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[使用心得]
【佩佩】发现一个健康的护肤方法
黑猫先生
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26楼
发表于 2010-10-4 15:33
只看该作者
其实不一定要跑步呀。只要可以锻炼到身体有点出汗就可以哦
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人来疯
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27楼
发表于 2010-10-4 16:47
只看该作者
亲瘦了嘛?
幸福就是当你照镜子的时候,喜欢你看到的那个人。
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八爪的呐喊
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28楼
发表于 2010-10-4 17:31
只看该作者
回复 9楼 垂死猫神 的帖子
对的,对的。 每次~ ~期考都要命呢。
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cherryjojo
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29楼
发表于 2010-10-4 17:47
只看该作者
楼主头像
,恶搞啊!
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雨天珠珠
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30楼
发表于 2010-10-4 19:35
只看该作者
跳绳减肥我试过,跳得我膝盖处疼了好长时间,以为脚要残废了,还买红花油按摩。好长时间才好,这个我是不会再试啦
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simple60217
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31楼
发表于 2010-10-4 19:35
只看该作者
运动是好.不过我是懒人,又要考800了,惨呐。
寻找着适合自己的..
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aaeie
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32楼
发表于 2010-10-4 19:55
只看该作者
我陪同学跑了,才一个星期,还没看出效果
期待能和LL有一样的效果哦~
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clare211
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33楼
发表于 2010-10-4 20:11
只看该作者
应该是运动加强了新陈代谢,而且出汗也能排毒,所以皮肤就变好了~
可是,我是懒人~~我正在挣扎~
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夏末秋初、
怡姐姐~
尚书
囧。
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34楼
发表于 2010-10-4 22:04
只看该作者
俄是懒虫。凡是出汗的都不想接触。
俄想把所有对你的爱全部倾覆。
让你知道这些都是真实。
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boaden1
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35楼
发表于 2010-10-6 22:24
只看该作者
回复 31楼 simple60217 的帖子
偶只要一年考一次800
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36楼
发表于 2010-10-6 22:25
只看该作者
回复 27楼 人来疯 的帖子
瘦了点
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37楼
发表于 2010-10-6 22:33
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回复 地板 秋蝶恋花香 的帖子
呵呵,我也不知道为什么,我以前跑400m都不行,可一个暑假过了以后就可以跑5,6圈都不累了,奇怪呀。我暑假去减肥了,没想到没减成却变得能跑了。
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38楼
发表于 2010-10-6 22:34
只看该作者
回复 6楼 堇色小妖 的帖子
我以前也超讨厌的,可暑假过了以后,发现自己越来越能跑了,就爱上了。
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39楼
发表于 2010-10-6 22:36
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回复 25楼 ari999 的帖子
其实偶没出汗,不知道为什么,下次偶要冲击连续8圈
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zjdudu
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40楼
发表于 2010-10-7 21:18
只看该作者
运动是最好的美容啊,身体会更健康,心情也开朗,精神头儿更好!
现在大爱的是轮滑,还有台球,练习上肢肌肉哦!
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