减肥的那些事儿……

女人哪……究其一生都在和自己身上的肉和脸做斗争……咱今天不说脸，就说肉。
上个星期天和朋友聊天，她大我十二岁，与我同属虎，自己开了店子，本来是在说啥时候奔去红梅淘衣服（红梅是无锡的服装市场，一般有钱人都上中山路崇安寺，我是穷银……），说衣服么，当然会带到身材，朋友感慨，猫了一个冬天，一直坐在店里吃啊吃的，我这肚子上的肉又波涛汹涌了，要减肥啊减肥，不然夏天可怎么办啊……说着还捏起肚子上的肉肉给我瞧。
我这位朋友基本上每到春夏季都会这样，到秋冬又开始养膘……我安慰了她几句，在答应了帮她网上买减肥药就回家了。
然后星期一中午和那个把化妆水放到过期的二十四孝女友一起吃饭，她一见我就吐苦水，哎哟，我长了好多肉啊，我在学校里哪有那么胖啊……你看我的腿啊，你看我的脸啊。
听她这么一说，我也开始苦闷了，是啊是啊，要夏天了，腿上这么多肉短裤怎么穿得出去啊，要减肥啊减肥！
我身高一米六七，体重五十六公斤。骨架很大，其他地方没肉，一摸全是骨头，胸也是A罩杯（不是太平公主，绝对不是太平公主！靠！），就PP和大腿，让我每次对着镜子时都要捶胸顿足一番……是典型的西洋梨体型。
因为我这西洋梨体型，所以我现在的衣橱里时清一色的长款上衣和铅笔裤……即遮住了我那粗犷的PP和大腿，又给人以我腿长腿细的错觉……
说起我的减肥之路，是从高中开始的（小时候的我比较粗枝大叶除了吃和玩其他的基本都不在我心上……）。
我那时的同桌，是个有减肥偏执的女生……到处找减肥偏方试，吃饭就吃四片达能牛奶饼干，到处给人推荐泻药……有次她吃了顿酒席，第二天就不吃饭了，还吞泻药，我说你这何苦呢？不要去吃不就可以了？她说我想吃海鲜啊，看着她满脸活跃期的火山我还能说啥？只能默然。
在她的那种狂热之下，我和前面两个女生都给带动了，张口闭口就是减肥，只不过我没有付诸过行动……那女生后来是瘦了，只是看不出来……囧，她本来就是那种圆身体，而且脸小，看不出肉，而且她骨架细，所以即使瘦了，背上一捏还是一把肉……
我是脸看着挺大，人挺壮实，但身上即使皮包骨除了腿和PP……我恨大骨架我恨西洋梨……
说实在的，从高中开始，我的体重就没多大的变化，一直在53~59公斤内徘徊，夏天轻点冬天重点（我怀疑是衣服问题……），只有毕业找工作那年，因为天热一天到晚就喝粥又在外面跑，所以体重就到了历史最低点五十一公斤。
第一次工作是住在外面的，没电视机，又不上网，下班回来无聊啊，于是就跑去吃……珍珠奶茶烧烤，油炸食品糖果薯片，反正一张嘴巴就不闲着……我有过十分钟吃掉一卷硬糖的记录……有时候半夜里十一二点还要跑出去吃了夜宵才睡觉……
后来回家时，被我妈说，你脸好圆啊，真圆，真的圆，圆的简直让人不能相信，和锅盖没两样了。说一遍还不算，不停的说，吃饭的时候，洗澡的时候说，睡觉前还说，说到第二天我走人，气的我啊……我脸本来就是方脸，颧骨又高，看起就大，脸上一有肉就特别圆……小时候就经常被我大伯母取笑，说我的脸是马桶盖……
到了宿舍，我对宿舍里的人一说，她们都笑瘫了，我最后总结咱们可不能再这样下去了。然后几人合计了半天，定制了一套计划，决定减肥。
第一项就是不吃零食不吃宵夜不吃油炸烧烤的食品，结果第一天晚上就给饿醒了……好不容易等到天亮起床，买早餐，一口气买了四个小笼包吞了，又吃了一碗鸡蛋面，我们几个人的举动把店里其他人给看得目瞪口呆……
第二项是多运动，于是买了跳绳呼啦圈开始蹦跶，跳绳后来被丢开了，我们住楼上，一跳楼下就抗议了。还有仰卧起坐空踩脚踏车，那仰卧起坐啊，开始的做得挺轻松，到后来就不行了，半天才能起来个，现在么，估计就更不行了……
本来还想买减肥药的，但被住楼下的女人阻止了，她对我们说：“我们么，生过孩子了，怎么样也没关系了，你们还小，不要去吃减肥药，那些多多少少对人身体都会有些损害的，现在吃了以后会后悔的，不要为漂亮去做这种不值当的事儿！”然后又拉了几个人给我们讲吃了减肥药的症状听得我们几个是心下怕怕，后来想还是买酸奶吧，对便秘有好处的（我们都有些便秘……），身体里毒素排出去了不就可以减肥了吗？
几个人还订了不许每天上超市，因为一进超市就控制不住自己了，就算去也要写好清单，买了就走，嘴馋了控制不住，就吃点山芋干这种经嚼容易吃饱的东西，还有果冻，热量低也容易吃饱。
坚持了大半年，见了点成效，我的脸终于也不那么圆了，PP挺翘穿裤子也有型，其中一个女孩子脸上痘痘也平复了些。
后来宿舍里的人渐渐都辞职了，没人陪同我也就惫懒下来，新进来的也是个喜欢吃的小姑娘，看着她吃我忍不住啊，又开始胡吃海塞。小姑娘曾经让我摸她肚子，她肚子上的肉不是结实的，而是软乎乎的，像水一样，轻轻一拍，那肉就和水一样起伏……
那位小姑娘脾气比较大，有次我看她穿着牛仔裤大腿和PP那里有块肉肉给挤出来了，我就开玩笑说：“那边肉挤出来来了，要减肥啦。”我没有恶意，因为之前宿舍里的人经常打闹习惯了。
结果她立马就冲我吼：“你的肉才挤出来了！你比我胖多了！”我当场愣住了，也在说，心想这架势要再说肯定得吵起来，住一个宿舍的，还是和为贵好。
后来我一想不对啊，我比她高差不多十公分，她体重和我一样，我怎么比她胖了？
有段时间不是流行什么啤酒酵母粉，什么可可粉，黑木耳粉，木瓜粉之类的减肥吗，我又心动，买了一堆回家。我先吃了酵母粉，那可真难喝啊……喝道喉咙口粗粗的，还有那木耳粉胶囊，吃了就觉得自己胃里不舒服……然后就放弃了，那一堆粉就都放过期了，然后就都进了垃圾桶。
还买了贝罗的辣椒凝露，第一天洗完澡抹，没感觉，我还纳闷心想自己不是买了假的吧？结果到了第二天上班时候，出了点汗，然后就开始火烧火燎起来……难受得我呦，于是又闲置了……
又买了缠身上的红色的那种薄膜，结果一点粘性都没有！还有那个按摩器，我按摩了几次居然坏了？！
运动吧，我没恒心，总是三天打鱼两天晒网，像那跳舞毯买了就跳了几次……节食我是更不可能了，我生平第一大爱好就是吃……于是我只能安慰自己，好吧好吧，我这是健康体型，没关系没关系，反正也胖不到哪里去了，就这样吧……几百大洋买来的那十多本减肥书籍就躺在我柜子最底下了……
去年过年时候家族聚会，我和堂弟聊天，不知道怎么说起身高来了，说起身高就说到体重了，我那堂弟一听说我有一百多，就鄙视我：“你真胖！居然一百多！我才九十多！”气得我鼻子都歪了。
后来回家说给我妈听，我妈一撇嘴，“听他瞎说八说！他还没你高呢！还有你看看他妈妈，和个柴垛似的，还来说你呢，你哪里胖了，你看看自己那脸，瘦到骨头都凸出来了都成什么样了！”
我：”你以前还说我太圆了呢！“我妈做鄙视状：”我说说你又怎么啦，不行啊！“
我
这个星期我的减肥之心又扑腾扑腾地热闹起来，于是配了玫瑰蜜枣茶，据说那效果相当的好。因为忘了配比，我熬煮的时候就想越多越好，越是放了二三十朵玫瑰，又放了好多加州西梅（当时是我记错了……）熬啊，熬了三四十分钟，水熬干了两次。
很难喝……苦苦的，在加上西梅的味道，感觉很奇怪……喝了我不到两小时，我拉肚子了……泄得很厉害……到最后就是水泻了……肚子里一直咕噜噜的响，到半夜才好点。
第二天我就去查，一看，只要五六朵玫瑰加两三粒蜜枣，我居然用了西梅！当时那叫个无语，而且那玫瑰蜜枣茶本来就是吃了有排毒功能的，我的剂量还翻了五六倍……难怪泻成那样……
隔了一天就是昨天我又试，放玫瑰的时候我忍不住手贱，就想我多冲点水，不就可以放多几朵玫瑰了？我便秘很严重……于是乐颠乐颠的放了十多朵玫瑰，又放了五六粒阿胶蜜枣，煮了十多分钟吧，冲成两屈臣氏水瓶，咕嘟咕嘟喝光了，味道比西梅好点……然后又泻！
我妈问：”你在外面吃了什么，怎么最近老是拉肚子？“
我有苦难言啊，要说出来肯定又要被我妈取笑，只能支支吾吾含混过去了。后来睡觉的时候我一想，我真是傻了！那个剂量我是一口气喝光的，冲淡点和浓点根本就没区别！
恩，我就不信了，明天再试试，今年夏天之前我一定要减肥成功！

[ 本帖最后由 国宝的眼圈 于 2010-3-25 19:14 编辑 ]

我过年回家也胖了，现在每天都在喝红茶+茉莉+玫瑰来减肥
我一定要减个10斤！！！！

生命不止，减肥不止。。。

女人减肥就如同男人戒烟

哎。。。。。减肥，就是女人一生的事业。。。。对于爱吃的人来说，更是一种痛苦 不过我不是易胖的体质，我每天都吃很多的。。。。我160，46KG，以前高中的时候最胖是48，现在反而没那么多，以前也不高呢。。。我从小是很瘦很瘦每顿却吃3、4碗饭还有很多零食的，结果在6年级迈入青春期那会就有点不一样了，还是吃很多，就是屁屁有肉了，大腿有肉了，上初中都不敢穿的很贴身的衣服。。。直到高中，就是身边很多人都在说减肥啊减肥啊的，也跟风，不过都是主要运动，每天早上睡晚了忘了吃早餐已是很痛苦了，高一体检48KG，高二47KG，高三46KG一直到现在。。。中间也有45KG的，我明白我怎么吃体重也不会有太大变化的，所以，就吃吧吃吧，只要平时别懒，多做点运动或者家务就好了

这句话经典

减肥这事儿啊……你不在意也得在意……

淡定淡定~减肥要淡定。俺就不需要减肥，俺需要瘦身~~俺去和腓肠肌做斗争去袅~~ 楼主，咱们共勉。。。

唉...我想增肥減小肚子

闺蜜说我胖了     

想减肥，现在身体不配合啊~~~~~~~~





更bs的是，我嚷嚷要减肥，，我家那个回了句，你现在才知道啊，我都不好意思说你

[ 本帖最后由 cyl 于 2010-3-27 13:05 编辑 ]

减肥啊。~
我全身都要减。~
现在肥得都不敢去称了。~怕吓到自己。~

减肥进行时

(*^__^*) 嘻嘻……，分享下偶的减肥小撇步
正常吃，正常喝
在吃中餐以后的2小时，用一瓶250ML的光明酸奶+1勺红糖
味道有点怪
忍着一口气就喝掉了
效果很理想
大概半个小时以后，你就可以感觉到自己的肚子一直在咕噜咕噜叫的
然后，你就有上厕所的冲动了
坚持下来，天天喝，半个月，我就减了快20斤

柔柔的，显得年轻。但是太肥了又觉得“负担“，女人呐，每天都在减肥中挣扎！

减肥真的是每个女人毕生要经营的事情啊

我结婚前100斤，结婚了，生了小孩130斤，我的那个郁闷啊，
我要减肥，一定要减