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[健康养生] 向大家推荐一个中医测体质的测试 很实用哦~

您的体质是:湿热质 (兼有气虚质,阳虚质,阴虚质,痰湿质,血瘀质,气郁质。倾向特禀质。)
根据你的体质情况,推荐你从湿热质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。

补养调体易于壅滞气机,若气虚、阳虚和湿热共存要注意清利肝胆祛湿并补养脾胃,同时注意不要过食寒凉。

①《中医体质分类与判定》是中华中医药学会于2009年4月9日颁布的国家标准。
② 多种体质并存是多数人的状态,不必过于担心,调整生活方式是有改变的可能的。

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气郁质的~~~挺准的~~表面平静~~~

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