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[健康养生] 今天嗓子有点怪怪

今天嗓子有点怪怪

好像喉咙那里卡着什么东西,吞咽的时候似乎有点结痰,不知道是不是扁桃体发炎了…………

身体上的状况真是一波一波又一波,便秘还没好,肠胃也没好……新变化又来了。

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喝点蜂蜜试试,复方鱼腥草对嗓子挺好的。

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嗯,看起来是感冒了,现在开始鼻子塞住了…………

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搶了個地板

扁桃体发炎這事我常干

希望你早日康復,姐姐加油。

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你主要是太累了 休息一定要休息
我一路向北^^^^

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那个猩猩好搞笑!

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回复错了!原谅俺!

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好好休息,多喝水,祝gita姐姐早日康复。

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住gita早日康复
偶们嗓子经常坏
姐妹如果想聊手工,请站短我或者博客见~~~ http://blog.sina.com.cn/pinpinpinger

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引用:
原帖由 碎风 于 2009-4-23 17:18 发表
那个猩猩好搞笑!
我被狠狠囧到了 这位太搞了。

谢谢大家,我今天好多了,主要是工作开始有点理顺了

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gita要注意身体哦,别太累了。
话说最近的天气真的变化快呢~~

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给gita的建议:
每天早晨空腹喝杯温盐水,既清肠排毒又治便秘的,多吃富含膳食纤维的蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(苹果最温和),粗粮(玉米、燕麦、红薯)及豆制品(黄豆、红豆、黑豆、豆腐、豆干等都不错,若是自己煮的新鲜豆浆那就更棒了),有利于促进肠道蠕动,排除毒素。豆制品是最好的植物蛋白,可免除会长脂肪的后顾之忧。
可以用炒熟的决明子泡水喝,或(枸杞子+杭白菊)泡水喝,也能缓解便秘,不知gita是不是寒性体质,若体寒,这个就不推荐了。
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  • gita 金钱 +1 谢谢关怀:) 2009-4-26 14:53

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我喉咙不好都吃一个桉叶糖,以前都吃荷氏的,后来跟着老妈买这个,应该是国货哦?因为包装很国货。
我早上起来都会喝蜂蜜水,有很多种推荐,温水啦,盐水啦,但是温水没味道,盐水的话我觉得放少点盐比较好,多了就可能超量摄入钠离子了。最好还喝点酸奶,对于肠胃排便都有好处~我就很顺畅
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  • gita 金钱 +1 感谢:) 2009-4-26 14:53

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GITA试下喝酸奶,还有吃大蕉,番薯都有帮助的,如果真的好几天没那个,最好喝点轻泻的药,因为这样毒素在体内堵了几天对身体不好的,一有时间去喝点中药调理一下,肠胃不好全婶都不舒服的!!!!很替你担心!!!!对了,四磨汤口服液,非常推荐你喝两盒这个,对肠胃问题还有BIANMI问题都很有帮助的!调理类的药!
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  • gita 金钱 +1 谢谢瓜仔:) 2009-4-26 14:53

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