发新话题
打印

唉。我那不协调的身材。

唉。我那不协调的身材。

上半身瘦,下半身胖。那个叫烦啊,腿又超级难减

额的个子超级矮,155.5(我一般称自己156..

体重还算挺轻的,大约是78斤,也就是39KG。

所以烦恼啊,看到别人减肥,自己不敢尝试,因为不想让体重再轻了

可是我的大小腿在我的身上又是那么不协调,尤其是小腿。我现在都不愿意低头看它,

网上好多瘦腿的操,我这个懒人一般是坚持不住的。

无比烦恼的我。有没有什么食物是可以瘦腿的呐?

TOP

额,记得坛子上罗丹缇mm说过烂豆粥。可以缓解水肿型下半身肥胖。你去搜索她发的贴子。
仰望幸福

TOP

跟 MM一样的问题啊
感觉全身的重量都在腿上了

TOP

哎。。。。

TOP

唉。。。

TOP

每晚睡之前,把腿竖墙上,和身体呈近90°,竖20分钟,坚持会有效果的
  
好像没有哪种食物是特别针对腿部减肥的,如果想长高就试试跳绳吧

TOP

我就是那种身材既不协调的人。

TOP

身材- -困扰无数人啊

TOP

貌似真的有点不协调呀!

TOP

薏苡仁 冬瓜 之类的可以消水肿
但是如果是小腿肌肉发达的话 就得靠按摩
我喝过薏苡仁粉泡的水 消肿效果还是很明显的
MM可以试试的。。。超市有卖。。。也可以自己买薏苡仁回家打成粉。。。

TOP

TOP

跟楼主不同的是我上半身巨肥,特别是肚子腰腹这一块,腿却出奇的瘦,所以也很难看

TOP

楼上的MM可以穿短裙哦,这样也是很幸福滴

TOP

发新话题