那啥,跟楼主情况挺像的,不过没有楼主MM问题那么严重,可能是平时喝水很多,而且汗腺也相当发达的缘故~~~油和痘痘这些都还好说了,是有问题,但不是大问题那样~~~
于是给楼主MM一些建议,买的东西就不必要了,觉得楼主MM的宝贝足够使用了,现在就是让这些东西发挥最大最好的效果出来OK~~~~
这个,楼主MM肯定是内分泌失调,这个还是建议找医生看看,当然还是看中医保险,就算一时治不出大效果,至少没有西医那么毁人……
然后就是热水泡脚,喝茶也很好,看看体质喝绿茶类还是红茶类,我就有段时间喝了很久红茶类的茶叶没效果,才发现喝茶也是看茶叶的。
苦瓜,太寒了这个,如果体质比较虚,最好还是少吃一些,我看楼主MM都比较控制饮食,所以也不好进食太多苦瓜,太寒了也伤脾胃
就像洗脸不要太极端去油那样呗,饮食也是一样不要下药太猛了~~~香皂洗脸也不是不可以的,其实香皂洗脸比较干净,但是比较干,容易刺激脸部再分泌油脂,所以应该用补水锁水的洗面奶,不要担心脸洗不干净,乖乖的涂上面霜,把灰尘之类挡在外面就好啦~~~还有就是洗脸的时候尽量多洗一会儿,最好是用热水,打泡沫出来多按摩几圈,脸上那些死角~~~
出门之前一定要注意做好防晒的工作~!!!这个很重要~~~!!!
还有化妆水一类的,平时觉得脸上出油了尽量不要洗的太勤,会刺激,用湿巾或者浸过化妆水的面巾纸擦一擦,如果觉得不行,就用喷雾喷一下脸,然后擦掉再喷,总之再麻烦都比洗脸好,不会太刺激皮肤~~~用水洗过会更容易出油的!
像是敷面膜之类都是一星期做个两三次就好了,最重要的还是要看平时,平时养成习惯,不知不觉情况就能够得到改善了的~!和楼主MM一起加油~!