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[健康养生] 白或者黑，选择着吃

爱美妆

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
混合偏油 
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江苏 
楼主 发表于 2009-5-23 08:18  只看该作者

白或者黑，选择着吃

      夏天来了，许多MM吃东西会很挑嘴。其实她们这么做是有原因的，因为有的食物吃了会变黑的，而有的吃了则会变白。有的人说我明明防晒做的很好，为什么还变黑了呢？问题就在食物上。那么吃了变黑的菜有哪些呢？有芹菜，油菜，紫菜，菠菜，韭菜，香菜，白萝卜，木瓜，红豆和芒果。这些食物的感光性比较强，人在使用了之后，吸收紫外线的能力也变大了，所以要尽量少吃。
    那么相对于黑，吃了变白的又有哪些呢？我来说说，比如，猕猴桃，番茄，橘子，卷心菜，草莓，西瓜，柠檬，核桃啊这类坚果等，其中的元素可以杨柏皮肤哦。
    所以一定要有选择的吃，菜可以再夏天也做个白美人

本帖标签(TAG): 美白

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丁乐

辛小宝。

郎中 Rank: 4

为爱走天涯。

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混合偏干 
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山东 
沙发 发表于 2009-5-23 08:27  只看该作者
- -原来我爱吃的菠菜能让我变黑啊
我要用国货把我的皮肤变得水灵灵的~~~~

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猕猴桃

桃子

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

肤质
混合偏干 
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重庆 
板凳 发表于 2009-5-23 08:32  只看该作者
偶喜欢猕猴桃~~可以变白的~~~呵呵

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的的地地

↙果冻

尚书 Rank: 6Rank: 6

简单快乐，不需要伪装 ... ... ...

肤质
混合性 
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江西 
地板 发表于 2009-5-23 09:53  只看该作者
夏天我特喜欢吃西瓜，也没白多少

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彤彤猫

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

肤质
混合偏油 
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上海 
5楼 发表于 2009-5-23 09:57  只看该作者
感光性食物里面只有芹菜是吃的  美白食物也只有一两个是吃的

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kaka0718

县令 Rank: 2

肤质
混合性 
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浙江 
6楼 发表于 2009-5-23 10:01  只看该作者
看来我是要注意了

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shuashua

耍耍

侍郎 Rank: 5Rank: 5

耍耍

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油性 
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重庆 
7楼 发表于 2009-5-23 10:13  只看该作者
取经
我爱番茄  哈哈哈
怕 是心头怕 只要胆子大

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kitty_yayayahh

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
 
地区
 
8楼 发表于 2009-5-23 11:04  只看该作者
柠檬怎么落跑到非感光。。。

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鱼都出汗

鱼

超级版主 Rank: 8Rank: 8

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干性 
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江苏 
9楼 发表于 2009-5-23 12:02  只看该作者
木瓜也会变黑啊
我一路向北^^^^

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沐尔

梦的眼睛

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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不清楚 
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山东 
10楼 发表于 2009-5-23 13:46  只看该作者
想要美丽太麻烦了！呵呵
踮起脚尖--------用力呼吸--------就能更靠近阳光 O(∩_∩)O~

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缨子

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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福建 
11楼 发表于 2009-5-23 13:53  只看该作者
木瓜 芒果！。。。那还让不让我活啊
晚上吃应该就没事了吧~

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自在闲人

郎中 Rank: 4

肤质
混合性 
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北京 
12楼 发表于 2009-5-23 14:11  只看该作者

回复 11楼 缨子 的帖子

我们都改为晚上吃好了
此时情绪此时天，无事小神仙。

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爱美妆

侍郎 Rank: 5Rank: 5

肤质
混合偏油 
地区
江苏 
13楼 发表于 2009-5-23 19:50  只看该作者

回复 11楼 缨子 的帖子

晚上没关系的

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