‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 26 12
发新话题
打印

过午不食 向98斤前进 ！一二一 一二一

kangbaby77

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
湖北 
楼主 发表于 2010-6-12 14:58  只看该作者

过午不食 向98斤前进 ！一二一 一二一

康康
162CM
减肥前   114J
现在       108J
目标        下100
过午不食15天了    中间偷吃了两次零食
这是我第一次减肥坚持的比较好的了
以前都是只说不动     
这次受打击了  
555
一定要减肥成功  
加油
早上    豆奶泡燕麦
中午     一口饭     很多菜
中午吃后就不吃饭了   只喝水   


我发现   其实很多时候吃东西  都不是肚子饿了
而是嘴馋      只要坚持    绝对会瘦  

TOP

微玮

绵绵

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

容易烦躁滴银

肤质
混合偏干 
地区
四川 
沙发 发表于 2010-6-12 15:00  只看该作者
加油吧，我要减到90斤呀··
革命尚未成功，筒子仍需努力呀
※不管明天会怎样，都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

TOP

Eliza

青春老太婆~~~~

内阁 Rank: 8Rank: 8

.别紧张,我不是什么好人...... . ...

肤质
混合性 
地区
广东 
板凳 发表于 2010-6-12 15:15  只看该作者
呃.....介樣俺受不了...過午不食..俺試過几餐..不行絕對受不了.餓得...有時我晚上不吃..當時還成..但要泡腳時,肚子咕~咕~~滴叫鳥

TOP

kangbaby77

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
湖北 
地板 发表于 2010-6-12 15:16  只看该作者
引用:
原帖由 Eliza 于 2010-6-12 15:15 发表
呃.....介樣俺受不了...過午不食..俺試過几餐..不行絕對受不了.餓得...有時我晚上不吃..當時還成..但要泡腳時,肚子咕~咕~~滴叫鳥
恩恩       一开始几天是挺难受的     坚持一下就会习惯的     
我家旁边的过午不食瘦了13斤   
我要向她学习   
加油

TOP

唯。莹

郎中 Rank: 4

肤质
混合性 
地区
湖南 
5楼 发表于 2010-6-12 15:16  只看该作者
我只要到98就好了···
但是我就是瘦不下来了···
   怪我们家男人·老叮嘱我吃东西···

TOP

kangbaby77

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
湖北 
6楼 发表于 2010-6-12 15:17  只看该作者
引用:
原帖由 微玮 于 2010-6-12 15:00 发表
加油吧，我要减到90斤呀··
革命尚未成功，筒子仍需努力呀
嗯嗯呃    一起努力     好女不过百   

TOP

Eliza

青春老太婆~~~~

内阁 Rank: 8Rank: 8

.别紧张,我不是什么好人...... . ...

肤质
混合性 
地区
广东 
7楼 发表于 2010-6-12 15:18  只看该作者

回复 地板 kangbaby77 的帖子

呃....俺現在爭取增肥減肥兩不誤就行了...主要是減肚子跟小腿跟手臂..其他增肥...

TOP

mikouer_mn

阮冬菇

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

出其东门 有女如云

肤质
混合偏油 
地区
陕西 
8楼 发表于 2010-6-12 15:22  只看该作者
我的目标也是90  过午不食不现实……对我来说是不可能滴……
    半夏说 再让她看见我败护肤 就要打PP……
======
囤货太多 所有包邮秒杀满送一律无视……勾引我的自己去面壁……

TOP

司虔念

郎中 Rank: 4

肤质
混合偏油 
地区
江苏 
9楼 发表于 2010-6-12 18:58  只看该作者
我也要坚持！！！！！！！！！！！！
我要减肥！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！丝密斯~~我耐你哦~~

TOP

jojoitakki

作女

侍郎 Rank: 5Rank: 5

呸呸家的欲欲

肤质
混合偏油 
地区
上海 
10楼 发表于 2010-6-12 20:49  只看该作者
如果能坚持，肯定能瘦~
其实我只要不吃晚饭就肯定能瘦，何况过午不食呢，可是。。。。。。。。。。。好难坚持啊！！！
LZ说的没错，很多时候只是谗，不是饿，汗~~~~
爱情不分性别~
我是女人，我爱女人~

TOP

笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

内阁 Rank: 8Rank: 8

大愛無聲，孝行天下。

肤质
混合偏干 
地区
四川 
11楼 发表于 2010-6-12 21:25  只看该作者
我也要减肥
夏天很容易的

就是要控制嘴

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

TOP

小芊

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
油性 
地区
云南 
12楼 发表于 2010-6-17 11:26  只看该作者
不吃东西对胃不好，严重的话以后想吃什么都吃不了了。不划算呀，MM，想点别的办法吧。

TOP

香香圣代

香香

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

明天一定比今天更好...

肤质
混合性 
地区
山西 
13楼 发表于 2010-6-17 11:57  只看该作者
我的目标是90 现在已经跌破100大关 98了  坚持坚持啊
支持国货  支持中国
如果我改变不了沙漠，那我就变成仙人掌～

TOP

bahaodangpu

穆雪儿

超级版主 Rank: 8Rank: 8

肤质
混合性 
地区
北京 
14楼 发表于 2010-6-17 12:19  只看该作者
偶只能做到偶尔的过午不食……天天的话做不到……好艰难……
有人牵挂的漂泊不叫流浪，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人分担的忧愁不叫痛苦，有人分享的快乐叫幸福.

TOP

遗忘

尚书 Rank: 6Rank: 6

太傅

肤质
混合性 
地区
江苏 
15楼 发表于 2010-6-17 15:06  只看该作者
我是超过6点不吃东西，晚饭也不吃，早饭和中饭正常吃的
该买的东西都已经买了，下个月开始要努力控制自己不要买一些没有的东西了

TOP

晶晶龙

郎中 Rank: 4

肤质
混合偏油 
地区
江苏 
16楼 发表于 2010-6-17 15:45  只看该作者
过午不食？？？？？
这么笨的办法，，劳神伤身，还容易反弹，换个办法吧。

TOP

安小叁

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
混合性 
地区
浙江 
17楼 发表于 2010-6-17 17:02  只看该作者
我现在都是晚上吃少点 不吃油渣的··
多喝水
我也要冲刺一百··

TOP

潦草5月

宁缺

侍郎 Rank: 5Rank: 5

猪婆婆

肤质
油性 
地区
湖南 
18楼 发表于 2010-6-17 17:28  只看该作者
过午不食！好~
五月不减肥，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲，九月徒伤悲，十月徒伤悲，十一月好一点。。。

TOP

老虎的妈妈

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
敏感性 
地区
安徽 
19楼 发表于 2010-6-20 13:07  只看该作者
引用:
原帖由 jojoitakki 于 2010-6-12 20:49 发表
如果能坚持，肯定能瘦~
其实我只要不吃晚饭就肯定能瘦，何况过午不食呢，可是。。。。。。。。。。。好难坚持啊！！！
LZ说的没错，很多时候只是谗，不是饿，汗~~~~ ...
呵呵，和我一样

TOP

blackwater

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
江苏 
20楼 发表于 2010-6-20 20:12  只看该作者
想我去年夏天试了这个过午不食法。下午三点后不吃东西
坚持三天，第四天开始吃水果，葡萄。第六天开始吃西瓜……然后彻底崩溃，看见什么吃什么

TOP

老虎的妈妈

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
敏感性 
地区
安徽 
21楼 发表于 2010-6-21 16:29  只看该作者
引用:
原帖由 blackwater 于 2010-6-20 20:12 发表
想我去年夏天试了这个过午不食法。下午三点后不吃东西
坚持三天，第四天开始吃水果，葡萄。第六天开始吃西瓜……然后彻底崩溃，看见什么吃什么
哈哈哈，楼上好可爱

TOP

bikeruo

尚书 Rank: 6Rank: 6

肤质
中性 
地区
上海 
22楼 发表于 2010-7-15 17:25  只看该作者
过午不食 已经被专家批判了 除非你能一辈子过午不食 否则 以后会反弹 而且 对肾脏 肝脏系统有极大损伤  赶紧停吧！

TOP

东西丢了

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
混合偏油 
地区
江苏 
23楼 发表于 2010-7-15 22:02  只看该作者
我的目标是80斤，唉，什么时候能实现哦！！

TOP

花落花开..

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
地区
山东 
24楼 发表于 2010-7-17 16:29  只看该作者
就偶的身高，减到90斤就相当满足了

可是这10斤咋这么难呢

TOP

纸眼睛

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
混合偏油 
地区
湖北 
25楼 发表于 2010-7-17 16:36  只看该作者
支持楼主 我也是 在用这个法子呢 已经有快一个月了 我们一起坚持 加油

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 26 12
发新话题