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晒今天的食量,我太罪过了

晒今天的食量,我太罪过了

白粥(米:水=1:10)
300 克 91大卡
香菇青菜包子
80 克 135大卡
馒头
100 克 221大卡
米饭
250 克 290大卡
红烧豆腐盖浇饭
100 克 98大卡
炒青菜
300 克 135大卡

100 克 167大卡
青椒炒蟹柳
60 克 102大卡
红烧五花肉
60 克 337大卡
甘薯(红心)
200 克 198大卡
外加火腿五根

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自己坐沙发
没有mm吃得有我这么多了吧?
我吃得比男朋友还多
我怎么这么罪过啊

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好素哦~~~

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额  每天这样算计 挺累的吧  我吃的更加多
我晕了

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.....
你还算得那么清楚啊...

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每天必算的呵呵

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老算的话好累啊!另外,火腿真不是好东西,少吃…
我想要个门把手!!!!  因为有了门把手,就有了门,有了门,那房子不就梦……有了房子,就有了我们暖暖的家。

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我也吃的多,但是一直不长肉,郁闷,增肥啊,我要增肥,我现在快成排骨了。

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米饭和馒头热量好可怕啊!
本帖最近评分记录
  • 小单 金钱 +1 淀粉类的都不容小觑呢 2010-6-14 11:05

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话说只是我两餐的量,我一天吃4餐···

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我比你吃得多了去了。

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我减肥前比你这夸张多了。。。现在知道要克制点。。

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貌似我吃的比你多  早上一碗藕粉 苹果  中午午饭  下午一个苹果一个粽子 晚上吃晚饭 哈哈 MM你太在意了吧

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引用:
原帖由 跳舞的红枣 于 2010-6-18 18:52 发表
貌似我吃的比你多  早上一碗藕粉 苹果  中午午饭  下午一个苹果一个粽子 晚上吃晚饭 哈哈 MM你太在意了吧
木办法
稍一松懈
裤子就会瘦了

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不是吃很多啊
我没什么算,不过午晚两餐必定是两碗饭

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太在乎的话 不太好哦··

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怎么我一吃就长身上  我有的同事死撑也不长  罪过  真是不公平

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实践证明
经过一周的yj前不节食 甚至有时大吃
重了两斤
我固定每周日早上大小wc后早餐前称毛重的

真理是任何的时候多吃都会胖

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我昨天吃了韩式年糕,烧烤串串四串,凉皮

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