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[健康食谱] 每天一个番茄，可以美白吗？

莫小不

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江西 
楼主 发表于 2010-7-1 10:18  只看该作者

每天一个番茄，可以美白吗？

番茄是个好东西啊

最近爱上了番茄，以前的我讨厌这个，说不上为什么，后来在同学的带领下，就爱上了。我那同学每天一个番茄，坚持了很多年了，她个子比较高，她总和我说她在发育期的时候就是每天一个番茄，所以长的高，说我跟着她吃，肯定长高，我都22了，还能长么
听说番茄还有美白效果哦
所以我更加要坚持每天一个了

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coco91

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江苏 
沙发 发表于 2010-7-1 10:39  只看该作者
每天一个白煮蛋
        一个水果
         一杯酸奶好像能变白
番茄有防晒作用 每天吃应该能白.. 我习惯每天下午生吃一个大番茄     小番茄我也喜欢  但我妈说不大好的

[ 本帖最后由 coco91 于 2010-7-1 15:58 编辑 ]

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栀子风

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山东 
板凳 发表于 2010-7-1 10:50  只看该作者
好像是这样呢，偶喜欢吃，所以偶还不黑。嘿嘿。

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kwllgq

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江苏 
地板 发表于 2010-7-1 10:55  只看该作者
我每天吃俩，吃了半个月了，好像有这么久了。。。
白是白了，但不晓得是番茄有用，还是水膜有用

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了然

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广东 
5楼 发表于 2010-7-1 11:20  只看该作者
我喜欢吃番茄

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人比黄花瘦

平民 Rank: 1

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宁夏 
6楼 发表于 2010-7-1 11:30  只看该作者
番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜……

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习惯一个人

辛小懒

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江苏 
7楼 发表于 2010-7-1 12:01  只看该作者
啊啊 番茄 大爱 番茄酱 大爱2

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芊芊爱美丽

郎中 Rank: 4

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山东 
8楼 发表于 2010-7-1 12:31  只看该作者
引用:
原帖由 人比黄花瘦 于 2010-7-1 11:30 发表
番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜…… ...
学习了

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sihao

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吉林 
9楼 发表于 2010-7-1 12:45  只看该作者
我也要试试看~~呵呵~~

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夹心

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10楼 发表于 2010-7-1 13:06  只看该作者
我每天吃两个，曾经我每天吃半斤小西红柿，一周后那肤色绝对是白里透红

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浅浅情

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湖北 
11楼 发表于 2010-7-1 13:10  只看该作者
你们吃的都是生番茄么。。。。。。
好像熟的营养更高呢。。。

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jumomo

juju

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好嘞！

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辽宁 
12楼 发表于 2010-7-1 13:29  只看该作者
据说熟吃比较有营养，可是我还是喜欢上生吃。喜欢那种酸酸甜甜的味道。我要美白。我也要吃西红柿。以后我的早餐食谱就改成一个煮鸡蛋、一杯酸奶、一个西红柿。

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小单

郎中 Rank: 4

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不清楚 
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广东 
13楼 发表于 2010-7-1 13:37  只看该作者
真的？我买番茄去
战胜病魔，哼哼

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fmlaitt

主事 Rank: 3Rank: 3

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浙江 
14楼 发表于 2010-7-1 14:10  只看该作者
听说番茄是不宜生吃的

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储储忘了哭

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安徽 
15楼 发表于 2010-7-1 14:43  只看该作者
我原来也吃生的，但是现在发现番茄越来越不好吃了！唉，悲哀啊！

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尔尔朵

侍郎 Rank: 5Rank: 5

我凭靠回贴升级滴！！

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福建 
16楼 发表于 2010-7-1 14:51  只看该作者
引用:
原帖由 人比黄花瘦 于 2010-7-1 11:30 发表
番茄最好是用开水过一下吃才有效果，他含有的一种茄红素在加热状态下会有抗氧化的作用，能够缓解皮肤衰老。从这个意义上说，西红柿炒鸡蛋绝对是最营养美味的一道菜…… ...
真的是这样子的吗

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蜂男蜂女

侍郎 Rank: 5Rank: 5

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湖北 
17楼 发表于 2010-7-1 15:10  只看该作者
我喜欢吃糖腌番茄。
消灭囤货中
我现在喜欢国外的便宜的有机护肤品。
还喜欢孔凤春、谢馥春、颐莲。

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oushixiaobu

县令 Rank: 2

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广东 
18楼 发表于 2010-7-1 15:43  只看该作者
西红柿有这么强大的功能？！我也要试试~

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某端

尚书 Rank: 6Rank: 6

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福建 
19楼 发表于 2010-7-1 16:11  只看该作者
我最近也爱上了番茄，哈哈
耽美就是王道，YY才是硬道理！

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莫小不

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江西 
20楼 发表于 2010-7-3 10:35  只看该作者

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