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[健康养生] 暗无天日的生活

sagasnow

SAGA

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天佑中华

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26楼 发表于 2009-4-21 11:50 只看该作者

吃芝麻对便秘不错～还有芦荟胶囊～

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Ruly

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27楼 发表于 2009-4-21 22:26 只看该作者

gita,你下次胃胀时，找到耳垂最痛处，用手指用力按摩耳垂最痛处，10分钟左右就能缓解症状。只能缓解症状，不能治疗。治疗还得调理气血。我自己试过几次了，还挺管用。不知你是否适合……我也是经常吃完饭就胃胀，特别是午饭和晚饭，那个难受啊。。。想去洗胃的冲动都有了。还有，MS按几个相关穴位对缓解症状很有帮助，胃经~~~只是我找不准穴位。最近着迷于中医，主要是保健，食疗两方面。但，感觉还未入门呢。中医那个博大精深啊！！！正在敲门中，哈哈很有兴趣的说！
鉴于亚健康人群普遍存在，大部门的人都气血不足，而且大家都支持国货，一定对中医不反感。所以，本人强烈推荐最近在研究的两本书，《不生病的智慧》--马悦凌《求医不如求己》--阿里巴人对于泛滥的医学擦边书来说，这两本爱不释手吖！！！至今为止看过比较有参考价值的。强烈推荐哦。

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gita

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28楼 发表于 2009-4-21 22:27 只看该作者

嗯，我爸爸给我配了一味中成药先吃吃看。然后每天喝粥，如果还不行就去看中医了。

好像肠胃调理这方面中医比较有效。

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Ruly

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29楼 发表于 2009-4-21 22:37 只看该作者

回复 19楼 xiongyaya 的帖子

关于甲亢，目前最好的治疗方法：131碘治疗。一次性治愈比率很高。
一般吃西药和手术的治疗方法都有缺陷。西药治疗，治疗期长，效果慢且不稳定，药物伤肝肾；手术术后复发率高。
YY现在治好了，日后的饮食和脾气都要注意，以免复发。

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Ruly

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30楼 发表于 2009-4-21 22:41 只看该作者

那是，这种身体不适去医院，医生根本束手无策，好的中医就很拿手。看了你的症状和gita你那瘦弱的身体，你应该是气血不足，平时用食疗调理半年一年就有效了。主要是要坚持。建议有时间，看看我推荐的那两本书吧。先看《不生病的智慧》，比较实用。《求医不如求己》主要讲经络和穴位的，不懂。有空了去把人体经络图和穴位图搞回家慢慢研究。