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[健康养生] 关于泡脚的一点小疑问

flowersseven

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楼主 发表于 2010-3-17 14:00  只看该作者

关于泡脚的一点小疑问

看了达人堂里很多mm说是泡脚好。有点小疑问啊！过来问问呢。
我也想泡脚。但是不知道泡多久为好。还有多高的水温比较合适。

之前泡脚都是十分钟，我怕烫，水温大概是脚放进去有点点麻的温度吧。然后擦擦脚就上床睡觉了。一点也不觉得脚那儿变热了什么的。而且马上天气要热了，泡脚能受得了么？

不知道有没有mm是坚持一年四季泡脚的，我觉得冬天这么做应该很舒服，天气热了之后还有必要泡脚吗？ 我是那种冬天就手脚冰凉的人，应该是叫做体虚吧。

问题多哦，希望大家给个答案。谢谢。

[ 本帖最后由 flowersseven 于 2010-3-17 14:01 编辑 ]

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小环

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游神

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沙发 发表于 2010-3-17 14:17  只看该作者
反正我是知道不能用浴盐泡脚。芒果台《百科全说》说的。
我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯

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jophy

大懒

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厦门之行无限期拖延。。 ...

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板凳 发表于 2010-3-17 15:16  只看该作者
我以前冬天的时候一定会泡脚半个小时 就是水不用太热 泡着 等水有点冷了 再加水加水
我晕了

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Eliza

青春老太婆~~~~

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.别紧张,我不是什么好人...... . ...

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地板 发表于 2010-3-17 15:25  只看该作者
溫度在40-45度左右...
诸病从寒起，寒从足下生 ， ’

春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑

秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾

热水泡脚，如吃补药： 中药泡脚，胜吃补药

20分鐘至30分鐘..為時間
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clover

小落

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5楼 发表于 2010-3-17 15:50  只看该作者
泡脚水的温度也没有多高啊，夏天泡没问题的
40~50度的水温，泡个20分钟左右。
以微微出汗为宜

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mikouer_mn

阮冬菇

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出其东门 有女如云

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6楼 发表于 2010-3-17 16:13  只看该作者
小E真是专业……
我除了夏天基本上都会泡脚 每次都要把脚烫得热热的才爬床
夏天就懈怠了点 看来夏天还是要坚持泡脚呀~~
    半夏说 再让她看见我败护肤 就要打PP……
======
囤货太多 所有包邮秒杀满送一律无视……勾引我的自己去面壁……

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1924joan

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7楼 发表于 2010-3-17 19:31  只看该作者
泡脚不能用盐，它会影响你的肾功能。泡脚就是不断的加热水，一般是20-30分钟，我也是刚坚持了一个月。

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lilies_z

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8楼 发表于 2010-3-17 20:40  只看该作者
家里买的泡脚器
一般都是用42.3的温度 一直泡到出汗
然后擦干 摸油 穿袜子 冬天嘛...

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flowersseven

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9楼 发表于 2010-3-18 14:38  只看该作者

回复 8楼 lilies_z 的帖子

看来一年四季都要泡脚啦！那个足浴盆，费电的吧。还是用洗脚盆泡泡吧。

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百合静静开

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10楼 发表于 2010-3-18 22:22  只看该作者
我都是站在洗脸盆边洗脸的同时，弄盆水站里面泡脚，洗脸泡脚两不误，不过好像没那么长时间。或者洗澡的时候，站在一个盆子里。看来下次我要多泡会了。

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