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纠结！增肥15斤后，刚开始减肥，就怀孕了，怎么办？

嘻嘻小猫

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山东 
楼主 发表于 2010-6-8 18:21  只看该作者

纠结！增肥15斤后，刚开始减肥，就怀孕了，怎么办？

哇哇，我四月份一称体重，发现比去年重了15斤，去年这时候是93斤，现在是108！急忙找出夏天的裙子一试，果然，都不能穿了，马上急着减肥，要知道，本来我就肉多，93斤的时候，就不显瘦，现在可想而知！而且，我计划在要宝宝之前去海边拍一套情侣写真，我们已经拍过婚纱照，但是我觉得遗憾没去八大关。我就计划，减肥，然后，暑假去拍，我计划了减肥食谱，还安排了锻炼，刚实行2天，发现怀孕了！结婚一年了，老公一直想要孩子，当然要留下了，然后减肥计划就中断了，都劝我，快吃，不然早孕反应时就吃不下了。
我就觉得矛盾啊，以我的肥度，我不缺营养啊，人家那些苗条的，怀孕了手臂还很瘦，我本来超重了，就因为怀孕了，就让自己这样胖吗，关键我现在不是标准体重啊，说前三个月还不能多运动，还不能少吃，我怎么办啊，人家好多怀孕2个月都很苗条啊，我才一个月，就保持我的肥胖体格吗，关键我现在是腿脚手臂都胖啊，我肚子还没有大呢！
大家支招啊，我可不愿这样胖下去啊，现在的肉是我自己的，还没有输送给宝宝呢！有适合孕妇减肥的办法吗。我很想当一个身材正常的准妈妈啊！
我暑假的写真计划啊。

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遗忘

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太傅

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江苏 
沙发 发表于 2010-6-9 16:28  只看该作者
有的人就是怀孕前会发胖，也有的人怀孕前会感冒发烧什么的，为了孩子还是不要减肥的好

哦对了，你现在好像该吃叶酸了，据说吃了叶酸以后就没什么胃口了

孩子生了以后自己会瘦下来的，孕期营养跟不上，孩子生下来体质也受影响的

我就是的这样的，怀孕的时候什么油腻的东西吃不下，光吃水果，弄得我女儿一感冒就半个月一个月才好
该买的东西都已经买了，下个月开始要努力控制自己不要买一些没有的东西了

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

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大愛無聲，孝行天下。

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板凳 发表于 2010-6-9 16:53  只看该作者
打住不要减肥了

其实生了小孩完全可以很理性的瘦下来的。
掌握好方法就可以了，一样看不出来生过小孩。

只是这个恢复期需要慢慢的恢复。

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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lingbo5688

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地板 发表于 2010-6-9 17:42  只看该作者
还是要以小孩为重啊！才108斤，不算胖吧！
都是现在的这些个骨瘦如柴的影星们把人的审美观给弄成这样了，健康最重要啊！
除了诱惑，我什么都能抵挡。

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小单

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5楼 发表于 2010-6-9 18:40  只看该作者
我来胡说一下 轻拍。。
要补身子但是千万不能放纵地吃
不要给小孩太多的肥胖基因
反正我以后不会让小孩像我一样为肥胖而痛苦
瘦瘦的健健康康就好

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monkey8845194

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江西 
6楼 发表于 2010-6-9 20:03  只看该作者
要克制食欲  不要狂吃  只要满足baby需要的营养就够了  而且也不大会胖很多

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伽代子

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7楼 发表于 2010-6-10 15:18  只看该作者
有了baby级不能减了哦···嘻嘻...因为减肥对baby很不好呢，只要吃适量就好，还有，一定要多运动哦，不然生产的时候很痛苦...受罪的是你啊

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noving

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四川 
8楼 发表于 2010-6-10 19:32  只看该作者
现在可不是减肥的时候啊

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老虎的妈妈

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9楼 发表于 2010-6-20 13:24  只看该作者
还是以宝宝为重吧,其实生过宝宝一样可以瘦的,刻我那时生过儿子有130斤呢,可怜的我才160

而已,当时也着急了很长时间呢 后来恢复正常饮食,慢慢也就瘦回来了.楼主不用

但心的

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兜兜有糖

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江苏 
10楼 发表于 2010-6-20 14:53  只看该作者
LZ不要急着减肥哦  怀孕的时候更不能减  想吃什么  就吃什么好了  宝宝需要营养的哦  你吃得多多  宝宝才能更健康  当然 如果宝宝以后做B超过大的话  可以控制下饮食  不然不要在意哦
因为有时生完小孩后  会比以前更瘦哦  减肥等宝宝断奶 后再减  生完宝宝后  你可以选择自己带  就当运动减肥  不要小看这小家伙  折腾起来  真的能减肥   
我就比怀孕前还瘦  更何况 你也不是胖啊  还好啊

[ 本帖最后由 兜兜有糖 于 2010-6-20 14:54 编辑 ]

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小天仓

谢耳朵

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江苏 
11楼 发表于 2010-6-22 23:30  只看该作者
有个超模 吉赛尔邦辰 生完娃一恢复就去健身房挥汗去了 后来身材比生娃前还火辣
她说“我想很多准妈咪怀孕后就认为她们可以大塞一堆垃圾食品了。我怀孕的时候也非常注意饮食，最后只长了30磅(约27斤)而已。”
所以说营养注意好不一定要狂塞自己的 然后生完孩子恢复了就可以系统性锻炼了 说不定到时候新妈妈很辛苦 自然而然就瘦了

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天淡

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12楼 发表于 2010-6-29 06:41  只看该作者

胖点就胖点吧

正好为宝宝存够营养，脂肪厚点没关系，宝宝住的房子更舒服。

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maomao2010

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13楼 发表于 2010-7-20 19:32  只看该作者
有BB还想减肥呀。。。还是以孩子为重吧，前三个月连动都最好少动，过了3个月也要适当的运动，散步呀什么就好了，别的你就别想了

生了孩子还要带孩子，整夜整夜的睡不了觉，你就等着瘦吧，不用太担心了

我姐姐4月份生的BB，现在已经比怀孕之前还瘦了。。。

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s133

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浙江 
14楼 发表于 2010-7-21 11:54  只看该作者
趁这个机会有借口让自己大吃特吃 想吃什么吃什么吧
生完好好减肥好了 哇哈哈哈哈~~

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