泱泱大国茶文化——百合茉莉红茶（美白养颜）

   
       在化妆品的消费中，美白的产品销量一直高居不下。老话也有“一白遮百丑”之说。可见，白对于一个人的重要性。想要美白，靠外用的遮盖是一方面，但内在的调理也是必不可少的。下面介绍一款能有效美白的茶饮，百合茉莉红茶。   

百合茉莉红茶的制作方法：　　
原料：百合花三朵、茉莉花一克、蜂蜜适量、红茶包一个  

做法：    　　
1、将百合花和茉莉花用清水洗净。      
2、将原料混合置于花草茶壶中，用沸水冲入，再放入红茶包，浸泡五分钟后拿出。      
3、待茶温热后再调入蜂蜜即可饮用。   

功效：    　　
1、百合花：性平、味甘微苦。可以润肺、清除火气、安稳心神、光洁皮肤。对咳嗽、眩晕有疗效。        
2、茉莉花：可行气开郁、理气合中、清热解表。可抑制肌肤出油，对肌肤有美白的效果。        
3、蜂  蜜：有补气益中、滋阴润肺、解毒的功效。   
4、红茶：红茶中富含硒、维生素E等营养物质。可有效清除自由基，对心肌梗塞有预防作用。有较强的抗菌作用，有预防感冒的功效。   

口感性状：茶汤红亮，有茉莉的幽香。蜂蜜有效的调和了百合花的微苦味道。香甜可口。   

茶饮制作小提示：    　　
1、花草茶浸泡的时间不宜过久，应该即冲即饮。冲泡次数为三四次。        
2、有糖尿病的人士，可将蜂蜜换成甜菊叶，与花一起用沸水冲泡。甜菊叶有降糖的作用。

[ 本帖最后由 和泪倚阑干 于 2008-8-7 16:14 编辑 ]

看上去成色不错！

现在在喝养胃茶，喝完就换这个。
红茶能抗衰老，味道应该不错的。