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【求助】使小腿变细的方法

Athena

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26楼 发表于 2009-6-3 19:42  只看该作者
引用:
原帖由 momoko 于 2009-6-3 13:02 发表
穿高跟鞋走路。。。。。特别有效果，矮跟没有用，一定是8cm以上的才有效果哦
但对身体健康不好呀!~

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鱼都出汗

鱼

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27楼 发表于 2009-6-3 19:47  只看该作者
高跟鞋
我一路向北^^^^

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晁鑫的杨梅

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28楼 发表于 2009-6-3 19:47  只看该作者

一样的纠结···

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taotao

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29楼 发表于 2009-6-4 09:08  只看该作者
游泳一停，小腿更粗了

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夜晓

小鱼

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30楼 发表于 2009-6-14 17:24  只看该作者
我的腿也很胖 哎~

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

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大愛無聲，孝行天下。

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31楼 发表于 2009-6-14 18:06  只看该作者

我觉得自己的小腿也好粗
高中篮球打多了
跳跃比较大
现在没事就踩高根鞋,散步
这样可以修饰腿型的
要坚持啊

洗澡的时候,从下按摩到上
有专门瘦小腿的操
你去看看
女人都是爱美的
哎呀,自信最美啊

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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三猫

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32楼 发表于 2009-7-12 00:05  只看该作者
我是个水桶

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joyjie520jay

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广西 
33楼 发表于 2009-7-12 13:31  只看该作者
全身都瘦……我想胖一点，还有……丰胸……

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smilely0616

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34楼 发表于 2010-5-3 20:49  只看该作者
我还想增肥小腿呢，哎，腿细了穿牛仔裤裙子都不好看的

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宫雅坤

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35楼 发表于 2010-5-4 22:28  只看该作者

回复 34楼 smilely0616 的帖子

嫉妒你啊！！！！！

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四叶草730

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36楼 发表于 2010-5-4 22:52  只看该作者

我也要瘦腿，上次量了一下小腿围好像是34还是35 。

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甘霖

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浙江 
37楼 发表于 2010-5-7 12:56  只看该作者
我也有同样的问题呢

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kylin

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38楼 发表于 2010-5-12 23:19  只看该作者
我买了静脉曲张的袜子...还没用...LZ要不要我拍个照给你看...我也是小腿以上都瘦...就小腿粗...我应该属于水肿型的小腿粗...很浮肿...据说静脉曲张的对肌肉型的效果不好...LZ是什么类型的...

[ 本帖最后由 kylin 于 2010-5-12 23:20 编辑 ]

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Eliza

青春老太婆~~~~

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.别紧张,我不是什么好人...... . ...

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39楼 发表于 2010-5-19 09:37  只看该作者
最近坚持按摩..好像有一点点效果的说

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libaijia

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40楼 发表于 2010-5-20 11:10  只看该作者
按摩，用磨砂膏，从下往上。还有就是睡觉把枕头放在小腿下面。我就是这么瘦小腿的。

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微醺

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41楼 发表于 2010-5-20 11:17  只看该作者
高跟鞋？可是我好像在哪里见过，穿高跟鞋容易萝卜腿啊。
现在风行的小腿按摩器，不知道有没有用。我每天用按摩脚底的东西按摩小腿肚~~

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tamama~

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42楼 发表于 2010-5-24 14:35  只看该作者
我也好纠结啊~小腿~

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vivien1983

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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43楼 发表于 2010-5-25 16:32  只看该作者
点脚，就是运动，上下来回点，直到小腿肚子疼为止，然后躺着，把脚贴着墙树立起来，血液循环倒流，大概20分钟放下，会有些麻，最后按摩，目的是为了不长肌肉，最好配合精油和穴位

2周就能有效果。

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mi小米阿米

小米

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先这样吧不知道写什么

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44楼 发表于 2010-5-25 17:01  只看该作者
垫脚加竖腿加按摩。然后记得拉伸肌肉。我小腿29呐，谁有我粗，谁谁？？？
为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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︶ㄣ佩佩

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45楼 发表于 2010-5-25 17:11  只看该作者
我也是lz那样的身材哦~上半身（除了胸部 ）挺骄傲的
我试过用刮痧板配合精油刮腿的方法·
  大概坚持了半个多月吧，感觉有点点效果吧
但是后来我严重怀疑我的右手肌肉硬了
  于是放弃了~   
防静脉曲张袜也用过，但那只是为了配合宽松的大毛衣穿一下，所以它的效果和作用我不太了解哦

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hy123456

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46楼 发表于 2010-7-31 11:04  只看该作者
和楼主 说的完全一样怎么办呢

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小月

主事 Rank: 3Rank: 3

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47楼 发表于 2010-7-31 14:48  只看该作者
从小学起就有这烦恼，六年级开始不再穿短裤短裙，我好想穿短裙啊 夏天还穿长裤好热的，可是，实在没自信

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