 14:23  只看该作者

买了漂亮健身球,要大干一场了!!

偶一直想买个漂亮健身球自己在家里练习,不用去俱乐部，千挑万选，终于在当当网上选了一个玫瑰色的,
颜色实在美丽,配套一个打气筒,用起来着实方便,还买了配套教材,分别是日本和韩国的教练编写的,偶要大干一场了


1、玫瑰色健身球



2、是青鸟牌的，好象北京有一个著名的健身俱乐部就叫“青鸟”，程丹彤是那里的教练呢，这个球面感觉超好，当凳子坐舒服极了！



3、还配了一个蓝色打气筒，打气超方便的




4、韩国著名的“青花鱼教练”，写的书如何拥有S形曲线，大帅哥一位，可惜我手机拍不清楚




5、给大家发点书里教练健身球的书页：









6、日本教练写的另一本书



7、塑身球操小内页




    偶一直不喜欢健身俱乐部里面，原来也去过，后来不去了，我的YOGA是按照张蕙兰的教材自己学习的，也学得满好的，所以健身球也打算自己学习，况且网上相关视频也满多的。

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ayum1、

Lee。

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寂寞寂寞就好。

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山东 
沙发 发表于 2010-4-26 14:34  只看该作者
这个好好哦，我大爱这个球球。
我在等一个人，在等我的永恒，告诉我    爱不单行别害怕   。

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copperkey

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板凳 发表于 2010-4-26 14:39  只看该作者
引用:
原帖由 ayum1、 于 2010-4-26 14:34 发表
这个好好哦，我大爱这个球球。
颜色实在美貌，坐在上面上下颠颠，就能很好舒缓脊柱压力，当凳子很舒服！

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lillions

我叫娟

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为何老天那么折磨我！

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地板 发表于 2010-4-26 14:41  只看该作者
多少米败的呀。话说我现在正在当当网上看图书呢？
我们太年轻 以致都不知道以后的时光竟然还有那么长 长得足够让我忘记你 足够让我重新喜欢一个人 就像当初喜欢你一样

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copperkey

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5楼 发表于 2010-4-26 14:44  只看该作者
引用:
原帖由 lillions 于 2010-4-26 14:41 发表
多少米败的呀。话说我现在正在当当网上看图书呢？
MS40几元？我一月份买的。

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亲爱的小姿

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6楼 发表于 2010-4-26 14:59  只看该作者
看上去很让人心动呢··

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lillions

我叫娟

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为何老天那么折磨我！

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7楼 发表于 2010-4-26 15:08  只看该作者
好好玩哦。。。不错
我们太年轻 以致都不知道以后的时光竟然还有那么长 长得足够让我忘记你 足够让我重新喜欢一个人 就像当初喜欢你一样

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copperkey

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江苏 
8楼 发表于 2010-4-26 15:13  只看该作者
健身球不光好玩哦，真的能锻炼身体，申雪和赵宏博也经常用的，帮助舒缓身体很有效果。

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李熙

囧o(╯□╰)o兔

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囧o(╯□╰)o兔

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9楼 发表于 2010-4-26 15:19  只看该作者
俺也想买，可是不知道昆明那里有卖滴啦！

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copperkey

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江苏 
10楼 发表于 2010-4-26 15:22  只看该作者
引用:
原帖由 李熙 于 2010-4-26 15:19 发表
俺也想买，可是不知道昆明那里有卖滴啦！
这种DD，网购好了么，多方便。

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晓絮2009

小宝

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11楼 发表于 2010-4-26 15:46  只看该作者
网购的不能检查，不会漏气吧
早知道你的到来，我会让生命空白着去等待

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copperkey

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江苏 
12楼 发表于 2010-4-26 17:04  只看该作者
引用:
原帖由 晓絮2009 于 2010-4-26 15:46 发表
网购的不能检查，不会漏气吧
偶家三个人都坐过，你看到球是从一月份打气到现在的样子，一直没有再打气。

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朝颜夕颜

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13楼 发表于 2010-6-3 15:59  只看该作者
日本教练的书我也买了啊，可惜没有碟，只能照书上练。

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xidanxiaofei

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福建 
14楼 发表于 2010-8-11 16:54  只看该作者

楼主给个网址吧，漂亮球球的网址。

最近想买瑜伽毯， 还有球球，不过自己不知道哪个淘宝店铺的质量好，楼主还有你买的球的网址么，发给我看看那把。  谢啦。

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shuiliushangdu

小黑哥

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淡定

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15楼 发表于 2010-8-14 15:34  只看该作者
原来买过一本翁虹的书，上面也有介绍用这个健身
得之淡然，失之坦然，争其必然，顺其自然

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喵尐白

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重庆 
16楼 发表于 2010-8-29 14:09  只看该作者
好喜欢健身球啊~~~~~想网购……可是又怕质量有问题……无数次担心……自己会不会吧球球坐爆掉……囧

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豌豆飞天猪

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四川 
17楼 发表于 2010-8-29 17:31  只看该作者
我在淘宝查了...哈哈哈 .我想买

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