新人发帖哈!
对于皮肤的保养,其实我也不知道从何说起,我的护肤历史应该是从大学开始的吧!小时候都是跟着妈妈一起用的,不过基本都是国货,自己也因为小没太注意护肤这回事,小时候自己的皮肤那是真的叫一个差啊,害的外婆还以为我得了什么严重的病呢。其实这主要也是因为我的气色很不好,我自己也不太在意,小嘛!谁懂的那么多啊。这样的情形一直持续到我的高中生涯!在高一的时候,我们学校规定我们必须订豆奶喝,于是我就开始了每天饮豆奶的学生生涯,没想到小小的一包豆奶竟让我发生了本质的变化,它让我的皮肤变得非常水嫩,而且还白里透红,惹得每个家长朋友一见我就像捏捏,这样的皮肤一直持续到现在。我一直都觉得食疗才是对皮肤最好的。仅仅靠那些昂贵的护肤品和化妆是没有用的。我本人是非常讨厌化妆的,也是因为自己懒的原因,我可没闲工夫去化妆卸妆的。不过对于每天皮肤的清洁我是没敢怠慢的。平常的的饮食业从不亏待自己,人啊!吃一餐就少一餐,没必要跟自己的胃过不去啊!但这也不是鼓吹什么随心所欲就是善待自己。蔬菜水果豆浆什么的那可不能缺哦(其实我从小就吃水果,因为我爸妈是水果直销商,我爸每年都从原厂地进购大量的不同水果,所以我从小就不缺水果这东西,不过我想我的好皮肤应该是跟水果有点关系的。只不过豆浆是个大的助推剂吧。O(∩_∩)O哈哈~)对了!运动也不能少哦,我每天都练一小时的瑜伽,运动能让人气血通畅,选择一个自己喜欢的运动坚持下来。散步也行,实在做不到去散步就买了wit fit玩玩啊!其实说白了,女人都希望自己有个好皮肤好身材,可是为了减肥而让自己看起来气色差也太不划算了吧!一个皮肤好的人看起来是非常舒服的!我经常在大街上看到很多直板的身材,每个女人都是独一无二的,为什么要弄的自己跟那么多人一样呢?他们的标签就是瘦,非常瘦,并且空洞!难道这样就是美么?有内涵的美才是王道!