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[健康养生] JMS阿有吃什麼保健品的

绿A是昆明出的 我去过他们厂 不过没吃过
药补总归比不上食补滴吧

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每天一颗善存
下一站,HK……
想拥有的东西开始一件件收集

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补充VB。
一生一代一双人, 争教两处消魂。 相思相望不相亲, 天为谁春?
浆向蓝桥易乞, 药成碧海难奔。 若容相访饮牛津, 相对忘贫。

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冬天手脚冰凉又皮肤干燥的mm应该多吃一些阿胶和红枣,阿胶一定要买东阿的哦,质量比较有保障,我是学中药的在读博士,MM有需要可以跟我多交流哦,

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现在吃固元膏,夏天打算买螺旋藻

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我吃21金维他还有阿胶
信乐团,得永生!!!!!!!!
黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还!

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平时吃柚子茶,MC时喝玫瑰红枣水

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没有吃保健品,坚持食补
每天都吃茶花粉,蜂蜜,红枣,黑芝麻,豆浆,果汁,酸奶,冬天还会吃阿胶
平时超级喜欢煲汤喝

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我隔几天会吃VC,复合VB,

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我在吃维C和养生堂的VE,刚过完24岁生日,貌似吃VE有点儿早了~下一步准备吃固原膏。

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冬至的时候开始吃自己做的固元膏,原料是阿胶、红枣、黄酒、桂圆肉、核桃仁、枸杞、黑芝麻。

来大姨妈的时候,每天晚上喝黄酒荷包蛋,顾名思义,就是把鸡蛋打到黄酒里,再加点红糖;来大姨妈的时候还吃红酒苹果。

总之,都是自己做的吧,总觉得自己做的比较放心,呵呵

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回复 18楼 ~点点~ 的帖子

绿A与蜂胶。。。是目标了。。。。。

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我有一个朋友听她的私人中医生说,固元膏不是对每个人都合适的,大家还是三思而后行。。。。先了解好自己的身体状况再吃呀。。。。

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其实我还在纠结吃什么品牌的绿A与蜂胶好呀???性价比高的。。。。

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话说吃这些保健品怎么也不比食疗来得更健康更全面啊   在学校因为蔬菜吃得少所以吃21金维他  回家了就让妈妈天天煲汤煲粥喝   汤和粥真的是太养人了   可以根据不同的需要往里面加不同的食材  经常喝汤喝粥皮肤会变得很好的  身体也很不错  我已经很多年都没有生病过了  连小感冒都没有哦

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我吃增强抵抗力的中药,中药医院配的,大概350块一个月,一天一贴中药,自己家里煎的。3年多前因为动过一次手术,痊愈后喝中药调理,就是增强抵抗力的中药,喝了3年多,其实并不是每顿都坚持的,偶尔少喝几顿也无所谓。但是效果很好,基本不感冒咳嗽,要知道在办公室封闭的空调环境很容易被传染感冒的,但是3年多来没什么事。
另外平时喝点绿茶、红枣菊花茶,买了和田玉枣,上班空下来的时候拿几个当零食吃。
还有每天2粒GNC的苹果醋片,为了控制体重,这东西减肥没什么用,控制下体重还不错。

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我吃的维C、蜂蜜、莲子羹

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有人吃过天然元这个牌子的保健品吗?怎么样?

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