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小肥要减肥

小肥要减肥

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
油性 
地区
广东 
楼主 发表于 2009-12-26 08:50  只看该作者

小肥要减肥

小肥决定了要减肥（喊了很久，唉。。。）
决定采用土豆减肥法（土豆，我很喜欢吃呢）+跳舞毯
有成果就来坛子里跟JMS回报，呵呵，加油，加油
不想让自己的青春在肥胖中度过

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smilemxx

人参娃

版主 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

肤质
混合偏干 
地区
广东 
沙发 发表于 2009-12-27 10:22  只看该作者
那lz要加油咯~呵呵~
只要愿意抬头，就会看见美丽的阳光。

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gita

管理员 Rank: 9Rank: 9Rank: 9

肤质
干性 
地区
浙江 
板凳 发表于 2009-12-27 10:58  只看该作者
土豆不是淀粉么？淀粉可以减肥？：）LZ来说说原理哈

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

内阁 Rank: 8Rank: 8

大愛無聲，孝行天下。

肤质
混合偏干 
地区
四川 
地板 发表于 2009-12-27 13:47  只看该作者
倒
少吃点土豆啊

吃点红薯还要好些
管饱不说,里面的的含量不高
对减肥有帮助

不过还是一句话
控制饮食+适量运动

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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蜡笔小猫

郎中 Rank: 4

肤质
混合性 
地区
天津 
5楼 发表于 2009-12-28 14:17  只看该作者
我在米娜上学的，你可以每餐都剩几口，就是有点小浪费，这样一个月左右你的胃就会变小，就可以减肥。
我冬天也胖了....幸亏我要生孩子

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清酒·桃花

丞相 Rank: 7Rank: 7Rank: 7

肤质
中性 
地区
北京 
6楼 发表于 2009-12-29 15:18  只看该作者
恩，多运动运动，吃点有营养的东东就会瘦了
长安月下，一壶清酒，一束桃花…心如烛光，渴望能在幻想中点亮；长相守它是 面具下的明媚；明媚后隐蔽的诗，无缘感悟；你像迎送花香的风，无辜而自由；我像闻到迷香的蜂，爱上你……

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小肥要减肥

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
油性 
地区
广东 
7楼 发表于 2009-12-29 16:06  只看该作者
我有个师姐试过了，土豆是可以减得，我刚开始也觉得不可能，毕竟是淀粉啊，可是据说土豆的淀粉是能吸附油脂的，所以能减肥，而且有饱腹感。我正在努力中

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人来疯

侍郎 Rank: 5Rank: 5

给自己多一分美丽

肤质
干性 
地区
上海 
8楼 发表于 2010-3-28 23:39  只看该作者
能不能具体说说方法？
幸福就是当你照镜子的时候，喜欢你看到的那个人。

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小枫

主事 Rank: 3Rank: 3

肤质
油性 
地区
江西 
9楼 发表于 2010-6-3 10:53  只看该作者
土豆我也很喜欢吃。。。吃土豆不吃米饭。。。而且还必须是清蒸的才有可能会瘦吧。。。

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