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[健康养生] 哭~~ 冬天容易手脚冰冷怎么办？？

简洁

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楼主 发表于 2009-8-31 18:33  只看该作者

哭~~ 冬天容易手脚冰冷怎么办？？

我一到冬天手脚就容易冰冷，不知道是不是我因为体质寒的原因，别人冬天手脚都是暖暖的，我的却很冰冷，尤其是脚，而且手上还容易长冻疮，很痛苦。不知道其他姐妹也有类似的情况?有没有什么办法可以缓解或治疗这个症状呢？
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珠珠花儿

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沙发 发表于 2009-8-31 18:53  只看该作者
是哦，我的手脚也是冰冷的，晚上睡觉一定要用热水袋才行的呢！

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shineの鱼宝

<。)#)))≦宝

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板凳 发表于 2009-8-31 19:02  只看该作者
我也是这样啊，脚会凉的都睡不着

偏僻又是在南方，没有暖气

只能靠热水袋了，不过热水袋凉了我的脚就又凉了，可怜

听说这得补气
我要争取用好心情，来打败痘痘！

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Canven

小文

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地板 发表于 2009-8-31 19:04  只看该作者
我也是  
冬天手脚冷 夏天手脚却跟火炉一样
{彼岸花  花开叶落  叶生花败  生生世世  永不相见}

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水淼淼

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5楼 发表于 2009-8-31 20:53  只看该作者
同..

我也是 非常焦虑啊

秋天已经来了

我怕冬天..

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简洁

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6楼 发表于 2009-8-31 20:53  只看该作者
手脚冰冷是什么原因引起的？有没有抵御的方法？等待高人~~~~
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smilemxx

人参娃

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7楼 发表于 2009-8-31 21:01  只看该作者
我也是啊~

不过如果睡觉的话，用张电热毯就可以解决问题了

其他时间就没有办法了
只要愿意抬头，就会看见美丽的阳光。

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雪夕

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8楼 发表于 2009-8-31 21:06  只看该作者
冬天的时候，我睡一晚上的觉，早晨醒来脚还是凉的。体寒啊，而且听说体寒的人爱长痘痘的。好像说多喝红糖水可以缓解一点症状吧，玫瑰花红糖水好像管点用，我喝的那段时间，脸上没长豆。

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tvxq1226

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9楼 发表于 2009-8-31 21:08  只看该作者
我也是呢
冬天早上醒来 手脚 都是冰凉的
夏天早上醒来 手脚 却都是热热的 就跟发高烧 似的 很热
但是 一会就会 正常了。。

好像从小 就是这样的
Me 是 小C。

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薇拉

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10楼 发表于 2009-8-31 21:15  只看该作者
楼上的，说的就是我

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棉花糖小羊

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11楼 发表于 2009-8-31 21:32  只看该作者
冬天小羊的爪子无聊什么时候是暖暖的，就脚冷冰冰的
当你的敌人快掉下山崖，你会救他让他记住你的恩还是踢他下去~而我就会让他以为我会救他的时候一脚踹他下去

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风往北吹

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12楼 发表于 2009-8-31 22:16  只看该作者
这可能跟体质和血液循环有关系。

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柳丁娃娃

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13楼 发表于 2009-8-31 22:42  只看该作者
其实我也是，适当的多运动吧～让血液充分循环起来～
诺不轻许故我不负人， 诺不轻信故人不负我。

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简洁

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14楼 发表于 2009-8-31 23:47  只看该作者
引用:
原帖由 雪夕 于 2009-8-31 21:06 发表
冬天的时候，我睡一晚上的觉，早晨醒来脚还是凉的。体寒啊，而且听说体寒的人爱长痘痘的。好像说多喝红糖水可以缓解一点症状吧，玫瑰花红糖水好像管点用，我喝的那段时间，脸上没长豆。 ...
我就很容易长痘痘啊
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流氓兔

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15楼 发表于 2009-9-1 09:12  只看该作者
大多数女生都会这有的，我也会，因为贫血啊什么的，体质又是寒性的，所以最怕过冬天，其实主要就是缺血，血液循环到不了脚上，平时要多吃些补血补气的东西，（红枣 桂圆 人参 红糖等等）从根本上解决问题。我去年冬天调理了一段时间，加上每天用热水泡脚，就真的改善了很多诶，睡觉脚都暖暖的了。
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xdloveu

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16楼 发表于 2009-9-1 09:17  只看该作者
............我也一样啊

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简洁

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17楼 发表于 2009-9-1 12:22  只看该作者
引用:
原帖由 流氓兔 于 2009-9-1 09:12 发表
大多数女生都会这有的，我也会，因为贫血啊什么的，体质又是寒性的，所以最怕过冬天，其实主要就是缺血，血液循环到不了脚上，平时要多吃些补血补气的东西，（红枣 桂圆 人参 红糖等等）从根本上解决问题。我去年冬天调理了一段时间，加上 ...
谢谢MM的建议，我会试试的
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流氓兔

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18楼 发表于 2009-9-1 12:49  只看该作者

回复 17楼 简洁 的帖子

特别是冬天睡觉前泡个热水脚，（最好用桶，热水多倒一点，）真的很有效的，一个晚上睡觉脚都会暖暖的。 要每天坚持，泡脚是很好的养身方法呢。。还有许多别的好处。
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jijie518

左岸的芦笙

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19楼 发表于 2009-9-1 13:05  只看该作者
我也是手脚冰冷的人，尤其是冬天
坚持自己的选择，无悔自己的选择

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

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大愛無聲，孝行天下。

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20楼 发表于 2009-9-2 01:51  只看该作者

我一年四季都是冷的

除了发烧的时候
最讨厌冬天了，怎么都睡不暖

一直都是这样,也没管了

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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幽静如海

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21楼 发表于 2009-9-2 12:15  只看该作者
很有可能是体寒的原因。平时多用热水泡泡脚，大概半小时左右吧，泡到微微出汗就可以了。
只是我很懒 ，坚持不了几天，呵呵！

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eshimimi

　　　　 微凉、

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22楼 发表于 2009-9-2 13:06  只看该作者
女生的体质问题，大部分女生都会这样呢
我也是。。
　
　
　　　　　　　　　　　　The society smiles !!

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雪鲜草

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23楼 发表于 2009-9-2 13:46  只看该作者
女性大部分都是寒性体质，平时可以用姜精油泡脚，这样有助于驱寒的

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猪@海豚

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24楼 发表于 2009-9-16 09:27  只看该作者
每天坚持泡热水脚，时间要长点

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阿德拉

阿德

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25楼 发表于 2009-9-16 22:30  只看该作者
睡觉前泡脚，还可以吃阿胶，补血的~
信乐团，得永生！！！！！！！！
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！

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