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我不是打广告的啊 减肥的心得

拉布拉多

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江西 
楼主 发表于 2010-6-5 11:08  只看该作者

我不是打广告的啊 减肥的心得

第一次发帖
希望不要发生意外··刚想发个减肥的帖子，看到前面有个广告贴

夏天到了    秀身材的季节到了
看着我的粗腿    真的很纠结  
我是属于梨形的身材
上身相对更瘦    腿比较粗    尤其是小腿
肉是属于比较松的那种
讽刺的是   我是学舞蹈的
不仅影响美观还影响跳舞的质量

带着这身肥肉     跳起来还甩啊甩的   悲剧

看着班上其他同学    已经开始美美的穿热裤短裙
我只能看着自己的粗腿叹气皱眉

前段时间朋友让我在淘宝给她买个减肥药

我就顺便看了下那个店的情况     看到个减肥套装反应好像还不错

就留意了下

一次和一个有同样困扰的同学说起

就一拍即合     马上定了两套

刚好到的时候月经来完就开始吃了

前三天是适应期     药量要比之后的少一半

吃完以后就是口干     很口干     非常口干

感觉越喝水越干     甚至总觉得自己有口臭

张开嘴巴看     舌苔也变厚了

唉··     谁让我想走捷径呢      忍

接下来不知道是心理作用还是其他的原因

食欲也没有原来好了       没有很强烈要吃东西的欲望       吃的也没有平时的多

还拉肚子（确定是这个药引起的，因为中间有考体育800，我怕体力跟不上就没吃，这段时间不拉）

失眠之类的倒还好      我基本是在12点至1点睡觉的     有的时候也会早一点

偶尔会有点心跳加速，但是不经常         这些副作用也因人而异

折腾了半个月        我从110降到了98      同学看到我都说我瘦了很多     腰围也是以前的2尺    瘦到现在的一尺8

胳膊也细了      腿也细了     脸也尖了      呵呵       这是上课的时候同学跟我说的      


总结了一下自己的方法，希望对姐妹们有帮助

1.不要因为减肥，就不注重身体的营养，要不然眼冒金星或者晕倒可就不划算了，我每天早上起来都会喝一杯蜂蜜+花粉冲的水 ，美容养颜，又可以增强体质，中饭要吃，零食少吃。我买了养生堂的VC和VE，晚上睡觉前会吃，也怕减肥了会脸色不好什么的
2.虽然我减肥，减肥药有大部分的功劳，但是和我锻炼也有分不开的关系，因为专业的原因，上课会出汗，我又是那种一动就出汗的人，经常下课了衣服都能拧出水来，出了那么多汗，加速了新陈代谢，对减肥也会有帮助

现在想到的就这些，献给想减肥想走捷径的姐妹们，最后一句，尽力而行，量力而为。

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拉布拉多

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沙发 发表于 2010-6-5 11:13  只看该作者
我也想来着，不知道怎么弄

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邓元元

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板凳 发表于 2010-6-5 11:18  只看该作者
这种伤害身体的减肥方法好吗！

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地板 发表于 2010-6-5 11:27  只看该作者

回复 板凳 拉布拉多 的帖子

也不算太伤害吧，如果一直维持原来的生活方式体重也很难下来的。

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微玮

绵绵

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容易烦躁滴银

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5楼 发表于 2010-6-5 11:27  只看该作者
不敢吃减肥药，副作用有点大，我以前宿舍也有两个女生吃，也是抑制食欲，但是一直要喝水，而且我怕反弹的说··
还是喝花草茶吧，慢慢来··
※不管明天会怎样，都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

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flowersseven

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6楼 发表于 2010-6-5 11:28  只看该作者
不知道成分如何。难说呢。有效是一回事，毕竟是药三分毒。楼主有效就赶快停药吧。

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拉布拉多

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7楼 发表于 2010-6-5 11:36  只看该作者

回复 7楼 flowersseven 的帖子

恩，谢谢提醒，我吃完这个疗程就不打算吃了。不知道是不是专业的原因，我很多同学其实都有在吃减肥药，而且我认为吃减肥药是属于快速伤害身体的事情，但是生活中很多不好的习惯，像抽烟，熬夜，饭前喝碳酸饮料，吃油炸，更容易慢性伤害身体

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鲈鱼

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8楼 发表于 2010-6-5 12:03  只看该作者
我倒是因为扭了几个星期的钢管舞
于是瘦了下来
囧

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潦草5月

宁缺

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猪婆婆

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9楼 发表于 2010-6-5 13:18  只看该作者
要是不反弹，我肯定会买，嘿嘿～
五月不减肥，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲，九月徒伤悲，十月徒伤悲，十一月好一点。。。

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爱丹丹

爱妮儿

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阿呆~

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10楼 发表于 2010-6-5 14:48  只看该作者
从不吃减肥药也不打算吃减肥药的飘过
我想要个门把手！！！！  因为有了门把手，就有了门，有了门，那房子不就梦……有了房子，就有了我们暖暖的家。

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笑忘书

彼岸花

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11楼 发表于 2010-6-5 18:20  只看该作者
减下来就好了，千万别再吃了！
我已经到越南了，发现这是我寝室网速唯一可以快速打开的网页，其他网页实在是悲哀，要开很久或者就是打不开！

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拉布拉多

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12楼 发表于 2010-6-6 10:20  只看该作者

回复 9楼 鲈鱼 的帖子

跳舞的确是很瘦身的运动，而且身心也会很愉悦，我妈天天吃完饭再小区跟老太太一起跳，也瘦了很多

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拉布拉多

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13楼 发表于 2010-6-6 10:22  只看该作者

回复 10楼 潦草5月 的帖子

如果减下来之后养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，我认为不会反弹的，昨天到逛街，买了心仪的裤子，好happy！

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lingbo5688

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14楼 发表于 2010-6-6 18:54  只看该作者
看得我心动，要不楼主短我个地址好不，我先看看再决定要不要买。。。。
除了诱惑，我什么都能抵挡。

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子色

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15楼 发表于 2010-6-6 19:31  只看该作者
楼主一看就是小女生，呵呵~~
小女生的时候，每个女生都有过减肥经历吧，现在我是稍熟小女生 ，但是，已经觉得健康最重要了。
所以，年轻可以尝试，但要知道节制。
健康最重要，真的很重要。
套用中医的话说：“胖瘦是身体的需要”，所以，健康才是最美的~~
色子~~

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拉布拉多

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16楼 发表于 2010-6-7 18:14  只看该作者

回复 16楼 子色 的帖子

呵呵，我现在上大二啦。我是一看就圆乎乎的那种，瘦一点跳舞会更自信，体态也会更轻盈的，吃了半个月，减肥药的副作用我差不多也适应了，口干都不会了，可以穿短裙了  哈哈

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freedom945

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17楼 发表于 2010-6-7 19:53  只看该作者
真的么，效果这么好

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freedom945

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18楼 发表于 2010-6-7 19:54  只看该作者
话说那药叫什么来着

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糯米猫

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19楼 发表于 2010-6-7 22:05  只看该作者
LZMM短我个地址吧``心动啊``

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拉布拉多

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江西 
20楼 发表于 2010-6-7 22:11  只看该作者
我已经在实单实货里面发帖了噢···

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拉布拉多

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江西 
21楼 发表于 2010-6-7 22:16  只看该作者

回复 18楼 freedom945 的帖子

呵呵   也是因人而异的吧
我的肉很松   是比较好减得那种   加上我这段时间的运动量很大
所以效果才这么明显

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jojoitakki

作女

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呸呸家的欲欲

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22楼 发表于 2010-6-9 17:19  只看该作者
LZ，你停药之后看会不会反弹，如果会的话说明这个药和其他减肥药也没区别呢~

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砚墨无色

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江苏 
23楼 发表于 2010-7-30 14:14  只看该作者
楼主短我个地址吧

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