我是个超级懒的人,所以大学的时候每年都是去美容院瘦身,瘦下个十来斤,开学后大吃大喝又补回来
大一的时候跳操,瑜伽,拳击有氧操,赘肉都没了,尽管体重不是特明显。
大二暑假蒸太空舱,真叫一热啊,舱里85度,整个人都蒸傻了,出来后三伏天都巨凉爽。两个月的时间天天蒸,瘦了十几斤,不用节食,就是难受。台湾很多艺人买回家自己蒸,娱乐节目上看到的。
大三暑假针灸,忌口一堆,觉得不扎针忌口那么多也应该瘦了,越是大胖子的效果越明显,我扎了两个月瘦了有4斤?不过痛经给扎好了。
大四暑假又去蒸,是韩国汗蒸,减肥效果不佳,但是皮肤很好了。
然后又尝试V8,一种机械模仿手在肚子上抓,很痛很痛,但是做完肉会变紧,不过太痛我还是没坚持下去,好友坚持了瘦了30多斤,她也是大腿粗的胖子。