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一个经过实践的减小腹顺便减少食欲的好办法

我记得有位专家是谁我忘了说过,如果感觉饿的话,使劲捏手指的指端,十个手指来回捏,就会没什么食欲了,我试了一次,有效果,第二天再试,还是没经得起诱惑,就去找吃的了
该买的东西都已经买了,下个月开始要努力控制自己不要买一些没有的东西了

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不用精油,只按摩行不?

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橄榄油行不?还有,一次要按摩多长时间啊?

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我的小腹  堆积了很多层肉 。。。。
舍友说我的肉都堆在那了 该有肉的地方就没肉了。。。
人生起飞了哇

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真的觉得坚持按摩肚子会瘦肚肚哦,即使不用精油也有效,可能用精油效果更好吧~~

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偶都坚持不下来,以前买的精油和那个瘦身按摩霜配合用是很有效果。所以这个减肥还是贵在坚持

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楼主好幸福 我还是自力更生吧

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我前段时间也对精油很长草 后来网上查资料 发现精油可能影响身体的激素水平 我就放弃了 还是采取的早午饭正常吃 晚饭不吃或少吃政策 已经健健康康瘦了10斤了 腰和腿明显瘦了一圈

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我还有剩的精油啊。。。汇美舍的。。
今天晚上来试试,哈哈
谢谢楼主

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我要去买精油试试  小肚子太大啦

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引用:
原帖由 携云随风 于 2010-6-2 08:31 发表
任何减肥方法的秘决都是坚持二字啊。 顺便再说下,偶用的精油只是普通的玫瑰精油,效果还这么好,如果用有瘦身作用的精油应该会更好吧。 ...
哇,玫瑰精油相当贵啊

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听起来不错!

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瘦身精油有哪些???

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