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[私家小厨] 超级过瘾的冻酸奶

超级过瘾的冻酸奶

冻酸奶,就是把酸奶放入冰箱冷冻室冷冻起来,然后把它当成冰淇淋吃。味道极为爽口,堪称夏日最过瘾的吃法了。

   很多MM都很喜欢吃酸奶吧,作饮料,作零食,都是非常好的选择。

    而把酸奶冻硬,当成冰淇淋吃,低脂又营养,口感又极好,是代替冰淇淋的最佳食物。既养身养颜,又不必担心长胖,操作更是简单到了极致。强烈推荐~

  冻酸奶的做法非常简单。

    把酸奶(原味酸奶最好)倒入可以冷冻的容器内,放入冷冻室,冷冻~

    一般冻3小时,酸奶开始变硬,如果喜欢吃软些的,就冻2、3个小时取出来

    也可以直接冷冻至全部冻硬(4、5个小时以上),想吃时取出,在室温中放置一会,然后用金属勺子挖着吃,或刮着吃都行,可以拌上一些水果,不过直接吃纯粹的,味道最好!

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来不及倒进冰箱就已经进了我的肚子了
PS:念的时候【注意换气
春风吹 战鼓擂 当今世界谁怕谁!!!

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我家的酸奶都是桶装的说.~

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看来明天的酸奶逃不了被冻了命运了

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小时候外面有买冻酸奶,不过这几年没见了,味道确实不错哦

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好想吃好想吃
      桂林现在热4了
我在室内都快中暑啊

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冻酸奶?开眼界了

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看了你的帖子,我以后喝酸奶都冰冻喝~
这样可以慢慢的喝~
只不过,冰冻了的酸奶里面的乳酸菌是不是都死了~
以前我喝酸奶都是好几瓶一下就消灭了~
冰冻了的酸奶可以慢慢的品尝哦~

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回复 楼主 sweetheart 的帖子

不错
相见不如不如不见~~~
快两年了吧?分道扬镳了,以后我们还会有交点吗?亦或者是平行线
╭︿︿︿╮
{/ #  # /}
( (oo) )
  ︶︶︶  

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我也去冻着吃

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酸奶的热量也不低啊,一杯有300千焦,搞得我晚上不敢喝了
乐之

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我也想冻  我要冻 了它们

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哈哈,我也经常这么吃的。

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好啊好啊,家里刚好有酸奶。

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