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[使用心得] 【佩佩】发现一个健康的护肤方法

其实不一定要跑步呀。只要可以锻炼到身体有点出汗就可以哦

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亲瘦了嘛?
幸福就是当你照镜子的时候,喜欢你看到的那个人。

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回复 9楼 垂死猫神 的帖子

对的,对的。    每次~ ~期考都要命呢。

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楼主头像 ,恶搞啊!

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跳绳减肥我试过,跳得我膝盖处疼了好长时间,以为脚要残废了,还买红花油按摩。好长时间才好,这个我是不会再试啦

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运动是好.不过我是懒人,又要考800了,惨呐。
寻找着适合自己的..

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我陪同学跑了,才一个星期,还没看出效果
期待能和LL有一样的效果哦~

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应该是运动加强了新陈代谢,而且出汗也能排毒,所以皮肤就变好了~
可是,我是懒人~~我正在挣扎~

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俄是懒虫。凡是出汗的都不想接触。
俄想把所有对你的爱全部倾覆。
让你知道这些都是真实。

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回复 31楼 simple60217 的帖子

偶只要一年考一次800

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回复 27楼 人来疯 的帖子

瘦了点

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回复 地板 秋蝶恋花香 的帖子

呵呵,我也不知道为什么,我以前跑400m都不行,可一个暑假过了以后就可以跑5,6圈都不累了,奇怪呀。我暑假去减肥了,没想到没减成却变得能跑了。

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回复 6楼 堇色小妖 的帖子

我以前也超讨厌的,可暑假过了以后,发现自己越来越能跑了,就爱上了。

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回复 25楼 ari999 的帖子

其实偶没出汗,不知道为什么,下次偶要冲击连续8圈

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运动是最好的美容啊,身体会更健康,心情也开朗,精神头儿更好!
现在大爱的是轮滑,还有台球,练习上肢肌肉哦!

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