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[健康养生] 喝水清肠法(1天体重减5斤)

今天早上试了一下,感觉还是挺成功的,我是那种经常会受便秘困扰的人。
按楼主说的比例配好,然后2,3分钟喝一次,每次都喝200-300ml(我是大胃王,哈哈),喝得肚子好涨,还出汗,难道我排毒功能那么好,水喝多了就出汗?然后打一次饱嗝又能喝了,尽量大口大口地吞。我喝到1000ML多一点就开始有感觉了,然后再转转腰,动一动,就忍不住了。
第一次很正常,继续喝,第二次变稀了,再喝,第三次开始水泻,颜色较深,昨天吃了很多芝麻糊。第四次开始清了,第五次清。没第六次了,感觉很舒服,神清气爽的。准备下个月再试一次~~~

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3000ML?
比我烧水的壶的容易都大了。。。会不会吐出来啊?

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亲身试验了,确实有用···
因为没有严格按照上述标准作,盐的量控制的也不准,不过确实有效,也没有觉得恶心,喝不下去
不知道能不能一星期就一次啊??
貌似平时的排泄还正常,所以没有传说中的黑色BB = =BUT,结束真的很轻松啊

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看LZ各姐妹说的好心动啊,等有空也去试试。

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这么多的盐水
半个小时喝完
会不会水中毒啊?
喜欢上神话是不可逆转的一件事情,
只要你们坚持一路走下去
我就会坚持和你们一起走下去~

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哪来那么多蠕动,会吐出来的,体会过

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我试过  建议MM们在放假的时候 在家里  最好是一个人的时候尝试

确实能排得很澎湃

而且医院在进行某些肠胃治疗的时候  会要求病人在家里先喝盐水清肠的

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=  =喝多了要水中毒的。

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我平常只喝白水,觉得盐水很反胃~~

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