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杯具，全身酸疼~

sihao

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吉林 
楼主 发表于 2010-6-3 20:34  只看该作者

杯具，全身酸疼~

╮(╯▽╰)╭哎~~
今天全身酸疼，从肋骨到腹部~~不知道是骨头疼呢，还是肌肉疼，反正就是疼。大腿根部、膝盖的关节和脚踝的关节也疼的厉害~~走路都感觉会摔倒~~
%>_<%


有没有筒子们和我一样的情况啊~

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mi小米阿米

小米

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先这样吧不知道写什么

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江苏 
沙发 发表于 2010-6-4 08:26  只看该作者
啊这是什么情况？运动之后这样么？真的严重去医院看看吧。
为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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爱丹丹

爱妮儿

尚书 Rank: 6Rank: 6

阿呆~

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山东 
板凳 发表于 2010-6-4 09:26  只看该作者
嗯？！MM没说之前干什么了导致这样，如果什么都没做突然这样了就赶紧去医院看看吧
我想要个门把手！！！！  因为有了门把手，就有了门，有了门，那房子不就梦……有了房子，就有了我们暖暖的家。

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sihao

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吉林 
地板 发表于 2010-6-7 21:09  只看该作者

回复 沙发 mi小米阿米 的帖子

貌似是的。。这几天好多了哦~~

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小枫

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江西 
5楼 发表于 2010-6-8 10:04  只看该作者
是不是有点运动过头了。。。我昨天跑步的时候不小心用脚尖跑。。（跑的太兴奋了）然后下午出门。穿高跟鞋去的。。。走了几个小时。晚上回来主是脚痛。。走路没什么事。但蹲下就痛的我想哭。。。。我只是大腿和小腿痛。。。

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德雅

禁止访问

你可以骂我，我可以鄙视你 ...

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湖南 
6楼 发表于 2010-6-8 13:18  只看该作者
乳酸过多，休息几天就好啦
爱长长睫毛  慎重跟此人贴，谢谢合作。琳琅应该爱护自己的网友，而不是只要求大家爱护琳琅

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mi小米阿米

小米

超级版主 Rank: 8Rank: 8

先这样吧不知道写什么

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江苏 
7楼 发表于 2010-6-8 14:33  只看该作者
嗯哪，是呀。乳酸正在分泌中。记得多按摩按摩酸的部位哦。肌肉需要一个适应期的。
为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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四叶草730

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8楼 发表于 2010-6-18 11:13  只看该作者
太久没运动，突然间又运动过多了，休息几天就没事了。做运动要循序渐进喔。

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安小叁

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9楼 发表于 2010-6-18 18:40  只看该作者
用开水泡脚会舒服一点的·

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