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[使用心得] 新人发帖哈!

新人发帖哈!

对于皮肤的保养,其实我也不知道从何说起,我的护肤历史应该是从大学开始的吧!小时候都是跟着妈妈一起用的,不过基本都是国货,自己也因为小没太注意护肤这回事,小时候自己的皮肤那是真的叫一个差啊,害的外婆还以为我得了什么严重的病呢。其实这主要也是因为我的气色很不好,我自己也不太在意,小嘛!谁懂的那么多啊。这样的情形一直持续到我的高中生涯!在高一的时候,我们学校规定我们必须订豆奶喝,于是我就开始了每天饮豆奶的学生生涯,没想到小小的一包豆奶竟让我发生了本质的变化,它让我的皮肤变得非常水嫩,而且还白里透红,惹得每个家长朋友一见我就像捏捏,这样的皮肤一直持续到现在。我一直都觉得食疗才是对皮肤最好的。仅仅靠那些昂贵的护肤品和化妆是没有用的。我本人是非常讨厌化妆的,也是因为自己懒的原因,我可没闲工夫去化妆卸妆的。不过对于每天皮肤的清洁我是没敢怠慢的。平常的的饮食业从不亏待自己,人啊!吃一餐就少一餐,没必要跟自己的胃过不去啊!但这也不是鼓吹什么随心所欲就是善待自己。蔬菜水果豆浆什么的那可不能缺哦(其实我从小就吃水果,因为我爸妈是水果直销商,我爸每年都从原厂地进购大量的不同水果,所以我从小就不缺水果这东西,不过我想我的好皮肤应该是跟水果有点关系的。只不过豆浆是个大的助推剂吧。O(∩_∩)O哈哈~)对了!运动也不能少哦,我每天都练一小时的瑜伽,运动能让人气血通畅,选择一个自己喜欢的运动坚持下来。散步也行,实在做不到去散步就买了wit fit玩玩啊!其实说白了,女人都希望自己有个好皮肤好身材,可是为了减肥而让自己看起来气色差也太不划算了吧!一个皮肤好的人看起来是非常舒服的!我经常在大街上看到很多直板的身材,每个女人都是独一无二的,为什么要弄的自己跟那么多人一样呢?他们的标签就是瘦,非常瘦,并且空洞!难道这样就是美么?有内涵的美才是王道!

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看着看着,我挺羡慕MM的
我要做靓女!

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回复 沙发 美月 的帖子

你也可以做到的哦!

我是不相信什么神奇的护肤品和化妆品的!

慢慢你会找到适合自己的东西!

女人嘛!非得要宠爱自己不可

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瑜伽天气冷,坚持不下来,我也很喜欢练瑜伽的.

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回复 地板 小鸟训子 的帖子

我在深圳没这烦恼

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减肥太痛苦了,坚持不了

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我现在想练,但总没有那么好的柔韧性啊~
诺不轻许故我不负人, 诺不轻信故人不负我。

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回复 6楼 郑南音、 的帖子

那就不减肥啊!

我从不减肥!

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回复 7楼 柳丁娃娃 的帖子

慢慢来啊!
其实也不一定练瑜伽!
看自己喜欢什么适合什么

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我喜欢吃水果

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引用:
原帖由 EEyin 于 2009-12-31 13:09 发表
我喜欢吃水果
我也是

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唉,木有毅力坚持下来养成习惯。。。

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恩 坚持啊。。。。

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恩恩,多吃水果和蔬菜,多运动哈
长安月下,一壶清酒,一束桃花…心如烛光,渴望能在幻想中点亮;长相守它是 面具下的明媚;明媚后隐蔽的诗,无缘感悟;你像迎送花香的风,无辜而自由;我像闻到迷香的蜂,爱上你……

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哎·····
减肥是一项伟大的工程··
劳累呀··
※不管明天会怎样,都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

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